心理学知识
埃里克·埃里克森（1902-1994）传记
埃里克·埃里克森最著名的是他的心理社会发展理论和“身份危机”的概念。他的理论在人格思维方面标志着一个重要转变——他不仅仅关注早期童年事件，而是通过整个人生阶段来看待社会影响对人格的影响。
埃里克森的心理社会发展阶段理论引发了人们对整个生命周期中的人类发展的兴趣和研究。作为一位精神分析学家，他在安娜·弗洛伊德的指导下学习，并通过探索生命全程的发展来扩展了精神分析理论，包括儿童、成人和老年人的生命事件。
希望既是最早也是最不可或缺的美德，存在于生存状态之中。如果生活要持续，希望必须存在，即使信心受到伤害，信任受损。
—— 埃里克·埃里克森，《埃里克·埃里克森读本》，2000年
埃里克森的生活
了解更多关于埃里克森的生活有助于更好地理解他如何发展出对他心理学理论的兴趣。以下是我们的了解：
童年
埃里克·埃里克森于1902年6月15日出生在德国法兰克福。他的年轻犹太母亲卡拉·阿布拉姆森独自抚养了他一段时间后，嫁给了医生西奥多·霍姆贝格博士。埃里克森的真实父亲并不是他的生物学父亲，这个事实在他多年后才被揭露。当他最终知道真相时，埃里克森感到困惑，不知道自己究竟是谁。
“常见的故事是他母亲和父亲在他出生前就分开了，但严格保密的事实是，他是母亲的私生子。”——《纽约时报》1994年5月13日的讣告
身份形成
这段早年经历激发了他对身份形成的兴趣。他后来解释说，在童年时期，他常常对自己的身份和自己在社区中的位置感到困惑。
虽然这可能只是关于他血统的一个有趣的轶事，但埃里克森关于生物学父亲身份的谜团是他后来对身份形成感兴趣的关键因素之一。
基于他在学校的经验，他的身份感进一步发展。在犹太寺庙学校，他因为高大的身材、蓝色的眼睛和金发，显得与其他孩子不同，经常遭到嘲笑。在小学里，由于他的犹太背景，他被排斥。这些早期的经历增强了他对身份形成的兴趣，并在其一生中继续影响着他的工作。
青年时期
有趣的是，埃里克森从未获得医学或心理学的正式学位。在达斯人文主义高中学习期间，他主要对历史、拉丁语和艺术感兴趣。
他的继父，一名医生，希望他去医学院，但他短暂地进入了一所艺术学校。不久后，他辍学，与朋友一起游历欧洲，思考自己的身份。
教学
正是一个朋友的邀请使他接受了在一所由安娜·弗洛伊德的朋友多萝西·伯林汉姆创建的进步学校的教学职位。弗洛伊德很快注意到埃里克森与孩子们的良好关系，并鼓励他正式学习精神分析。埃里克森最终获得了蒙特梭利教师协会和维也纳精神分析学院的两个证书。
根据埃里克森的讣告，他在学校继续与伯林汉姆和弗洛伊德一起工作了几年，参加了弗洛伊德的聚会，并成为了安娜·弗洛伊德的病人。“精神分析那时并不那么正式，”埃里克森回忆道，“我每月付给弗洛伊德小姐7美元，我们几乎每天都见面。我的分析给了我自我意识，让我不再害怕成为真正的自己。当时我们没有使用所有那些伪科学术语——防御机制等——所以自我意识的过程，在有时痛苦的情况下，是在一种解放的氛围中出现的。”
家庭
埃里克森遇到了加拿大舞蹈老师琼·塞森，她也在他工作的学校教书。这对夫妇于1930年结婚，并育有三个孩子。他的儿子凯·T·埃里克森是一位著名的美国社会学家。
埃里克森于1933年移居美国，尽管没有任何正式学位，但他还是被哈佛医学院提供了一份教学职位。他还把自己的名字从埃里克·霍姆贝格改为埃里克·H·埃里克森，也许是为了塑造自己的身份。除了在哈佛的工作外，他还有一家私人儿童精神分析诊所。
后期生涯
最终，他在加利福尼亚大学伯克利分校、耶鲁大学、旧金山精神分析研究所、奥斯汀·里格斯中心和行为科学高级研究中心担任教学职位。
他出版了许多关于他的理论和研究的书籍，包括《童年与社会》和《完整的人生》。他的《甘地的真理》一书赢得了普利策奖和国家图书奖。
埃里克森的理论
埃里克森是一位新弗洛伊德派心理学家，接受了弗洛伊德理论的许多核心观点，但加入了他自己的想法和信念。他的心理社会发展理论以所谓的“发生原则”为中心，该原则提出所有人都会经历八个阶段。
