心理知识

寻找医生和帮助成人注意力缺陷多动障碍的方法

如果你是一个患有ADHD的成年人，你并不孤单。许多成年人，包括父亲和母亲，当他们的孩子被诊断出患有ADHD时，才第一次了解到这种疾病。当他们向医生描述孩子的症状时，开始觉得他们在描述自己的生活。回顾过去，童年的许多事情终于变得更有意义了。通常会有这种“啊哈”的顿悟时刻。

你可以探索几个选项来寻求帮助。一个想法是与诊断你孩子的临床医生交谈。询问你所在地区哪些专家可以评估和治疗成人注意力缺陷多动障碍。

全科医生

如果你与你的全科医生关系良好，你当然也可以从那里开始。向你的医生谈谈你的担忧。

如果全科医生对ADHD没有经验，请不要气馁；相反，要求转诊到ADHD专家。

然而，当你最初向医生表达你的担忧时，不要害怕诚实地谈论你可能有的任何问题或担忧。

州精神卫生协会和心理卫生协会通常按专业列出专业人士。更多信息，请查看以下链接：

如果你住在有医学院的大学附近，可以打电话给他们的精神病学系，询问有关当地有经验评估和治疗成人注意力缺陷多动障碍的精神健康专业人员的信息。你还可以联系学校的心理学系或心理学诊所以获取建议。

联系你当地的医院精神病学部门或社区心理健康中心以获取相同的信息。

检查你所在地区是否有注意力缺陷多动障碍支持小组。小组成员经常可以提供关于了解成人注意力缺陷多动障碍的知识丰富的当地医生的建议。要找出你所在地区的支持小组，请查看以下组织的位置链接：

你也可以在黄页中查找专门从事成人注意力缺陷多动障碍的当地专业人员的名单。

评估你的临床医生必须对成人注意力缺陷多动障碍有深入了解。他们必须擅长识别注意力缺陷多动障碍，但也要能够识别可能存在的其他共病状况，并能够区分可能与注意力缺陷多动障碍混淆的其他状况。

有效的治疗始于准确的诊断。误诊会导致无效的治疗、更多问题和许多挫败感。因此，真的要做研究以找到有成人注意力缺陷多动障碍经验的专业人士。