心理知识

BPD

我用BPD来为我的敌对行为找借口

毋庸置疑,几乎每个青少年都有他们的挣扎。我认为有些人的挣扎比其他人更严重。就我而言,那是我一生中最艰难的时期之一。我过去常常割伤自己,与一些男孩发生关系,并想要自杀。我可以说是“一团糟”,至少用这个词来形容我是再恰当不过了。在我生活中还发生了许多其他剧烈的事情,这让我更加倾向于做出极端的行为。

我记得自己感到无用、毫无价值,完全像是地球上多余的存在。我真心相信这个世界和我认识的所有人都会因为没有我而变得更好。

通过法院的命令,我最终去了一个诊所,那里有一个针对“问题青少年”的项目(我符合这个分类)。我当时16岁。在这家诊所里,我们参加了一些工作坊,宣传册上写着:“用于治疗青少年边缘型人格障碍。”我以为这意味着我们这些人在诊所里都被正式诊断为患有边缘型人格障碍 (BPD)

这就是我如何得到“诊断”的。从那时起,每次见到的专业人士,只要我告诉他们我有BPD,他们都没有质疑过。甚至有一位治疗师使用辩证行为疗法来治疗我的BPD。我在心理学方面学习了学位,在我十几岁到二十几岁的早期,我坚信这是一个合适的诊断。

根据《精神疾病诊断与统计手册》(DSM),BPD的一个主要特征是其“在人际关系中的不稳定模式,自我形象和情感,以及显著的冲动性。”

这对我来说简直是完美的,因为它给了我一个近乎“免罪卡”的理由,可以与尽可能多的“帅气男孩”发生关系。

我下定决心要尽可能多地了解这种特定的性格类型。我看了一些电影,电影中的人物有BPD;我最喜欢的电影是1999年上映的《心灵捕手》。十几岁时,我的卧室墙上贴着这部电影的海报。我觉得在我的青少年时期,我可以强烈地认同电影的主角苏珊娜(由温妮·瑞德普饰演),她患有BPD。

我发现非常稳定的好男人总是显得很无聊,他们会直接被归为朋友。我选择的是典型的“坏男孩”,但在我这里,我会把事情推向极致。我来自一个非常体面的家庭,人们都觉得我竟然会选择那些有犯罪记录的男孩,这很奇怪。事实上,我不仅选择了典型的“坏男孩”,而是选择了一些_危险的_男孩。我最终陷入了最不稳定的恋爱关系,各种复杂的关系,等等。事实上,我的主要关注点总是某个男孩,其他一切都只是背景噪音。

我最终选择的人包括有药物依赖的人、自恋者、罪犯等等。我被这些人的外表所吸引,认为对我来说,体验尽可能多的生活是非常重要的。我的想法完全错误,但我没有任何东西可以反驳这些想法。毕竟,如果我有边缘型人格障碍(BPD),所有的一切都合乎逻辑。

我最终让自己陷入了许多困境,老实说,我很幸运还能活着。我几乎是极其幸运的,没有发生什么可怕的事情。有时候,与这些人在一起时,情况非常危急,但不知何故,我都安然无恙。(直到今天,我还经常做噩梦。)

当治疗师指出我的决定或选择不道德的伴侣时,我根本不会质疑自己的决定。我真诚地相信我的选择是完全合理的,因为我有“BPD”。

当我得知我选择的伴侣有反社会人格特质时,治疗师曾指出过这一点,但直到多年后,当我发现他的麻烦记录时,我才真正意识到这一点。

多年后,我了解到许多青少年会被误诊或被贴上边缘型人格障碍的标签。我也了解到有许多精神病理性格类型和障碍与BPD重叠。许多年轻人会在很小的时候就开始吸烟、饮酒、选择错误的伴侣,并符合标准,但他们“长大后就会好转”。实际上,在诊断青少年任何人格障碍时需要特别小心,尤其是BPD,因为这可能不是永久性的。

问题是,为什么我会做出如此糟糕的选择?只有多年后,一切才对我有意义。我需要更多地体验生活,努力改善自己,并得到正确的诊断,才能真正理解这一切。我也完成了心理学学位,进行了治疗,并彻底改变了我的整个生活。这并不是一件容易的事,但绝对值得。

我认为这正是我应该表现和感受的方式。事实上,我“注定”选择那些极端的伴侣。我基本上是在按照我认为自己拥有的标签行事。

时间快进到现在,一切都完全不同了。我当然不再16岁了,我现在将近40岁。回顾过去的自己和所做的选择,真是令人恐惧。

多年来,我遇到了很多被误诊为BPD的人。我也遇到过确实患有BPD的人,很明显,这不是我所患的。我对患有这种病症的人充满尊重和同情,我知道这是完全可以治疗的。

如今,我正处于一段健康且幸福的关系中。我和我的伴侣已经在一起近13年了。我感到与他在一起时在情感上是安全和稳定的,这真是太好了。

我花了多年的时间才意识到,我之所以会选择这些“坏男孩”,是因为我觉得自己不值得更好的东西。我觉得我真正值得所有的虐待和创伤。我还有一种需要“被保护”的感觉,我没有意识到我可以从一个好人那里获得这种感觉,而不是从某个“危险的人”那里获得。

如果我能回到过去,像《回到未来》那样乘坐时光机,除了对自己稍微仁慈一点之外,我可能不会改变太多。我仍然很难做到这一点。

事实是,有时我会推开我的伴侣,有时又非常爱他。虽然有时我觉得自己可能表现出边缘型人格障碍的特征,但我知道我长期的焦虑、强迫症、注意力缺陷多动障碍和高水平的抑郁会导致各种我无法解释的情感和反应。

如果你觉得自己可能有BPD,请寻求心理健康专业人士的帮助。有一些临床医生专门接受过诊断、治疗和回答有关BPD的问题。

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