心理学知识
马斯蒂西莫：传统男性气质的特点及其影响
马斯蒂西莫描述了一种强烈的男子气概感；一种假设的态度，即男子气概、勇气、力量和主导地位是阳刚之气的属性或伴随物。
从西班牙语单词“macho”而来，“马斯蒂西莫”是拉丁美洲和西班牙文化中常见的男性气质的社会建构，它规定了男性应如何根据其阳刚之气、勇气、力量和权力来表现自己。
马斯蒂西莫的假设性质在拉丁裔文化中根深蒂固，并影响他们如何行为、说话以及与他人互动以及他们在家庭和社会中的角色。
马斯蒂西莫描述了一种生活方式，在这种生活方式中，成为“macho”是至高无上的。最伟大、最骄傲的男人应该得到周围人的尊重。
什么是马斯蒂西莫行为？
马斯蒂西莫包括阳刚之气的积极和消极方面，如勇敢、荣誉、支配、攻击性、性别歧视、性能力以及情感保留。
积极方面
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勇敢
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荣誉
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性能力
消极方面
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情感保留
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性别歧视
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支配
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攻击性
马斯蒂西莫的历史
人们认为，这些严格的性别角色，如玛丽亚尼莫（马斯蒂西莫的对立面，指导女性应如何表现）是基督教在拉丁美洲殖民期间的影响结果。
这个词直到20世纪初才被广泛使用。
马斯蒂西莫的例子有哪些？
马斯蒂西莫文化是多维的。在最坏的情况下并且在集体理解中，马斯蒂西莫强制执行有毒的男性气质。
马斯蒂西莫强制执行有毒的男性气质
当遵循马斯蒂西莫时，男性的价值归因于一种传统的叙事，即一种极端的阳刚之气，这种阳刚之气是独裁且情感上受限的。
支配被视为一种令人钦佩的特质
男性被告知，他们需要通过支配来行使自己的权力，因为他们是男性。他们可以努力工作并为家庭提供金钱支持，并因此作为养家糊口的人对待他们的配偶随心所欲。
马斯蒂西莫助长男性优于女性的观点
通过这样做，男性不需要学习或表达自己的情感。拥抱马斯蒂西莫中的性别歧视（厌女症）的价值观就是以“马奇斯塔”（男性沙文主义者）的方式回应世界（最重要的是女性）。换句话说，仅仅因为他们是男性，就认为自己比女性更好。
勇敢是一种积极的品质——直到它不是
马斯蒂西莫文化通常被认为是一种“毒性文化”，但马斯蒂西莫的起源价值并非完全不可原谅。勇敢并不是本质上有害的美德。勇敢的人在各个社会、故事和传统中往往受到敬重。不幸的是，在这个背景下，使勇敢变得有毒是因为它与其他马斯蒂西莫的标志混合在一起，如性别歧视、支配和攻击性。成为马斯蒂西莫就是实践这种混合。
马斯蒂西莫如何促成暴力社会？
在最坏的情况下，马斯蒂西莫假定对女性和LGBTQIA+人士的暴力是可以接受的。众所周知，马斯蒂西莫导致杀戮女性（因为她们是女性）、恐同症和家庭暴力，这些问题在拉丁美洲和传统的拉丁裔社区中普遍存在。
杀害女性
高额的杀戮女性案件
据报道，过去20年里，拉丁美洲杀戮女性的案件激增。2020年，巴西“记录了总共1738起被归类为杀戮女性的谋杀案”，这是该地区性别暴力死亡人数最高的国家。同年，在墨西哥有948名女性被杀，死于杀戮女性案件。
根据墨西哥政府发布的数据，由《和平经济研究所》报道，在墨西哥，“基于性别的女性杀戮的发生率显著上升，从2015年的427名报告受害者增加到2021年的1004名，增幅达135%”。
