心理知识
你准备好进入一段关系了吗？来做这个测验并找出答案
这个测验可以帮助你了解自己对进入一段关系的感受。
厌倦了单身吗？也许你在经历了一段糟糕的分手之后想要重新尝试一下。无论你的状况如何，在决定与新的人建立关系之前，有一些事情需要问自己。
来做这个关系测验
这个快速且免费的测验可以帮助你思考自己的感受，并考虑你是否准备好将关系提升到下一个层次。
谁适合做这个关系测验？
这个测验适用于任何在想知道自己是否准备好进入一段关系的人，无论是第一次还是在分手后。它可以帮你更好地理解自己对长期关系的感受。虽然每个人都是不同的，而且只有你自己可以决定何时以及是否准备好进入一段关系，但你可以通过这个测验来更多地思考自己的感受，这可能有助于你做出决定。
这个关系测试基于健康关系的一些元素。虽然每个人都是不同的，而且只有你自己可以决定何时以及是否准备好进入一段关系，但你可以通过这个测验来更多地思考自己的感受，这可能有助于你做出决定。
决定你是否准备好进入一段关系是一个个人决定，每个人的体验都不同。与潜在的伴侣谈谈对你来说什么是爱和承诺的关系，探索这对他们意味着什么，并以勇气、诚实以及相互关爱和尊重的态度继续前进。
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关于关系要知道的事情
关系对人类健康非常重要。研究表明，社会联系对于良好的心理健康和身体健康是必需的，拥有健康关系的人更有可能有更好的健康结果和降低死亡风险。
浪漫关系和伙伴关系可以有多种形式。通常，这些关系由共同的爱和吸引力定义。心理学家Robert Sternberg认为爱包含三个主要成分（激情、亲密感和决策/承诺）。
起初，激情的感觉很强。与对方在一起感觉很好，你们可能会被彼此强烈吸引。随着时间的推移，关系会发生变化。你可能不再感到强烈的激情，但你很可能与对方建立了更深的信任、尊重和承诺。
没有关系是完美的，维持长期的伙伴关系需要努力。良好的沟通和满足彼此的需求非常重要。
一些健康关系的关键要素包括：
- 信任
- 开放性
- 诚实
- 尊重
- 良好的沟通
开始新的关系时，重要的是双方都在关系的目标和共享价值观方面达成一致。
你准备好进入一段关系的迹象
当人们质疑自己是否准备好进入一段关系时，他们通常指的是一个长期的伙伴关系，在这种关系中，双方比在随意约会中更投入。如果你以前从未经历过长期关系，或者最近刚刚分手，你可能会想知道如何判断自己是否准备好进入更严肃的关系。
以下是一些表明你准备好进入新关系的迹象：
- 你厌倦了随意约会，准备进入一种带有承诺的关系。
- 你准备好开放和诚实地沟通，并理解有时你需要以不伤害的方式解决冲突。
- 你能想象与这个人一起建立生活和未来。
- 你们已经讨论过愿望、需求、核心价值观和信念，并且在未来的计划和生活方式方面达成一致。
- 你喜欢与这个人在一起，并且你的感情不仅仅是基于性的吸引。
最终，你何时准备好取决于你的感受和情感需求。
你还没有准备好进入关系的迹象
也有一些迹象表明你可能还没有准备好进入关系。以下是一些你尚未准备好进入更高层次的迹象：
- 你还未能从前一段恋情中恢复过来，有未解决的情感或伤口需要愈合。
- 你还没有准备好承诺独占关系，仍然享受随意约会带来的灵活性。
- 当看到周围的人在长期关系中时，你会感到焦虑或急迫，因为你认为自己需要达到某个里程碑，因为别人已经达到或因为你到了某个年龄。
- 你不喜欢长时间与这个人在一起。
- 你们经常争吵，并且没有以尊重的方式解决冲突。