在每个心理社会发展阶段，人们都会面临一个需要成功解决的危机，以便发展每个阶段的心理品质。
埃里克森的理论对心理学学生来说是必学内容，因为他们探索人格心理学的历史。就像精神分析师西格蒙德·弗洛伊德一样，埃里克森认为人格的发展是按一系列阶段进行的。
埃里克森的理论之所以重要，是因为它标志着从弗洛伊德的性心理发展阶段理论的转变，描述了社会经验对整个生命历程的影响，而不仅仅是集中在童年事件上。
虽然弗洛伊德的性心理发展阶段理论基本上在青少年早期结束，但埃里克森的理论描述了从出生到死亡的整个生命周期的发展。
埃里克森描述的八个关键阶段是：
- 信任 vs. 不信任: 这个阶段发生在0至1.5岁之间，重点在于发展对看护者和世界的信任感。接受回应式照顾的儿童能够发展出希望的心理品质。
- [自主 vs. 羞愧和怀疑:](/blog_q/well/autonomy-versus-shame-and-doubt-2795733_cn) 这个阶段发生在18个月到3岁之间，涉及获得独立感和个人控制感。在这个阶段的成功会让人发展出自决和决心。
- 主动 vs. 内疚: 在3至6岁的阶段，孩子们开始探索环境并更加控制自己的选择。成功完成这个阶段可以培养目的感。
- 勤奋 vs. 劣势: 在大约6至12岁的阶段，重点在于培养个人自豪感和成就感。成功在这个阶段会带来能力感。
- 认同 vs. 混乱: 青春期是个人探索的时期。那些成功形成健康身份的人会发展出忠诚感。那些未能完成这个阶段的人可能会对自己的角色和生活感到困惑。
- 亲密 vs. 孤独: 在成年早期阶段，人们专注于建立与他人的健康关系。成功会导致建立持久和滋养的关系的能力。
- 生产性 vs. 停滞: 在中年阶段，人们开始关心为社会做出贡献并在世界上留下印记。养育家庭和事业是成功在这个阶段的关键活动。
- [完整 vs. 绝望:](/blog_q/well/integrity-versus-despair-2795738_cn) 最终阶段发生在晚年，涉及反思人生。那些回顾过去并感到满意的人会发展出智慧感，而那些带着遗憾的人可能会体验到苦涩和绝望。
身份危机
你是否曾经对自己的生活位置感到困惑，或者不确定自己是否真正了解真实的自我？如果是这样，你可能正在经历身份危机。埃里克森创造了“身份危机”这一术语，并认为这是发展过程中最重要的冲突之一。
根据埃里克森的说法，身份危机是一段时间内对自我进行深入分析和探索的过程。
埃里克森对心理学的贡献
埃里克森曾研究过南达科他州的苏族人和加利福尼亚北部的尤罗克人的文化生活。他利用从文化、环境和社会影响中学到的知识进一步发展了他的心理分析理论。
虽然弗洛伊德的理论主要关注性心理方面的发展，但埃里克森添加的其他影响帮助拓宽和扩展了精神分析理论。他对人格如何在整个人生过程中形成和发展提供了进一步的理解。
他对儿童的观察也为进一步的研究奠定了基础。“你看一个孩子玩耍，”他在《纽约时报》的讣告中引用道，“这与看一个艺术家作画非常接近，因为在玩耍中，孩子无需说话就能表达自己。你可以看到他们如何解决问题。你也可以看到哪里出了问题。小孩子，尤其是，拥有巨大的创造力，无论什么都在他们自由玩耍中浮现出来。”
埃里克森的出版物
以下是一些埃里克森的作品供进一步阅读：
- 埃里克森 EH. 童年与社会. 纽约：诺顿；1950年。
- 埃里克森 EH. 身份：青少年与危机. 纽约：诺顿；1968年。
- 埃里克森 EH. 历史时刻与历史时刻. 纽约：诺顿；1975年。
- 埃里克森 EH. 与埃里克·埃里克森对话. 艾文斯 RI 编辑。杰森·阿罗森出版社；1995年。
埃里克森的传记
- 弗里德曼 LJ. 身份建筑师；埃里克·H·埃里克森的传记. 斯克里布纳图书公司；1999年。
- 科尔斯 R. 埃里克·H·埃里克森的成长. 波士顿：利特尔，布朗；1970年。