心理知识
They/Them 代词：它们的意义和使用时机
关于使用性别中立代词你应该知道什么
他们、他们、他们的是一些非二元、性别中立的代词，可以在单数形式下使用。在我们的文化中，当单独提及某人时，他们、他们、他们的代词有两种主要用途。当你不知道某人的代词时，通常会称他们为“他们/他们”。例如，如果你在公共场所看到一个背包或钱包落在地上，你可能会说：“有人把他们的包留在这儿了——我想知道他们是否需要它？”
他们、他们、他们的也可以作为一个人的代词使用，我们将在这里详细讨论这一点。这是作为一种性别中立的选择，而不是使用性别化的代词。使用他们/他们的作为个人代词的情况变得如此频繁，以至于在2019年，韦氏词典不仅将其添加到字典中——他们还将其选为年度词汇。
他们在单数形式下的使用并不是新事物。根据牛津词典的说法，自1375年以来我们就一直在使用他们/他们的代词，如果更早的话。早在那时，他们就被用来指代单个人，而不仅仅是群体。
概览
性别中立的单数代词并不新鲜，人们可能有多种原因使用它们。如果你不确定某人的代词，最好的做法就是询问。让我们更仔细地看看使用他们/他们的代词意味着什么，为什么代词如此重要，以及如果你犯了错误该怎么办。
当某人的代词是他们/他们是意味着什么？
当某人使用他们/他们的作为他们的代词时，这意味着你应该用这些代词来称呼他们。即使你认为这个人看起来像是“她”或“他”，最恰当的做法是使用这个人告知你的正确代词。
因为他们/他们的代词不是性别化的，你可以安全地假设使用这些代词的人不想被用性别化的代词称呼。
然而，你不能真正地对这个人的其他方面做出任何假设。这是因为有很多原因会导致某人最适合使用非性别化的代词。
例如，他们可能是非二元、性别扩张、跨性别、双性别或性别非确认。他们也可能以不包括上述描述的方式来认同。
为什么代词很重要？
无论代词使用对你来说是否觉得重要，这都是一个总体上重要的主题。这是因为使用某人的正确代词是对基本尊重的一种体现，而每个人都有权获得尊重。
正确的代词使用是对一个人性别的认可，并且这种认可已被证明对心理健康结果有积极影响。
代词的正确使用也认可并肯定一个人的性别认同，即使某人使用的代词不是性别化的。简单地使用某人的代词已被证明会使人们感到自己的性别认同得到了认可和肯定，从而增强他们的幸福感。
代词之所以重要是因为它们标志着拥有正面体验与有害或负面体验之间的区别。
谁会使用他们/他们的代词？
正如我们在越来越多的人使用他们/他们的代词中了解到的那样，有很多类型的人都可能会使用它们。最重要的是不要对一个人的性别认同做出假设，因为任何人都可能是适合他们/他们的代词的人。
一个广为人知的例子是口号，“女性可以是他们。” 这意味着即使一个人看起来对你来说很女性化，他们也可能使用他们/他们的代词。
非二元人群是最有可能使用他们/他们的代词的群体。这是因为对于那些不在男性或女性二元框内认同的人来说，无性别化的代词是有意义的。
但是，任何性别多样化、扩展、双性别或其他不符合性别二元框架的人都可能使用它们。
此外，正在过渡过程中的某人也可能使用他们/他们的代词。这种情况发生在某人在过渡过程中尚未感到安定时。
什么是四种性别代词？
代词可以是性别化的也可以是非性别化的。
非性别化代词
他们/他们的代词，以及新的代词（如ze/zir 和 ey/em），是没有性别化的代词。这意味着当你听到它们时，不会对某人的性别认同做出假设。这就是为什么他们/他们的代词是用于指代你不了解其性别的某人的首选。
性别化代词
另一方面，她/她的和他/他的代词是性别化的，构成了四种性别化的代词。当你听到某人使用她/她的代词时，你可以假设他们是女性或女孩，而当你听到他/他的代词时，你可以同样容易地推断出这个人是男性或男孩。
如何询问某人的代词是什么？
我们现在谈论代词这么多，你可能会担心是否有正确或错误的方式询问某人的代词。如果是这样的话，你会很高兴得知这其实非常直接。如果你想了解某人的代词——并且如果你想避免误认某人的性别——那就问他们。“你的代词是什么？” 或者“你使用什么代词？” 都是可以询问的完美问题。
语言注意事项
当你询问某人的代词时，你应避免使用“偏好的”一词。我们不会选择自己的身份，所以这不是一个偏好问题。具体而言，没有人决定自己是顺性别还是跨性别，就像他们不会选择自己的种族或身高一样。在询问某人的代词时不用“偏好的”这个词表明你理解某人的身份是真实有效的，并且你主动避免给他们带来伤害。
如果弄错了代词怎么办？
在生活中犯错是完全正常和常见的，代词使用也不例外。关键在于你如何处理这种情况。某人的代词可能与你对他们性别的假设不符，而只要我们继续做出假设——这是我们自然的事情——错误就会发生。
协作咨询 使用一个首字母缩略词来帮助人们学习在不小心使用了错误代词时该怎么做。这种方法被称为ACM方法。
ACM 方法
如果你对某人的代词弄错了：
- 简短道歉
- 纠正错误
- 继续进行
就是这样！不需要更多。
如何了解更多关于他们/他们的代词？
代词使用是一个重要的主题，如果你习惯于主要使用他们/他们的代词来指代一群人，那么要习惯在单数形式下使用他们/他们的代词可能需要一段时间。明智的做法是记住，你一直都在使用他们/他们的代词来指代你不知道其代词的某个人。这可以帮助你更容易接受使用他们/他们的代词来指代个人，因为事实上这是我们一生都在做的事情。
可以帮助你的资源
有一些教育资源深入探讨了代词使用，并可以帮助你更深入地理解它们。《你的代词是什么？超越他和她》讨论了代词使用、语言和性别的历史，适合成人和较年长的读者。《我们：代词简介》是一本面向年轻读者的书，旨在成为LGBTQIA+青少年的包容性作品。
要点
如果你认识的人最近开始使用他们/他们的代词，或者如果你已经开始使用它们，你可能会发现这个过程并不总是顺利的。有许多资源可以帮助LGBTQIA+人群，包括像你一样的人参加的支持小组。