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如何通过心理测试

心理测试策略和技巧

如果你想了解如何通过心理测试,最好的策略就是做好充分准备。虽然没有什么可以替代良好的学习技巧,但练习良好的考试技巧确实可以帮助你在心理考试中提高表现。

每次参加考试时,花点时间评估哪些方法对你来说有效,并思考如何在未来再次应用这些技能。

概览

这些技巧几乎适用于任何主题,因此开始制定自己的考试策略,以确定哪些方法最适合你。

1

先浏览一遍试卷

![女子的手,拿着铅笔,在测试表上标记答案](https://www.verywellmind.com/thmb/GlI3JmKqau8d1JHIfvXBwOdT8js=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/79253051-56a794665f9b58b7d0ebdf1a.jpg)

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一旦拿到试卷,至少花几分钟时间浏览一下。有多少问题?试卷上有哪些类型的问题?

在许多情况下,你的心理学测试可能包含不同类型的题目。例如,试卷可能包括多个选择题、判断题和几道论文风格的问题。

理解试卷的格式会帮助你更好地分配时间。

2

控制节奏

![挂钟后面是一张年轻男子的脸](https://www.verywellmind.com/thmb/1oWzH0bjf_Ex5vtxGsahOr6Ntvg=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/77741148-56a794b35f9b58b7d0ebe2c3.jpg)

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大多数测试都有时间限制,因此为了完全完成考试,需要尽快回答问题。

首先确定每个问题应花费的时间。通常,你应该为每个多选题预留大约30到60秒的时间,具体取决于考试总时间。

3

不要跳过问题

![三个学生在教室里考试](https://www.verywellmind.com/thmb/SBrGcb-OM9ERafwfKLqtHrpevBc=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/79253229-56a794b53df78cf7729756e3.jpg)

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有些人建议先从最容易的问题开始,然后最后再回去完成难题。虽然这种方法对某些学生可能有效,但它也更有可能让你忘记回答跳过的那些问题。

此外,你还会因为回头查看试卷并找出未回答的问题而浪费更多时间。相反,尝试按试卷上的顺序逐个回答问题。

如果你发现自己在一个特定问题上挣扎,就在该问题旁边做一个明显且明显的标记,然后继续下一个问题。当完成试卷的每一部分后,你可以快速回到标记的问题处,尝试给出答案。

4

仔细阅读每个问题

![坐在桌子前的学生周围有很多空桌子](https://www.verywellmind.com/thmb/Gi2ecVs4dHyJr4MQGLuQS3BcJcg=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/103056286-56a794b73df78cf772975706.jpg)

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这听起来像是非常明显的建议,但在任何心理评估或测试中,仔细阅读每个问题是你能使用的最重要的考试技巧之一。

当你开始阅读问题时,可能会立即形成一个答案,甚至在你还没有读完问题之前。如果你在完全读完问题之前就写下答案,可能会错过一些重要信息,甚至给出错误的答案。

5

使用排除法

![坐在桌前的学生](https://www.verywellmind.com/thmb/K0ZGWpeBi-pL461xfhBhVKw07UY=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/BF1078-001-56a794b53df78cf7729756f1.jpg)

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通常,前几个多项选择题是最简单的,但不要让这种自信导致过度自信。随着你深入试卷,问题可能会变得越来越难。

随着问题变得越来越难,使用排除法可能会有帮助。

当你遇到一个自己不知道答案的问题时,首先要仔细阅读每个可能的答案。然后开始排除最不合理的选项。

即使你完全被问题难住了,通常也可以利用常识和以前的心理学知识来确定一个可能的答案。

记住,有些多项选择题可能包括不止一个技术上正确的答案。你的任务是选择一个完全回答问题并且是最“正确”的答案。

6

自我测试

![正在考试的学生](https://www.verywellmind.com/thmb/Avcl5LfuHCLk-zUfA7hE2otv0tc=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/GettyImages-595348789-56db624d5f9b5854a9e8e3c7.jpg)

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在你进入考场之前的一个提示是偶尔进行自我测试。研究表明,测试实际上是一种有效的学习策略。

因此,将自我测试作为你的常规学习习惯的一部分。你可以在每节课结束时给自己一个小测验,或者在阅读教材章节后给自己做个小测验。

或者,你可以在网上搜索小测验,询问同学给你出题,或者查阅教科书出版商的网站获取测试和其他学习补充资料。

这对你意味着什么

没有确保通过心理测试或通过心理评估的万无一失的方法。准备是关键,所以你所能做的最好的事情就是加强你的学习习惯。然而,知道如何有效地参加考试可以帮助你做到最好。因此,请务必查看试卷,控制好节奏,按顺序回答问题,仔细阅读每个问题,并使用排除法。

如何备考心理学考试

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