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什么是ETOH滥用？

酒精使用障碍的症状、原因和影响

乙基酒精，通常称为乙醇，是酒精饮料中的活性成分。ETOH（乙基酒精或乙醇）滥用是指一个人在明知有害的情况下仍继续过度饮酒，这对其社会、心理、身体和情感健康产生了负面影响。ETOH滥用也被称为酒精滥用。它被认为是酒精使用障碍（AUD）的一种轻微形式。

ETOH滥用和酒精依赖都指的是负面的饮酒模式，但它们是不同的，并且可能需要不同的治疗方案。滥用ETOH的人可能并不依赖它。然而，依赖酒精的人需要酒精来完成日常活动。

概述

ETOH滥用也被称为一种轻度的酒精使用障碍。它包括以下症状：用酒精应对困难的情绪，暴饮暴食，以及尽管有负面影响仍继续饮酒。随着时间的推移，这些行为可能导致负面的健康后果，包括脑损伤、心脏病、癌症和肝损伤。如果你或你所爱的人有酒精问题，请考虑接受诸如心理治疗、药物治疗和支持小组等治疗方法。

ETOH滥用的历史

2013年，《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM-5）发布。新版本将酒精依赖和酒精滥用这两个术语合并为一个单一的障碍，称为酒精使用障碍（AUD），并将其分为三个子类型：

1. 轻度
2. 中度
3. 重度

这一改变的目的是为了消除术语之间的差异，因为这种差异暗示了滥用不如依赖严重。然而，酒精滥用可能会非常破坏性和威胁生命。

虽然ETOH滥用这个术语已经被整合到酒精使用障碍中，但了解其原始定义是有帮助的。

ETOH滥用的症状

ETOH滥用的一些物理症状包括：

• 过量饮酒后出现昏迷
• 难以集中注意力
• 难以控制身体动作
• 口齿不清
• 记忆缺失，不记得发生的事情
• 做决定有困难
• 喝酒后出现宿醉
• 反应变慢

在血液酒精水平非常高的情况下，可能会导致呼吸问题、昏迷、酒精中毒，甚至死亡。

ETOH滥用的例子

ETOH滥用的例子包括：

• 怀孕期间饮用ETOH
• 即使饮酒导致学校、关系、工作和健康问题仍选择饮酒
• 用饮酒来应对逆境、压力或麻木困难的情绪
• 酒后驾车
• 饮酒时参与高风险活动
• 在法定年龄以下饮酒
• 一直喝比预期更多更久
• 暴饮暴食

诊断ETOH滥用

酒精滥用指的是过度饮酒。什么算作过度饮酒可以根据性别而有所不同。

对于男性，过度饮酒定义为每天超过四杯或每周超过十四杯。暴饮暴食定义为在两小时内喝五杯或更多杯。

对于女性，过度饮酒定义为每天超过三杯或每周超过七杯。暴饮暴食定义为在两小时内喝四杯或更多杯。

酒精滥用和酒精依赖被诊断为AUD。AUD被分类为轻度、中度和重度。根据《美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所》(NIAAA)的数据，在美国大约有1400万成年人患有AUD。

一个人在过去12个月内必须经历11种主要症状中的两种才能被临床诊断为AUD。

该障碍然后被分类为以下类别：

• 轻度AUD：两到三种症状
• 中度AUD：四种到五种症状
• 重度AUD：六种或更多症状

总结的标准如下：

1. 无法减少饮酒量
2. 对下一杯酒感到强烈渴望
3. 大量时间花在恢复饮酒后的状态上
4. 因饮酒而无法履行工作或学业承诺
5. 需要喝更多的酒才能达到相同的效果，因为耐受性增强
6. 在进行危险活动时饮酒
7. 尝试戒酒未果
8. 失去对爱好和活动的兴趣
9. 即使有健康、社交或个人问题仍继续饮酒
10. 在尝试戒酒时出现戒断症状，如失眠、出汗、恶心和颤抖。
11. 多次喝得比预期多或喝的时间比预期长。

ETOH滥用的长期不良健康影响

ETOH滥用可以导致AUD，这会导致严重的健康状况，并增加患病风险。ETOH滥用的一些长期健康影响包括：

• 脑损伤：长期过量饮酒会永久性地影响大脑的物理结构。这可能导致不可预测的情绪波动、学习问题、运动技能受损和决策能力下降。
• 心脏病：定期大量饮酒会对心脏和心血管系统造成永久性损害。这可能导致心肌减弱、心律不齐、中风、心脏病发作和血压升高。
• 癌症：频繁过量饮酒会增加某些癌症的风险，特别是在酒精接触的身体部位。这些包括肝脏癌、咽喉癌、口腔癌和胰腺癌。
• 肝损伤：长期饮酒会导致不可逆的肝损伤。

理解酗酒和严重饮酒问题的迹象

治疗

治疗ETOH滥用可能与那些酒精依赖的人不同，这取决于他们障碍的严重程度。酒精依赖是一种慢性身心疾病，患者无法停止饮酒而不出现戒断症状。

饮酒频率因人而异。某人可能会有一段时间的酒精滥用，随后是一段没有滥用酒精的时间。

有效的治疗选项包括以下组合：

心理治疗

认知行为疗法（CBT）已被广泛研究作为治疗酒精使用障碍的方法。其他有助于治疗ETOH滥用和共病心理健康状况的心理治疗方法包括动机增强疗法、家庭疗法和简短干预。

药物治疗

药物已经帮助了许多人减少了过量饮酒造成的伤害。有时药物会与团体或心理治疗一起使用，但也可以单独使用。

几年前，唯一可用的药物是双硫仑，它通过让那些完全决定停止饮酒的人产生厌恶感来起作用；如果他们摄入任何酒精，他们会生病。今天，药物可以帮助减少对酒精的渴望和过度饮酒的欲望。

纳曲酮 是一种可以帮助管理酒精渴望的药物。[阿坎酸]（通常用于帮助那些想要停止饮酒的人，并通过帮助消除渴望和不安来发挥作用，这可能会增加对酒精的渴望。其他“非标签”使用的药物也能有所帮助。

支持小组

互助小组在线和社区都有提供。这些项目旨在通过与具有类似经历的人建立联系并从彼此身上学习来帮助人们减少或停止饮酒。还有面向家庭的支持小组。

突然戒酒的危险

请注意，如果你长期大量饮酒，突然停止饮酒可能是危险的。在这样做的之前请咨询医疗保健提供者。

要点

ETOH滥用是用来描述酒精使用问题的一个术语。这些问题的特点是过量饮酒影响一个人的功能，并且无法减少或停止饮酒。这可能会严重影响一个人的生活，包括他们的工作和关系，以及他们的健康。长期酗酒可导致脑部、肝脏和心脏损伤。幸运的是，有许多有效的治疗方法可以帮助，包括药物、心理治疗和支持小组。

如果你或你所爱的人正在与物质使用或成瘾作斗争，请联系美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所（SAMHSA）全国求助热线1-800-662-4357获取有关您所在地区支持和治疗设施的信息。

更多心理健康资源，请参阅我们的全国求助热线数据库。