心理知识
拉丁裔社区中的“玛丽亚尼索”文化和它如何影响心理健康
关于拉丁裔文化中传统女性角色要知道的内容
在许多拉丁美洲或西班牙裔文化中，“玛丽亚尼索”文化概括了一种理想化的传统女性性别角色，其特征包括顺从、无私、贞洁、超女性化以及接受男性中的马西斯姆。
玛丽亚尼索的历史
尽管“玛丽亚尼索”一词直到20世纪70年代才出现，但这一构念可以追溯到殖民时期。当西班牙人来到现在的拉丁美洲时，他们带来了自己的罗马天主教信仰，并在其圣经和艺术作品中赞美了一个他们认为是纯洁女性典范的形象——圣母玛利亚。
圣母玛利亚
根据罗马天主教教义，被选为耶稣基督母亲的玛利亚，被认为是做出了终极牺牲的人。她完全奉献给了天主教上帝，甚至生下了他的儿子。她是一位对精神生活充满极大奉献的女性，也是一位深爱的母亲。这个来自天主教历史中的形象就是“玛丽亚尼索”的来源。
她，玛利亚，是“玛丽亚尼索”中女性的伟大期望。她们应该纯洁、贞洁、充满爱心并且奉献于自己以外的生活。很多时候，这会损害她们自身。
“玛丽亚尼索”是什么样子：理想拉丁裔女性的特质
“玛丽亚尼索”，这个词最早由伊芙琳·史蒂文斯在1973年提出，描述了整个拉丁美洲对女性的一种基于性别的期望。
理想拉丁裔女性的特质
理想的拉丁裔女性应该是：
- 服从
- 纯洁
- 好的妻子
- 好的母亲
- 贞操
- 谦逊
- 安静且不表达意见
- 崇拜地虔诚
“玛丽亚尼索”的三个主要概念
“玛丽亚尼索”可以通过三个主要概念来理解：
- 家庭主义：一个女人应该是一位好母亲，或者具备成为好母亲的品质。她必须照顾孩子和丈夫，把一切都放在第一位。
- 尊敬：一个女人不应该有性欲，应该保持童贞直到要生育孩子。即使她开始性生活，也不应该渴望性或有性欲望。性只是为了男性的愉悦和生育。
- 友善：一个女人应该自我牺牲。她不应该参与冲突，如果发生冲突，她应该保持安静而不表达自己的意见。
“玛丽亚尼索”的健康影响
“玛丽亚尼索”对女性的整体心理健康有负面影响。不仅“玛丽亚尼索”与更高的焦虑和抑郁率有关，而且它还培养了一种自我沉默的文化，在这种文化中，女性压抑自己的想法、观点和情绪，这被认为对家庭更好。
自我沉默导致较差的身体健康
根据匹兹堡大学的博士后研究员凯伦·雅库布斯基的说法，自我沉默的影响不仅仅局限于一个人的心理健康。
一项关于年龄在40至60岁之间并自我沉默的女性的研究发现，她们觉得自己不能在亲密关系中表达自己，并且比其他人高出14%的可能性显示出颈动脉中的斑块。这种斑块可能导致心血管问题，包括心脏病发作和中风。
自我沉默，作为“玛丽亚尼索”的美德之一，不仅对女性的心理健康有害，对她们的身体健康也有害。
“玛丽亚尼索”与“马西斯姆”的关系
“玛丽亚尼索”与“马西斯姆”即拉丁美洲和西班牙文化中的男性气质的社会建构存在二元关系。
在拉丁裔文化中，一个人扮演这些角色的能力决定了他们的价值
“玛丽亚尼索”和“马西斯姆”是共生的。换句话说，男性被教导要在社会和家庭中成为强大的人物。“马西斯姆”塑造了对女性应该如何表现的态度。女性在“马西斯姆”下的美德与“玛丽亚尼索”下定义的女性相平行。
“马西斯姆”不能没有“玛丽亚尼索”而存在，因为“马西斯姆”形成了对女性行为的看法。女性在“马西斯姆”下的美德与在“玛丽亚尼索”下的女性相匹配。
“玛丽亚尼索”与暴力
“玛丽亚尼索”本质上且无可争辩地性别歧视。它加剧了拉丁美洲国家和社会的性别差距。
性别暴力
女性被教育成被动且自我牺牲——而不是被赋予力量。因此，她们更容易成为性别暴力的目标。针对女性的凶杀案（因为她们是女性）在拉丁美洲泛滥。
紧急信息
如果你或你的亲人是任何形式暴力的受害者，请联系全国家庭暴力热线，拨打1-800-799-7233寻求专业帮助。
如果你处于立即危险中，请拨打911。
拉丁裔女性正在对抗“玛丽亚尼索”文化
在“玛丽亚尼索”文化的背景下长大的女性正在反抗。例如，在阿根廷，女性通过名为#NiUnaMenos（“少一个女人”）的抗议运动发声反对基于性别的暴力。
墨西哥也效仿这一做法，发起了#UnDiaSinNosotras（“我们不在的一天”）运动。在这次抗议活动中，女性停止上学和工作24小时，以展示如果没有女性，社会会失去什么。
作为一个站在街头为自己的权利大声疾呼、充满力量的女性，这是向父权制社会发出信号：在拉丁美洲或拉丁美洲社会中，“玛丽亚尼索”不再是衡量女性价值的标准。
来自Verywell的话
虽然“玛丽亚尼索”已经嵌入拉丁裔文化中，但许多人正在抵制它，因为它变得越来越明显，对女性的心理和身体健康是多么有害。你有权为自己说话，表达自己的感受，并探索自己的性取向。女性不必仅仅因为孩子和生活中男性的关系而被定义。
如果你受到了“玛丽亚尼索”文化的影响，请寻求心理健康专业人士的帮助或依靠你的支持系统。最好找一个深入了解拉丁裔文化的治疗师。
拉丁裔治疗拥有广泛的拉丁裔治疗师目录，他们既说英语又说西班牙语，具有不同的性别、种族和国籍。成功的治疗需要良好的治疗关系，所以花点时间找到一个你能够产生共鸣的人。
危机支持
如果你或你所爱的人正在经历心理健康危机，请联系 Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) 全国求助热线 ，拨打1-800-662-4357 获取有关您所在地区支持和治疗设施的信息。
如果你有自杀念头，请联系全国自杀预防热线，拨打988。
更多心理健康资源，请参阅我们的全国求助热线数据库。