心理知识
梦见牙齿掉落意味着什么？
这个普遍的梦有许多常见的解释
我们永远不知道当我们在梦中漂浮时我们的大脑会提供什么。有时我们会梦到一些完全平凡的事情，比如去杂货店买牛奶，而其他时候我们可能会经历一个情绪过山车，醒来后会留下真实且持久的感觉。
这种轮盘赌本身就非常有趣，但关于梦境最有趣的一点是，我们中的许多人都会做相同的梦。例如，梦见自己的牙齿掉落就是一个例子。事实上，你问任何一个朋友他们是否经历过这个梦的一个变体，他们很可能会点头表示同意。
它往往也是我们能做的最恐怖、最紧张和最生动的梦之一。
我们采访了认证咨询师和梦境专家Audrey Hope，以了解更多关于牙齿掉落的普遍梦境的意义、心理解释以及可能导致你做这个梦的因素。
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urbazon / E+ / Getty 图片
梦见牙齿掉落是什么意思？
梦见你的牙齿掉落被认为是一个普遍的梦，这意味着许多人都会经历类似的版本。其他例子包括忘记准备重要的考试、错过航班、原地跑步或在公共场合裸露身体。
这个特别普遍的梦有各种各样的版本。它可能包括有一颗或多颗牙齿断裂或随机掉落，或者在某些情况下，你会经历所有牙齿的崩解、破碎或掉落。对Verywell Mind工作人员的快速调查表明，团队中有100%的人以某种形式经历过这个梦。
自然地，这个梦或其任何变体都相当令人不安，并且会让你在梦中或醒来后感到压力或恐慌。
梦见牙齿掉落背后的可能意义
Hope说梦见你的牙齿掉落是我们可以做的最常见的梦之一，也是最令人恐惧的梦之一。虽然这个梦背后有许多可能的意义，但其中一个似乎最常出现的意义是经历压力或生活中的不确定性。
“牙齿代表我们的安全感和基础，”她说。“梦见失去它们可能是呼唤我们关注我们的担忧和不安全感以及内在的压力和痛苦。当你在梦中失去牙齿时，这可能意味着你害怕某事，并且你没有处理压力源。”
当然，还有其他需要考虑的解释。
精神分析
在精神分析梦境分析中，梦被视为无意识欲望、冲突和压抑思想的表现。你的牙齿掉落的精神分析解释通常与与性相关的压力源、不确定性、压抑、恐惧有关。
灵气
通过灵气和冥想，我们也可以更好地理解这个梦。Hope说：“因为牙齿位于沟通的第五个脉轮，这个梦可以关于你没有说的话，过去没有说的话，或你现在需要说的话。”
荣格理论
在荣格理论的梦境分析中，梦被视为我们无意识思想的象征性表现。有趣的是，在荣格理论中，梦见牙齿掉落暗示着我们正在通过转变/更新、生活动荡或通过衰老进入新的人生阶段。
为什么我们会梦见自己的牙齿掉落
梦境解释是非常流动和高度个性化的，因此很难确定梦境的确切含义。然而，通过检查上述潜在解释并查看当前生活挣扎或变化，我们或许能够更好地了解为什么我们的大脑会创造出如此奇怪的故事线。
“我们可能永远不会找到梦的完整绝对意义，但在进一步探索它时，你可以找到灵魂转化的宝石，”Hope说。“寻找联系、隐喻、当前生活状况和熟悉的角色。从那里，你可以进行联想，与梦中的对象进行对话，然后将你从这次探索中收集的所有智慧整合到你的清醒生活中。”
梦见牙齿掉落的潜在影响因素：
- 压力和焦虑
- 生活变化和过渡
- 对衰老的恐惧或承认
- 沉重的未说出口的想法或话语
- 沟通挑战
- 与性相关的压力源、不确定性、压抑、恐惧
- 牙齿健康和问题
梦是灵魂的语言，要获得它们的钥匙和更深层次的意义，我们必须深入挖掘它们。
——AUDREY HOPE，咨询师和梦境专家
处理牙齿掉落后的……
梦见自己的牙齿掉落可能会让人感到惊恐，让你留下持续的压力或困惑的感觉。首先，提醒自己这个梦不是真实的，你的牙齿实际上仍然完好无损，并且在你需要的时候正常工作。从这里开始，如果你对梦境背后的潜在意义感到好奇，那么花些时间坐下来反思你的生活并看看它可能如何相关。
“我认为，梦是灵魂的语言，要获得它们的钥匙和更深层次的意义，我们必须深入挖掘它们，”Hope说。“一个人可以在梦境词典、书籍、Google上查找它们的含义，或者请治疗师帮忙，但归根结底，你的梦必须亲自面对。这个符号对你意味着什么？”
可能需要一些时间和深入挖掘才能找到一个可能的解释，但一旦完成了这项工作，你就可以做出调整或在你的现实生活中找到更多的平静。
保持梦境日记
每天早上写下你的梦境也有助于你发现常见主题或重复出现的情况，这也可以帮助你找到正确的方向。
Hope指出，与他人讨论你的梦境也可能有益。
“我建议详细描述并告诉一个朋友或治疗师你的梦境，”Hope说。“当你讲述梦境时，你会开始发现生活中出现的模式和问题。有人与你分享你的梦境可以打开新的大门。你会开始将你目前的生活情况与提出的问题联系起来，并从中学习。”
关于梦境的最后思考
尽管它们很奇怪，而且有时会让我们感到怪异，但研究表明，梦境可以提供真正的见解和自我探索和反思的机会。
梦境激励我们了解真实的自我和我们所构成的东西。它们提供了从更高和更深的角度探索自我的机会。
——AUDREY HOPE，咨询师和梦境专家
梦见牙齿掉落通常与我们生活中的压力或不确定性、重大变化或转型，或者压在心头的未说出口的想法和感受有关，所以首先考虑这些方面。无论它带你去哪里，都可以为你提供更深刻的自我反省，并作为改变、理解和内心平静的催化剂。