杀戮女性不仅限于巴西和墨西哥。它可以在拉丁美洲国家看到，超过30个国家实施了针对家庭暴力的法律。据联合国统计，该地区拥有世界上25个杀戮女性率最高的国家中的14个。
如果您或您所爱的人是家庭暴力的受害者，请联系全国家庭暴力热线，电话1-800-799-7233，以获得受过训练的倡导者的保密协助。
有关更多心理健康资源，请参阅我们的全国求助热线数据库。
对LGBTQIA+群体的歧视和暴力
马斯蒂西莫不仅助长了杀戮女性，还导致了对LGBTQIA+个体的记录性歧视。
由于马斯蒂西莫提供了一个超男性气质特征的轮廓（这通常维持异性恋婚姻是唯一婚姻形式的同性恋叙事），马斯蒂西莫男性不太可能参与、尊重或接纳LGBTQIA+身份。
拉丁美洲和加勒比地区LGBTQIA+暴力：统计数据
根据2019年拉丁美洲和加勒比地区LGBTQIA+人群暴力信息网络的一项研究：
- 每天有4名LGBTQIA+人被谋杀 在拉丁美洲和加勒比地区
- 大多数死亡发生在家中
在截至2019年的五年期间：
- 超过1300名LGBTQIA+人被谋杀
- 在这些案件中，近12%的凶手是认识受害者的人
攻击性
攻击性，作为马斯蒂西莫的标志之一，对任何不是跨性别异性恋男性的人来说，在拉丁美洲国家甚至是美国的某些拉丁裔社区中都可能是致命的，如果在那里坚持马斯蒂西莫的话。
LGBTQIA+全国热线
如果您正在寻求关于出柜、关系、欺凌、自我伤害等方面的帮助，请拨打LGBT全国热线的电话1-888-843-4564，进行一对一的同伴支持。
马斯蒂西莫及其对立面——玛丽安尼莫
当马斯蒂西莫涵盖了阳刚之气的各种方面，并指定了男性应该如何行动时，它也提出了对女性角色的态度信念。
在传统的马斯蒂西莫文化中，女性被视为家庭主妇。她们应该是妻子和母亲，负责做饭、打扫房子和照顾孩子。
马斯蒂西莫和玛丽安尼莫创造了严格的拉丁裔性别角色
马斯蒂西莫的存在与玛丽安尼莫共生。两者是关于性别角色的共存社会建构，玛丽安尼莫提倡女性作为家庭主妇、母亲和家庭护理者的角色。
玛丽安尼莫定义了女性的角色
在一个典型的马斯蒂西莫家庭环境中，男性会体现这种构造，从而影响作为玛丽安尼莫的妻子的角色。同样，玛丽安尼莫建议女性在婚前要贞洁，这通常是由拉丁美洲天主教会的在场所推动的。
马斯蒂西莫如何影响心理健康？
研究表明，马斯蒂西莫与男性中较高的抑郁和压力水平相关。由于情感抑制是马斯蒂西莫的一个关键特征，男性没有被教导他们的情感是真实的，有效的或值得表达的。
他们被告知除非是自豪或愤怒，否则不要处理他们的情感。
马斯蒂西莫在拉丁裔文化中助长了心理健康污名
马斯蒂西莫的延续有助于拉丁裔社区中寻求治疗或心理健康服务的普遍污名。尽管马斯蒂西莫本质上是多维度的，但其历史性的毒性环境对所有人都是有害的，包括那些希望在一个更进步、更健康的心理环境中成长的人。
来自Verywell的一句话
重要的是要注意，并非所有拉丁裔背景的人都延续了马斯蒂西莫文化的毒性方面。然而，如果你发现自己正在与抑郁症或其他心理健康问题作斗争，没关系，你可以敞开心扉，表现出脆弱，并寻求帮助。
你可以依靠一个你信任的支持系统，或者与一位文化敏感且了解拉丁裔文化如何影响心理健康感知的心理健康专业人士交谈。
拉丁裔治疗有一个广泛的拉丁裔治疗师目录。该目录包括不同性别和国籍的西班牙语治疗师，所以有很大机会找到让你感到舒适的治疗师。
危机支持
如果你或你的亲人正在经历心理健康危机，请联系物质滥用和心理健康服务管理局（SAMHSA）全国求助热线的电话1-800-662-4357，以获取你所在地区支持和治疗设施的信息。
如果你有自杀的想法，请联系国家自杀预防生命线的电话988。
对于更多心理健康资源，请参阅我们的全国求助热线数据库。
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