心理动力学疗法

什么是心理动力学疗法的滑动比例费用？

什么是滑动比例费用？

心理治疗费用昂贵，在美国，现金费率平均在50到150美元之间（在某些地区每节可能高达250美元或更多）。许多没有保险的美国人生活在贫困线以下，无法自掏腰包支付这些费用。

为了以一种负担得起的方式满足需求，许多治疗师提供滑动比例费用，这意味着来访者的费用基于他们的支付能力而不是标准费率。

如果来访者没有保险（或无法承担其免赔额），他们的治疗师可能会提供减少的自费费用，使心理治疗更实惠。虽然治疗师不必提供滑动比例费用，但美国心理学会的伦理准则鼓励心理学家保留一定数量的名额用于降低费用或无偿服务。

尽管大多数治疗师希望向来访者提供可负担的心理健康护理，但他们也有账单要付，所以通常治疗师会有一个有限的滑动比例名额。有些治疗师甚至会向低收入来访者提供免费的心理治疗；然而，有些人会收取小额费用（例如，每节5美元）来增加来访者对治疗过程的投资，而不造成经济困难。

Verywell Mind的心理治疗成本调查发现，在接受治疗的人中，大约一半的人担心长期支付治疗费用，约三分之一的人因费用问题取消或减少了治疗频率。对替代支付方式的需求很高。

尽管存在这些财务挑战，只有36%的人表示他们曾与治疗师协商过治疗费用。与此同时，44%在美国接受治疗的人从未听说过心理治疗的滑动比例支付选项。

生活在贫困中压力巨大，研究表明，与有经济安全感的人相比，生活在贫困中的人患精神疾病的风险更高。同时，由于高昂的费用，心理治疗对于生活在贫困中的人来说不太容易获得。

此外，一些严重精神症状的人可能无法工作，这不仅限制了收入，还显著阻碍了医疗保险的获取。即使有保险的人也可能有他们无法负担的高免赔额。

滑动比例费用的心理治疗使心理健康服务对每个人开放，而不仅仅是那些能够支付费用的人。当来访可以选择基于滑动比例付费时，心理健康护理的可及性增加。

提供滑动比例费用的治疗师通常会在其网站上列出这些费率。但是，根据独特情况，他们可能会有更多的灵活性。如果列出的费率显得难以承受，不妨询问是否有任何余地。

例如，来访可能有一笔巨大的医疗债务，正在努力偿还，因此他们的实际可用收入远低于工资单所显示的收入。

治疗师也可能会与来访商讨分期付款计划。例如，如果来访有2500美元的免赔额，他们可能无法每节支付150美元，直到达到该限额；然而，他们可能每月可以支付150美元。治疗师可以在保险报销的同时接受免赔额支付，直到余额结清。

第三个考虑因素是来访的心理健康需求。某些情况，如严重的解离症状或饮食障碍，可能需要治疗师具备专门培训才能提供胜任的护理。

在需要专家的情况下，不适合来访需求的治疗与根本不接受治疗一样糟糕。如果个人的心理健康需求表明需要专门护理，治疗师将提供转介信息而不是继续服务。

专家也经常提供滑动比例费用，一个特定的诊断并不意味着负担得起的心理治疗不可用。它只是意味着，在找到合适的治疗师时，来访者必须考虑滑动比例的可用性以及他们在诊断或呈现症状方面的专门化。

许多治疗师提供不收费的简短电话咨询，以便双方都能评估这种关系是否合适。在此咨询过程中，治疗师会问来访为什么寻求服务、他们正在经历哪些症状以及他们将如何支付服务费用。

询问治疗师关于他们的费用、他们是否提供滑动比例费用以及他们有关分期付款政策的信息是合适的。如果来访需要滑动比例费用的心理治疗，这一点应在第一次预约前讨论。

如果来访无法负担治疗师的费用，并且未事先讨论此问题就参加了首次预约，他们仍可能对该次预约负责费用。透明度、诚实和双方的开放沟通至关重要。

如果治疗师认为由于不专门针对来访的需求或无法满足来访的经济状况而需要转诊，来访可以询问关于推荐人的资格和滑动比例费用。做出推荐的治疗师可能没有所有这些信息，但他们会提供来访的联系方式。

如果治疗师提供滑动比例费用，这信息可能在其网站上列出，包括具体要求，如家庭收入、家庭成员人数以及来访是否必须无保险才能申请滑动比例费率。

虽然治疗师没有义务向任何提出要求的人提供滑动比例费率，但如果他们无法满足来访的需求，他们有道德义务提供转介信息。

开放路径集体是一个组织，它将人们与起价30美元每节的低成本治疗会话联系起来。来访可以根据自己的心理健康需求在地理区域内搜索可以负担得起的提供者。

滑动比例费用是确保心理健康服务对所有人来说都负担得起和可及的重要一步，无论收入和财务资源如何。如果你无法承担心理治疗的费用，只要你知道去哪里寻找，仍然可以以你能负担得起的费率获得服务。

最佳在线心理治疗项目我们尝试并测试了最佳在线心理治疗项目，包括Talkspace、Betterhelp和Regain，并撰写了公正的评论。