心理知识
什么是权力伴侣？
在爱与成功中闪耀
乔治·克鲁尼和阿玛尔·克鲁尼。碧昂斯和Jay-Z。乔治·卢卡斯和梅洛迪·霍布森。安吉拉·巴斯勒特和科蒂斯·万恩。瑞安·雷诺兹和布莱克·莱弗利。米歇尔和贝拉克·奥巴马。维多利亚和大卫·贝克汉姆。
这些情侣有什么共同点？他们在各自的行业中取得了成功。他们互相高度评价。并且被广泛认为是权力伴侣。
“权力伴侣是一对在使命上有所追求的情侣。他们是强大力量，并在这个世界上产生影响，”卡丽娜·F·戴夫斯说，她是一位关系和沟通专家。“权力伴侣通常被认为是有动力、自信和富有的。他们通常会相互鼓励，支持对方的使命。”她补充道。
社会常常把这些富有的名人情侣归类为权力伴侣。但是，一对伴侣能够互补对方的优势，比财富和名望更能决定他们是否是权力伴侣。
我们深入探讨了权力伴侣的特质、特征和心态，并提供了一些如果想要成为权力伴侣应牢记的建议。
权力伴侣的标志和特征
像阿玛尔和乔治·克鲁尼或大卫和塔梅拉·曼这样的夫妇在外表上看似乎一切都井然有序。他们看起来快乐且成功，拥有与之相匹配的财务和物质条件。
人们往往会被那些看似成功的情侣所吸引，并给他们贴上社交标签，如#情侣目标和#权力伴侣。我们经常羡慕他们，并想知道如何达到同样的幸福和繁荣水平。
什么使一对情侣成为权力伴侣？我们应该注意哪些表面之下更深层次的标志和特征？
卡丽娜·F·戴夫斯，关系专家
权力伴侣通常被认为是充满动力、自信和富有的。他们通常会相互鼓励，并支持对方的使命。
——卡丽娜·F·戴夫斯，关系专家
“权力伴侣经常练习存在感、同情心和好奇心。当一个人说出另一人难以接受的话时，权力伴侣不会转向愤怒并相互批判，而是保持好奇，努力创造理解，”卡尔·纳萨尔博士解释道，他是《伟大文化实验室》的创始人。“权力伴侣帮助彼此保持情绪稳定，这样就不会有人从另一个人那里撤退或攻击对方。”
双方都将关系视为优先事项。他们专注于建立一个坚实的家庭基础，并知道团队合作是他们成功的重要组成部分。即使在生活的平凡方面，权力伴侣也能茁壮成长。
他们还认识到无形特质的重要性，比如诚实、良好的沟通技巧以及展现统一的面貌。
“这些都是重要的，因为这就是关系的本质。它不仅仅是举行婚礼和购买房产。我们希望在婚姻或关系中有这种支持，以带来持久性并蓬勃发展，”戴夫斯指出。
当然，社会看到的是那些在体育、娱乐、管理家庭和事业或经营企业方面取得成功的个人。但他们的成功很大程度上是因为每个人都能给予对方成长所需的个人和职业空间和支持。
益处与挑战
任何关系都需要付出努力。而成为一个著名的权力伴侣需要特殊的技能来应对挑战。它有自己的挑战。
如果你在公众视线内，成为不断审视的对象，这会带来压力。无论是社交媒体还是最新的脱口秀节目，人们会在关系出现问题的迹象时立即做出反应。你感觉自己像是在显微镜下，这使得处理问题变得困难。
权力动态可能导致关系中的冲突。尽管权力伴侣会相互支持，但在一个伴侣的职业发展比另一个更快时，嫉妒和挫败感可能会悄然出现。
保持自己的身份也可能是一种挑战。想想那些开始被称为单名昵称的情侣。很难感觉到自己被集体身份所掩盖，而不是因为自己的成就而闻名。平衡家庭和事业也是大多数夫妻面临的挑战，包括那些在聚光灯下的夫妻。
但作为一个权力伴侣也有其好处。
因为他们通常付出了努力，所以大多数权力伴侣的关系具有持久性。研究表明，在健康的关系中，可以减少压力，增加一种更大的使命感，甚至可以延长寿命。
拥有权力伴侣的心态也带来了积极的视角。这种心态考虑的是关系整体的利益。
权力伴侣一起工作
“成为一个伟大的团队是关键。你要确保相互支持。这意味着你是独立的个体，并且强大，但作为一对，你们通过支持、问责和鼓励使彼此变得更强大，从而成为一个强大的伴侣。”戴夫斯指出。
这是一种你可以培养的态度。首先，盘点你的才能和技能。你如何利用它们在你的事业和关系中发挥作用？接下来，专注于做你自己。从他人身上学习和理解他们如何获得成功与试图成为那个人不同。与其它权力伴侣比较是一种不健康的策略，会导致焦虑、抑郁和其他心理健康问题。
但作为伴侣的每个成员也需要关注自己
自我提升是作为一对伴侣出类拔萃的另一种方式。内在特质，如纪律、毅力和强烈的工作伦理适用于那些实现目标的权力伴侣。当然，维护你们的关系至关重要。
人们最钦佩和庆祝权力伴侣的一点是他们能够在关系中生存并蓬勃发展。建立在相互尊重、信任和诚实基础上的稳固关系会让你和你的伴侣在各自的领域成为权力伴侣。
记住
最终，记住，登上每本杂志封面或银行里有数十亿资产并不是成为权力伴侣的资格。这始于你和你们关系的关注。
“我们都知道，真正的力量并不在于这些较低层次的领域，无论文化叙事如何告诉我们它们是什么。我们知道，真正的力量在于我们彼此之间的关系。因此，真正的权力伴侣是一对共同创造了一段丰富连接、归属感和互惠关系的伴侣。”纳萨尔博士总结道。