心理知识
如何通过个人使命宣言来启动你的职业生涯
一点自我反思大有裨益
你刚刚大学毕业,手持学位证书,对征服世界充满期待。或者,在养育家庭或照顾父母多年后,你想要重新塑造自己和你的职业。问题是,你并不完全清楚从哪里开始。当你寻找下一步时,一个个人使命宣言可以帮助你确定方向并规划你的道路。
“个人使命宣言声明了你的影响以及你将如何实现它。它概括了你的愿景、价值观和目标,通常侧重于你将帮助或服务的人。” 心理咨询师琳达·M·佩里(Linda M. Perry)解释道。“个人使命宣言之所以重要,是因为它指导你的选择,并让你与你的深层原因保持联系。”
个人使命宣言听起来很有启发性,但你该如何创建它?它又如何帮助你在任何生活阶段启动你的职业生涯?继续阅读以了解更多信息。
制定或精炼你的个人使命宣言
在你坐下来开始创建使命宣言之前,你应该明白拥有它的目的。它不一定是给他人看的东西。个人使命宣言是为了引导和专注于对你成功最重要的那个人——你自己。
“创建使命宣言的最大原因是为自己和他人创造清晰的方向,以实现对你来说最重要的目标。你的使命应该是宏观的、长期的和有意义的。” MVP执行发展公司的创始人兼首席执行官玛丽·奥尔森-门泽尔(Mary Olson-Menzel)说道。
在你的职业生涯中实施它时,你的使命宣言会帮助你进一步澄清你想要的工作类型,你希望你的日常互动是什么样的,以及你想要为哪种公司工作。
“制定个人使命宣言是一个内省的过程,这意味着你需要进行一些自我反思。我知道,这可能不是最有趣的事情,但如果你想要将使命宣言作为成长的工具,这是至关重要的。” Katie Hostasa(KMH领导力的创始人)说道,“考虑对你来说哪些价值观很重要以及为什么,以及你的优势和劣势。然后,开始按照以下步骤来编写你的个人使命宣言。”
- 首先,诚实地评估你当前的情况。“你首先要考虑的是你现在的样子。你对自己有清晰的认识吗?你作为一个个体的本质是什么?总是从你今天的样子开始。只有这样,你才能设计出从这里开始的目标。” 奥尔森-门泽尔指出,“你擅长什么?你喜欢做什么?”
- 接下来,明确你现在和未来的愿景。当然,你的愿景可以随着时间的推移、发展和扩展。但是你从现在的位置和你想去的位置来看待它,即你的目标和抱负。
- 现在关注你的核心信念、原则和价值观。“价值观是你行为的指导原则,也是你真正想被认可的东西。” 佩里说,“花两分钟写下你想到的所有价值观,然后圈出三个真正与你和你的愿景产生共鸣的价值观。”
- 弄清楚你想要服务的群体或人。支持他们如何与你的愿景和目标一致?“那可能听起来像这样:‘我支持企业主突破他们的个人瓶颈,通过克服障碍展示他们隐藏的
优势!’” 佩里说。 - 最后,把每个组件都写成一份声明。这可能需要几次尝试才能变得清晰、简洁和集中。但一旦你完善了它,它应该给你一种方向感和使命感,告诉你你希望在生活和职业中做些什么。
如果已经有个人使命宣言并且需要精炼或更新的话,这些步骤也同样适用。翻出你过去写的内容,使用上述步骤来帮助你弄清楚你未来的发展方向。
“这是一个活生生的文件,你应该始终根据自己的发展和成长进行精炼。随着你的演变和变化,当然,你最真实的信念可能会保持不变,但你想要对世界产生的影响可能会发生变化。” Hostasa说,“继续进行自我反思。”
像将你的使命宣言作为手机屏幕保护程序这样的简单步骤,可以让它始终处于你的思维前沿。这有助于你在实际操作中自觉地实施它,比如在两个工作之间做出选择或判断某个职位是否适合你。将其与你的使命宣言进行比较,看看两者是否相符。
获得灵感
你可能仍然感到困惑,不知道你的个人使命宣言可以是什么样子。个人和公司都有使命宣言,以帮助他们在日常生活中进行指导。这些声明不仅可以成为你的蓝图,还可以激励和激发你不断努力。
“许多人陷入平台期,不知道如何前进。[我使用]一种以心态为基础的方法来支持个人和团队挖掘他们的核心动机和优势,摆脱障碍,从而超越七位数。” 佩里谈到她自己的个人使命宣言时说道。“我非常喜欢Netflix的使命宣言,因为它既简单又完美:'娱乐全世界'。”
拳击冠军伦诺克斯·刘易斯展示了使命宣言在行动中的样子。他的宣言成为他职业生涯的模板:“我设定的最初任务——成为无可争议的世界重量级拳王——可以说已经完成了。”
对于Hostasa来说,她的个人使命宣言帮助她在今天从事着她热爱和热衷的工作。“点燃潜力,通过赋能卓越领导力、简化生活和创造一个更有影响力和更紧密相连的世界。”
最终,启动和维持一个充实的职业生涯取决于找到你喜欢并且能激励你的工作。你的个人使命宣言可以帮助你指明方向。
“创建你的个人使命宣言就像给自己一个永远指向北极星的指南针。它指导你的一切——从职业变动到人际关系。理解你的目的是为了让你对自己的影响有清晰的认识,而反思你的价值观、激情和优势确保你的使命是真正的你。” Hostasa总结道。