心理动力学及相关疗法
双相障碍是否会导致脑损伤？
双相障碍是一种以抑郁和躁狂行为波动为特征的精神健康状况。如果你或你认识的人被诊断出患有双相障碍，你可能会想知道这种状况如何影响你的大脑。
简而言之，双相障碍确实会影响大脑。例如，双相障碍与大脑灰质减少有关。
本文讨论了双相障碍是否会导致脑损伤以及它如何影响大脑。
双相障碍如何影响大脑
双相障碍可以导致大脑的变化，特别是在以下区域：
- 前额叶皮层： 前额叶皮层负责我们的认知控制功能，如注意力集中、冲动控制、问题解决和理解能力。研究发现，双相障碍患者前额叶皮层的灰质减少，整体前额叶皮层体积也减小。
- 皮下结构： 大脑的皮下区域负责处理更原始的功能，如激素生成、情绪和记忆。双相障碍患者可能会经历皮下结构的功能障碍，导致情绪调节困难。
- 内侧颞叶结构： 内侧颞叶结构在双相障碍患者中容易出现灰质或白质减少。这反过来会导致记忆受损。
双相障碍是否会导致脑损伤？
关于双相障碍的研究还有很多未知之处。然而，影像学研究已经提供了大量关于该疾病如何影响大脑的信息。特别是最近的一项研究表明，双相障碍患者的灰质受到显著影响。
大脑中的灰质
灰质是大脑皮层的外层组织。它充满了神经元细胞体。这些细胞体使组织呈现灰色。神经元细胞体也是构成大脑皮层的材料。
灰质的研究
最近的一篇期刊文章指出，通过脑扫描来确定灰质厚度。有6500份脑扫描数据，其中1800份来自双相障碍患者。这项研究发现，双相障碍患者在两个半球的额叶、颞叶和顶叶的灰质明显少于没有双相障碍的人。
双相障碍患者灰质减少
虽然这种灰质减少令人担忧，但研究人员在同一组脑扫描中还发现，使用锂治疗双相障碍的患者比使用其他类型双相障碍药物的患者拥有更多的灰质。这可能是因为锂对大脑组织生长的影响。
因此，是的，双相障碍确实可以导致脑损伤，并且这已经通过使用大脑成像技术的研究得到证明。然而，也有令人信服的证据表明锂并不是治疗双相障碍症状的唯一有效方法。它也可能有助于减少灰质退化，从而减少脑损伤。
双相障碍的治疗
双相障碍可以通过正确的治疗方案得到有效管理。专业人士建议结合药物治疗、心理治疗和生活方式改变。
药物治疗包括情绪稳定剂、抗惊厥药和抗精神病药。心理治疗可以帮助那些经历这种疾病的人减少对触发因素的反应，发展应对工具，并增强人际关系。
生活方式改变包括遵循日常惯例、设定睡眠时间表、定期锻炼和健康饮食。
双相障碍药物如何影响大脑的灰质
已经建立，大脑灰质减少可能是有问题的，研究表明这对双相障碍患者的整体功能有深远影响。
以下是灰质厚度减少在大脑中可能严重影响的几个领域：
- 情绪
- 记忆
- 学习
- 冲动控制
灰质不仅影响那些患有双相障碍的人。例如，患有精神分裂症或重度抑郁症的人也容易出现灰质减少。尽管听到这个消息可能会让人感到沮丧，但重要的是要知道灰质厚度减少是可以逆转的。
锂对灰质的影响
一些双相障碍药物可以帮助增加灰质厚度。锂通常用于那些患有这种情绪障碍的人，研究发现它可以增加大脑受影响区域的灰质厚度。这意味着锂不仅可以减轻症状，还可以针对许多双相障碍症状的根本原因。虽然这是令人鼓舞的，但并非所有双相障碍药物都有这种效果。
其他药物
抗惊厥药和抗精神病药经常被开给患有双相障碍的人。这些药物并未被证明能增加大脑灰质厚度。事实上，这些药物已被与灰质厚度减少相关联。
尽管如此，双相障碍药物最重要的方面是它是否对你有效。记住这一点，重要的是要关注哪种药物让你感觉最好。
来自Verywell的一句话
患有双相障碍可能很艰难。这是一种经常被污名化和误解的疾病，一种影响身心的疾病。然而，即使在这种疾病中，也有可能过上健康和充实的生活。一定要与一位持牌心理健康专家合作进行个性化护理。此外，考虑加入一个与其他也患有双相障碍的人一起参加的支持小组。如果你发现自己有伤害自己的想法，请拨打988寻求即时的心理健康危机支持。