心理知识
为什么不应使用卡瓦卡瓦来治疗社交焦虑
卡瓦卡瓦 (piper methysticum) 是南太平洋岛屿上的一种植物。作为胡椒科的一员，卡瓦卡瓦的根和根茎被用来准备用于失眠、焦虑 和更年期症状的天然药物。
卡瓦卡瓦用于社交焦虑障碍
使用卡瓦卡瓦治疗社交焦虑障碍在某种程度上是有争议的，仅仅是因为关于这种补充剂的研究还不够充分。卡瓦卡瓦根部中被认为具有情绪改变作用的化合物被称为卡瓦内酯，然而，关于其确切作用机制的研究很少。
尽管临床试验发现卡瓦卡瓦可以减少焦虑的证据，但有关卡瓦卡瓦引起的肝毒性（有毒肝脏损伤）的报告导致许多国家限制该补充剂并禁止销售含有卡瓦卡瓦的产品。
2002年，美国食品药品监督管理局（FDA）警告消费者和医疗专业人员注意与含有卡瓦卡瓦的膳食补充剂相关的肝损伤风险。案例报告，通常包括那些已经有肝脏毒性的个体、过量服用卡瓦卡瓦和大量饮酒的人，将卡瓦卡瓦与肝炎、肝硬化、肝衰竭甚至死亡联系起来。
这些警告仍然有效，根据世界卫生组织（WHO）的说法，传统形式的卡瓦卡瓦对健康的风险处于“可接受的低水平”，但卡瓦卡瓦提取物和补充剂如果过度使用或持续使用可能会引起肝毒性。
哪些人不应该使用卡瓦卡瓦
以下人群不应使用卡瓦卡瓦：
- 18岁以下的儿童
- 正在服用处方单胺氧化酶抑制剂（MAOIs） 的人
- 肝脏疾病、肝脏问题或正在服用影响肝脏的药物的人
- 治疗帕金森病的药物使用者
- 孕妇或哺乳期妇女
肝问题的症状
虽然肝问题的潜在风险很低，但如果你在服用卡瓦卡瓦时出现与肝病相关的任何病症迹象，应立即咨询医疗专业人员。
肝问题的症状可能包括：
- 黄疸
- 浑浊的尿液
- 恶心
- 呕吐
- 大便颜色变浅
- 不寻常的疲倦
- 无力
- 腹部或腹部疼痛
- 食欲不振
药物相互作用
你不应该将酒精与卡瓦卡瓦混合。此外，如果与苯二氮卓类药物、选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs） 或选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs） 结合使用，可能会出现嗜睡的情况。
副作用
卡瓦卡瓦以饮料、提取物、胶囊、片剂和外用溶液的形式在市场上出售。剂量指南建议不要在24小时内超过250毫克的补充剂。
卡瓦卡瓦的副作用很少见，但可能包括以下内容：
- 头晕
- 嗜睡
- 头痛
- 对紫外线光源敏感
- 胃部不适