心理知识
关于梦见蜘蛛意味着什么？
当你的头碰到枕头时，无法预测你的大脑会写出多么离奇的剧本。有时我们会梦到与老朋友见面或参观一个美妙的地方，这会让我们在闹钟响起时感到开心和温暖。然而，有时我们的梦境可能会走上一条奇怪甚至可怕的路径，充满了曲折的情节。梦见蜘蛛就是这种情况的一个典型例子。
梦见蜘蛛是普遍的，也就是说这是很多人都会做的梦。其他一些常见的梦境包括梦见牙齿掉落、没有准备好参加一个重要的考试或者被追赶。我们想说的是，很多人会梦见蜘蛛，因此人们已经投入了很多精力来试图弄清楚梦见蜘蛛意味着什么。
接下来，我们将涵盖这种梦的一些常见变体、心理学理论和解释，以及如何处理和解释这个梦本身。
常见主题和变体
根据梦境专家、梦想应用程序Oniri的创始人Jean-Baptiste Beau的说法，梦见蜘蛛可以有多种形式，从处理蜘蛛到看到巨大的蜘蛛，再到被蜘蛛咬或被蜘蛛追赶，甚至是有很多蜘蛛爬满全身。
“蜘蛛是最常见的噩梦之一，”梦境专家、梦想应用程序Oniri的创始人Jean-Baptiste Beau说。“因为噩梦通常直接与我们的恐惧有关，而蜘蛛是我们从小就遇到的一种常见恐惧，所以并不奇怪蜘蛛会出现在这个列表上。”
许多这类“吓人”的蜘蛛梦可能表明你在现实生活中有压力或担忧。例如，你可能觉得自己在一个情境中被困住了，感到害怕或感到不知所措，或者对未来感到恐惧和忧虑。
当然，也有梦见友好蜘蛛的情况，这些小生物可能是友好的。“这些友好的蜘蛛可以代表智慧、成长和转变，”认证生活教练和临床催眠治疗师Olivia Dreizen Howell建议道。例如，“如果你开始了一份新工作、项目或关系，梦见一只友好的蜘蛛象征着保护和指导。”
毕竟，蜘蛛是非常聪明的织网者，你的潜意识可能正在用蜘蛛作为比喻，表示用保护和明智的引导覆盖你。
蜘蛛梦的常见象征意义
梦见蜘蛛可能会让你感到有点恶心、非常害怕或完全好奇。下一步是尝试处理这个梦，并找出它可能告诉你关于自己生活的什么。你可以从阅读一些常见的解释和理论开始。
弗洛伊德主义
从弗洛伊德主义的角度来看，梦见蜘蛛可能被解释为压抑的性欲或焦虑的表现。“弗洛伊德经常将蜘蛛与女性和女性特质联系在一起，所以他可能会将蜘蛛解释为潜意识中的保护母亲形象，或者是潜在的性欲——也许是对自己的性欲和女性特质的恐惧，”Howell 解释道。
荣格主义
卡尔·荣格是一位潜意识方面的专家，他认为梦境是集体潜意识的表达，充满了象征和主题。Howell 说：“他可能会将梦见蜘蛛解释为创造力和智慧的象征，因为神话传说中，蜘蛛被关联为编织者、篮子制作者、缝纫者和创造性的职业。”
阿尔弗雷德·阿德勒
阿尔弗雷德·阿德勒，个体心理学的创始人，认为梦境反映了个人的生活方式、社会动态和感知到的不足。
虽然他在梦境解释中从未提到过蜘蛛，但你可以推测他可能会将蜘蛛视为创造力、资源性和导航复杂情况的象征。或者，它们可能反映出被束缚或操控的感觉。
解释心理学
“如今大部分研究集中在对梦境的神经科学和认知观点上，新的框架也被开发出来，将梦境整合到心理治疗中，如综合心理治疗，或者Clara Hill的模型，”Beau 解释道。
他说，这些现代方法允许更细腻和个人化的解释，与我们独特的想法和情绪相一致。采用这种方法时，蜘蛛梦的解释可以从深藏的恐惧到感到被困再到感到受到启发。
如何处理和解释你的梦
关于梦境的一件事是，它们非常开放于解释。一个准确的解释对于一个人来说可能不是另一个人的真相。
Jean-Baptiste Beau，梦境专家
在分析梦境象征时，非常重要的是要问自己关于自己的信念和情绪。
— Jean-Baptiste Beau，梦境专家
“在分析梦境象征时，非常重要的是要问自己关于自己的信念和情绪，”Beau说。“当你想到蜘蛛时，你会想到什么？同时注意梦中的其他元素，它们可以帮助你。”
你还可以关注醒来时的感受。你是焦虑还是害怕？好奇？希望？这些感受可以为你提供关于蜘蛛梦对你意味着什么的见解。
“如果梦是反复出现的，那么你可能在处理某些事情上遇到了困难。在这种情况下，我们建议分析梦境以理解它与什么相关联，并与心理学家讨论这个问题，以便解决它，”Beau说。“自然地，噩梦的比例是存在的，所以如果这个梦不频繁，我们建议不要过多关注它。”
总的来说，当涉及到梦境时，尽量不要太认真。虽然它们可以提供信息并帮助引导你，但它们并不是用来被极端重视的。记录梦境日记，最好是在刚醒来时记录（记忆还很新鲜）。随着时间的推移，你可以注意到模式或共同的情绪，这可以提供有意义的见解。