注意缺陷多动障碍（ADHD）的成因
注意缺陷多动障碍指南
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注意缺陷多动障碍的成因是什么？
我们知道什么……以及我们不知道什么
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经行为状况，导致注意力不集中、过度活跃和冲动行为。通常在儿童时期被诊断出来，但也可以影响成年人。如果你最近一直在社交媒体上浏览，你可能已经注意到人们对ADHD如何从儿童期延续到成年期的影响越来越有认识。
这种日益增长的认识也带来了对ADHD作为一种神经多样性形式的理解，而不是需要“治愈”的一种障碍。如果你有ADHD，这意味着你的大脑处理信息的方式不同。由于人们期望ADHD患者适应为神经典型社会创建的期望，他们面临挑战。
确切的成因尚不清楚。 然而，研究人员怀疑有几个因素可能会决定某人是否可能发展出ADHD。遗传、毒素、在子宫内暴露于物质、某些医疗条件都可能起作用。
概览
ADHD是复杂的，没有单一的原因。然而，确实有一些因素可能会增加一个人表现出ADHD特征的可能性。遗传因素起着重要作用，但其他变量如物质使用、毒素暴露和疾病也会增加患ADHD的可能性。
无论成因如何，拥有ADHD的人如果得到适当的支持和安排，可以成功并茁壮成长。如果你或你的孩子有ADHD，请与医生讨论哪些选项可能最适合你。
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非常健康网 / 布里安娜·吉尔马丁
ADHD的常见成因
研究人员相信有许多不同的成因会导致ADHD。一些可能导致或增加患ADHD风险的因素包括：
- 遗传
- 接触环境毒素
- 在子宫内接触物质
- 疾病和伤害
- 早产
什么不会导致ADHD
研究人员还发现了一些与ADHD无关的因素。看电视、饮食（包括过多的糖）、荷尔蒙失调、不良育儿和玩视频游戏都不会导致ADHD。
遗传
无论你是最近被诊断出ADHD，还是已经生活了几十年的ADHD，几乎所有成年人都会问的一个问题是：“我的孩子会不会也有ADHD？”答案是：这取决于。
ADHD主要是一种遗传性疾病。据估计，遗传因素对ADHD的贡献约为74%。
尽管存在强烈的遗传联系，但患有ADHD并不意味着你会自动将它传递给你的孩子。这是因为基因和环境因素的组合决定了一个孩子是否会发展出ADHD。
儿童可能会继承ADHD基因而不被激活。例如，一项研究发现，只有三分之一的父亲患有ADHD的孩子也发展出了ADHD。
如果孩子从父母那里继承了ADHD，父母的ADHD表现或亚型（注意力不足型、多动冲动型或混合型）不会影响孩子的ADHD表现。
迄今为止，已经在表现出ADHD的家庭中发现了几个基因候选者。然而，科学家认为不是某一特定基因，而是这些基因的相互作用以及环境因素导致了ADHD症状的出现。
ADHD不是性连锁条件。换句话说，ADHD不会只发生在男性身上，因此不会仅由父亲传给子女。有些人认为，“只有父亲能有ADHD，如果父亲没有ADHD，那么孩子不可能有。”这是不准确的。
尽管ADHD在男性中比女性更频繁地被诊断出来，但重要的是要理解所有性别的人群都可以有ADHD。
疾病和伤害
诸如脑膜炎或脑炎等疾病可能导致学习和注意力问题。
一小部分人由于脑损伤（如早期脑损伤、创伤或其他阻碍正常脑发育的情况）而出现ADHD症状。
《美国医学会杂志儿科》(JAMA Pediatrics) 发表的一项研究表明，即使是较轻的脑部损伤史，也可能在受伤后长达10年的时间内增加患ADHD的风险。
毒素
在童年期间接触某些环境毒素会增加儿童发展出ADHD的风险。
铅暴露（即使是低水平的铅）可导致多动和注意力不集中。铅可以在许多地方找到，比如建于1978年前的房子的油漆中，或者曾经存在于汽油中。
在子宫内接触物质
孕妇在怀孕期间的健康和习惯也会影响ADHD的发展。例如，孕期营养不良和感染会增加ADHD的风险。
也有证据表明，孕期使用某些物质会增加孩子日后患ADHD的风险。
吸烟
2018年发表在《儿科学》杂志上的一项研究表明，孕期吸烟与孩子患ADHD的可能性之间存在显著关系。母亲吸烟量越大，孩子患ADHD的风险越高。该研究无法得出吸烟会导致ADHD的结论，但它确实表明两者之间存在相关性。
酒精
一些研究表明，孕期饮酒的父母更有可能有ADHD的孩子。2018年的一项研究发现，一次喝四杯或更多的酒，或定期饮用低至中等量的酒精，与孩子日后患ADHD的风险显著增加有关。
然而，2017年的一项研究发现，母亲孕期饮酒与儿童临床ADHD诊断之间没有联系。这项研究建议，虽然孩子可能表现出一些ADHD症状，但如果父母在孕期饮酒，但他们不一定符合ADHD诊断标准。
要点
很可能是多种原因导致了ADHD。例如，具有遗传倾向的人可能会遇到其他环境因素，这些因素也会促进ADHD的发展。毒素、孕期接触物质、某些类型的感染和脑损伤都会增加一个人患ADHD的风险。
研究人员继续了解ADHD的潜在成因和风险因素。尽管确切的成因可能还不清楚，但重要的是要知道有有效的治疗方法可以帮助你或你的孩子管理症状。如果你认为自己或孩子可能有ADHD，请与医疗保健提供者联系，了解更多关于哪种治疗方案可能最适合你。