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Myers-Briggs Type Indicator Guide

Myers- Briggs Type Indicator Guide

概述

Myers-Briggs Type Indicator Guide

ESFP: 表演者（外倾、感觉、感受、知觉）

表演者（ESFP）人格类型的概述

ESFP（外倾、感觉、感受、知觉）是通过Myers-Briggs Type Indicator（Myers-Briggs人格类型指标）识别出的16种人格类型之一。具有ESFP人格类型的人通常被描述为自发、资源丰富和外向。ESFP人格类型有时被称为“表演者”。

他们喜欢成为关注的焦点，经常被描述为“班级小丑”。ESFP与INTJ人格类型正好相反。

![ESFP人格类型](https://www.verywellmind.com/thmb/vFiIyWpwYiGjFd-mCt9xfMn-ioA=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/esfp-extraverted-sensing-feeling-perceiving-2795984-5c2d06a346e0fb0001f03dcf.png)

插图由JR Bee提供，Verywell

根据心理学家David Keirsey开发的Keirsey Temperament Sorter，大约有4%到10%的人具有ESFP人格类型。

ESFP兼容性

ESFP通常与INTJ、INFJ、ISTJ和ISFJ类型相处得很好，这可能是由于互补的作用。这些类型中的“判断”特质往往能补充ESFP的实际方面。

ESFP的关键特征

  • 他们实际且资源丰富。ESFP更喜欢通过亲身体验来学习，而不喜欢书本学习和理论讨论。因此，具有ESFP人格类型的学童在传统课堂环境中有时会遇到困难。然而，在允许互动或通过直接经验学习的情况下，他们表现出色。
  • 他们边做边学。ESFP非常注重当下，有时未能考虑到当前行为对未来长期后果的影响。他们往往会冲进新的情况中，并在事情发生时弄清楚。他们也不喜欢例行公事，享受新体验，总是在寻找新的冒险。
  • 他们非常理解他人。ESFP在感知他人方面很有天赋，知道如何回应。人们通常认为他们是温暖、同情心强且易于接近的。
  • 他们爱玩。虽然ESFP不排斥聚光灯，但他们更感兴趣的是简单地活在当下，做当时觉得对的事情。

优势

  • 乐观且善于交际

  • 喜欢与人交往

  • 注重当下，随性

  • 实际

劣势

  • 不喜欢抽象理论

  • 容易厌倦

  • 不计划未来

  • 冲动

认知功能

MBTI建议个体人格是由许多不同的认知功能（感觉、思考、感受和直觉）标记的。其中一些功能更为突出，这种功能层次结构影响了人们对世界的感知和关系。

这些功能向外关注（外倾）而在其他情况下则向内关注（内倾）。外倾功能关注于与周围世界互动和行动，而内倾功能则集中在内部反思和分析上。

主导：外倾感觉

  • ESFP更喜欢专注于此时此刻而不是考虑遥远的未来。他们也更喜欢学习具体事实而不是理论想法。
  • ESFP不会花很多时间规划和组织。相反，他们喜欢保持选择的开放性。
  • 在解决问题时，他们依赖自己的直觉并相信自己找到解决方案的能力。尽管他们是理性和务实的，但不喜欢结构、秩序和计划。相反，他们会自发地行动，不会花太多时间制定计划或日程安排。

辅助：内倾感受

  • ESFP在做决定时更注重个人感受而非逻辑和事实。
  • 具有这种人格类型的人有一个内在的价值系统，基于此做出决策。他们非常了解自己的情绪，并且对他人的同情心很强。他们擅长换位思考。

第三：外倾思维

  • 这一功能集中在对外部世界的有序性。它关注生产力、逻辑和结果。
  • 由于这通常是个性的较弱方面，ESFP可能在分享他们的判断时感到不安全，特别是如果他们觉得这会破坏群体的和谐。

次要：内倾直觉

  • 虽然这是个性中最不显著的方面，但它可以帮助ESFP在观察中发现模式和联系。
  • ESFP通常不特别擅长使用逻辑来整理抽象概念，但这种直觉有时会导致对自我或世界的顿悟。

你可能认识的ESFP

  • Bill Clinton，美国总统
  • Pablo Picasso，艺术家
  • Mark Cuban，企业家
  • Will Smith，演员
  • Fred和George Weasley，来自《哈利·波特》系列的虚构角色

人际关系

作为外倾者，ESFP喜欢与其他人在一起，并且拥有出色的人际技能。

ESFP擅长理解他人的感受，并能够以有益的方式回应他人的感受。因此，ESFP可以成为优秀的领导者，并且擅长动员和说服团队成员。

ESFP通常被描述为温暖、善良和体贴，使他们受欢迎并且受人喜爱。ESFP喜欢结识新朋友，但也渴望新的体验。

他们通常关注当下，并且往往是第一个尝试游乐园最新游乐设施或尝试新冒险运动的人。

职业路径

由于非常不喜欢常规，ESFP最适合那些包含大量变化的工作。涉及大量社交的职业也很适合，让具有这种人格类型的人能够充分利用其相当出色的人际技能。包含大量结构和单独工作的职业对于ESFP来说可能会很困难，他们常常会在这样的情况下变得无聊。

流行的ESFP职业

与ESFP互动的技巧

友谊

ESFP对相同的常规感到厌烦，并总是准备好新的冒险。为了跟上这种人格类型，你需要随时准备新的体验——从探索新地方到结识新人。保持有趣很重要，但对于ESFP来说，有一个同样准备好冒险的可靠同伴非常重要。

父母

ESFP儿童热情而充满活力，这对父母来说既有趣又疲惫。你可以通过提供大量的能量出口来帮助他们。体育活动、爱好和户外探险都是ESFP孩子的好来源。

虽然这些孩子是喜欢人群的外向者，但他们可能需要时间独处来处理自己的情绪。在试图让他们讨论情绪之前，请给他们一些时间。

关系

ESFP在关系中往往诚实且热情。他们在浪漫关系中表现得温暖且热情。需要注意的是，ESFP不喜欢冲突，并且倾向于将任何批评视为非常个人化的事情。虽然在关系中对ESFP要坦诚很重要，但尽量避免过于严厉或对抗性的态度。

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