心理知识
Friday Fix: 问你任何问题：第一部分
_在The Verywell Mind Podcast中，Amy Morin，LCSW，分享了“Friday Fix”——一个简短的节目，包含一个快速且可操作的小贴士或练习，帮助你应对特定的心理健康问题或关注点。_
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Friday Fix: 第128集
我认为本周在节目中回答你的问题会很有趣。我在社交媒体上发出号召，让大家问我任何问题。你们确实回应了！
筛选你们的问题并听到你们的评论很有趣。令我惊讶的是，你们提出的问题大多集中在一件事上——关系问题。而且这些问题并不局限于浪漫关系。
相反，你们想知道如何设置更好的边界[(/blog_q/well/ask-a-therapist-how-do-i-set-boundaries-with-my-mother-5115200_cn)]，如何处理那些达不到你期望的人，以及如何解决沟通困难。所以这些都是今天节目中要讨论的内容。这些问题很好，因为周围的人会影响你的心理健康。
虽然你无法改变他人，但你可以影响他们。你还可以选择如何回应他们。
如果我没有在今天的节目中回答你的问题，请继续关注。我把这一集命名为“第一部分”，因为我怀疑我们会在未来进行更多的“问你任何问题”节目。
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下载文稿
](https://files.verywellmind.com/podcast-transcripts/ask-me-anything-part-1.pdf)
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