心理知识
如何治疗犬可以改善身心健康
治疗犬是通过提供情感支持来改善你的健康状况的宠物。你可以训练你的狗成为治疗犬，以向自己和他人提供支持。
治疗犬住在人们的家中。它们也可以访问各种场所，包括养老院或护理院、学校、临终关怀之家和医院。它们被训练得温和友好，并接受陌生人拥抱或抚摸它们。它们耐心且不介意孩子拉扯它们的毛发或将它们抱在怀里。
治疗犬只是治疗动物的一种类型。其他可以用于情感支持的宠物还有猫、兔子、鸟类、马，甚至羊驼和美洲驼。
治疗犬和服务犬
你可能也听说过服务犬，但它们与治疗犬不同。
- 服务犬被训练执行特定任务以帮助其主人。它们接受了严格的、高度专业化且以任务为导向的训练，旨在帮助他们的主人应对残疾。根据《美国残疾人法案》（Americans With Disabilities Act）的规定，这些狗可以陪同他们的主人进入公共场所。
- 治疗犬有时被称为“安慰犬”。它们通过提供关注和安慰来支持一个人的心理健康。它们的甜美性格和无条件的爱可能对那些面临困难健康挑战的人有治疗效果。然而，与服务犬不同的是，任何人都可以享受治疗犬的服务。
治疗犬（或情感支持动物）不受《美国残疾人法案》的保护。 因此，它们没有同等的权利可以陪同主人进入受限制的公共场所，除非事先获得特别许可。治疗宠物必须被邀请到场地内提供一些积极的舒适疗法。
如何治疗犬可以提升你的健康
一些心理健康问题和精神病症已知可以通过治疗犬得到很好的缓解。被诊断出患有各种问题的患者，如抑郁症、双相情感障碍、自闭症、ADHD、创伤后应激障碍（PTSD）和阿尔茨海默病，通过与治疗犬和其他陪伴动物互动受益。
有时，情感挑战是由于身体健康问题引起的，治疗犬也可以帮助解决这些问题。研究表明，正在从困难手术或严重事故中恢复的患者如果参与动物辅助治疗可能会感到疼痛减轻。 研究表明，这种互动可以增加提升情绪的荷尔蒙催产素并减少应激激素皮质醇。
什么样的狗可以成为治疗犬？
任何友好的品种都可以经过一定的训练成为治疗犬。大型品种如金毛寻回犬、标准贵宾犬、圣伯纳犬和拉布拉多犬常被用作治疗犬。但小型品种如迷你贵宾犬和波美拉尼亚犬也是当狗和病人共享一个小空间时的好选择。
狗的良好性格部分可能是由其品种决定的，但更多的是取决于狗的成长方式及其性格的发展情况。在接受为治疗动物之前，狗会接受测试和观察，以了解它们对刺激的反应，如大声或令人困惑的声音、突然被抓住，甚至拐杖或轮椅等设备。
如何拥有自己的治疗犬
如果你想了解更多关于寻找一个治疗犬来帮助你自己或你所爱的人的信息，有许多在线目录可供查阅。在网上搜索“治疗犬”加上你所在城市或城镇的名字，以找到附近的人或组织。
如果你有兴趣了解如何训练你的狗成为治疗犬，或者带你的宠物参观养老院或其他设施，可以在网上搜索“治疗犬培训”加上你所在城市或城镇的名字，看看有哪些机会。或者直接给你想去的地方打电话或发邮件，了解他们接受程序。
如何情感支持动物可以提升你的心理健康
特定单词翻译规则如下：
Psychodynamic Psychotherapy 翻译为心理动力学疗法
Dynamic therapist 翻译为动力学疗法的治疗师
EMOTION-FOCUSED THERAPY 翻译为情感聚焦疗法
Empathic 翻译为共情
Empathy 翻译为共情
Supervisor 翻译为督导
Trainee 翻译为培训生
Deliberate Practice 翻译为刻意练习
Beginner Level 翻译为初级
Case Formulation 翻译为个案概念化
client 翻译为来访
primary emotion 翻译为原发情绪
secondary emotion 翻译为继发情绪