心理知识

强迫症

症状和诊断

大块肌症或肌肉变形症

对肌肉发展的过分关注可能涉及与厌食症类似的体型障碍。大块肌症(肌肉变形症)现在影响着成千上万的男性。对于一些男性来说,对肌肉发展的痴迷已经到了如此程度,以至于他们会错过重要的事件,即使在疼痛或骨折的情况下继续训练,甚至失去工作也不愿中断他们的身体发展计划。

肌肉变形症

“肌肉变形症”一词是在20世纪90年代被创造出来描述这种新的疾病形式的。其他人将这种情况称为“反向厌食症”,现在更普遍地被称为“大块肌症”。病因尚不清楚,研究人员以不同的方式来理解它。有些人认为它应该被视为一种饮食障碍,有些人认为是一种行为成瘾,还有人认为是一种身体畸形障碍。有些人认为主要因素是媒体以多年来的女性压力方式,对男性施加了同样的理想体型的压力。

大块肌症的主要特征

大块肌症的主要特征是无论你多么努力,你的身体永远不会足够强壮。这种状况被认为在男性中更为常见,尽管也报告过一些女性健美运动员有类似症状。大多数患有大块肌症的男性都是举重者,但这并不意味着大多数举重者都是大块肌症患者。与普通举重者每天最多花40分钟思考身体发育相比,患有大块肌症的男性每天会花五个小时以上的时间思考他们的身体不够强壮。

随着健身房设施和出勤率的增加,有人推测这本身导致了男性对自己身体缺陷的增加意识,并且追求完美的身体。保守估计,大块肌症影响着成千上万的男性。

镜子检查

一项研究描述了大块肌症男性每天检查自己多达12次。这与普通举重者的平均每天三次相比有所不同。

饮食

这种综合征通常涉及非常严格的饮食。大块肌症患者很少会在别人家里或餐馆吃饭,因为他们无法控制饮食平衡或确切知道食物的准备过程。已知一些男性会患上厌食症等饮食障碍。

比较

大块肌症男性不断将自己的体形与其他男性进行比较。不可避免的是,他们的感知是错误的。即使观察到与他们同样体形的人,他们也会认为自己更小。

药物

大块肌症患者使用合成类固醇的现象很常见。尽管男性经历了诸如增加攻击性、痤疮、乳房增大、阳痿、脱发和睾丸萎缩等副作用,但他们仍然继续使用类固醇

体脂

患有大块肌症的男性通常担心他们携带的体脂百分比而不是超重。

心理因素

与许多喜欢在公共场合展示自己体形的健美运动员不同,大块肌症患者不会这样做。许多人因为对自己的体形感到尴尬而躲藏起来。一项研究描述了一个男人为了避免与妻子发生性关系,因为他担心这会消耗他用于健身的能量。

通常,患有大块肌症的男性自尊心很低。许多人报告说在学校时曾因体形而受到嘲笑,从而导致了“弥补”的焦点。然而,试图弥补的努力从未实现,导致自我感觉差和空虚感。研究还发现,29% 的患有大块肌症的男性有焦虑障碍史,58% 的人表现出某种形式的心境障碍

治疗选择

在撰写本文时,还没有系统的研究比较各种治疗方法的效果,无论是单独还是组合。该病症的一个特殊问题是,像厌食症患者一样,男性很少认为自己有问题,因此不太可能前来接受治疗。该病症本身部分是对抑郁感和缺乏自尊的反应,因此前来接受治疗就是承认失败。

当男性前来接受治疗时,结合教育和心理治疗的技术开始显示出有希望的结果。认知行为技术强调识别和改变思维模式,使其更加现实和可实现的目标。治疗共病的心境和焦虑障碍也很重要。未来的治疗方案可能会借鉴这些方法,但需要更多的系统研究。

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