心理知识
Mind in the Media: Shadowland 心理学视角下的阴谋论信仰
关键要点
- 影集《Shadowland》调查了那些相信右翼阴谋论的人的生活。
- 这一系列提出的一个主要问题是：为什么这么多人会陷入这种非理性思维？
- 更好地理解并同情这些人可以让我们更接近于了解是什么让阴谋论如此吸引人。
六集纪录片系列《Shadowland》，在Peacock平台上播放，并基于《大西洋月刊》的报道，深入探讨了那些相信右翼阴谋论的人们的生活和背景，如QAnon、2020年选举被盗、新冠病毒或其疫苗是由强大的集团为了邪恶目的而设计的等阴谋论。
该系列中许多被描绘的人物都是领导者或影响者，他们通过参与阴谋论获利。
虽然这些人的动机可能部分是希望通过获得认可、影响力和经济利益来获利，但也有数百万美国人相信阴谋论却并不寻求这些东西。
在本文中，我们将探讨这些人的心理学，包括什么使人们容易相信阴谋论，他们的信念可能导致哪些心理健康后果，以及那些亲人的信念已经转向阴谋论的人可以做些什么来帮助他们。
相信阴谋论的人是不是妄想症患者？
当不相信阴谋论的人面对相信阴谋论的人时，他们的直觉反应可能是把他们称为“疯狂”或“妄想”。
事实上，这种反应非常普遍，以至于《Shadowland》中的一些人物对此表示愤怒，声称自己不是疯狂的阴谋论者，尽管在这个过程中他们承认自己的想法超出了常规。
然而，南新罕布什尔大学的心理学教授Peter Frost观察到，大多数相信阴谋论的人不会被诊断为临床妄想症，因为他们的思维并没有扰乱他们的日常生活。
正如他指出的，37%（1.217亿）的美国人口认为全球变暖是个骗局，4%（1300万）的人认为蜥蜴人控制着政治。这是一个惊人的数字，但正如Frost所说，尽管在某些情况下界限可能会模糊，但许多相信阴谋论的人“有一个他们与日常生活分开的神奇思考领域，因此他们仍然能够正常运作。”
谁容易相信阴谋论？
《Shadowland》强调任何人都可能陷入阴谋论思维，从某种程度上来说这是真的。根据Frost的说法，“我们过去认为阴谋论信仰与某种类型的人有关，但我们发现随着我们对这一领域的研究越来越深入，不同的人因为不同的原因相信阴谋论。”
与此同时，临床心理学家David Tzall博士警告说，当我们试图理解人们为何相信阴谋论时，我们正试图用理性的方式来解释一种源自根本情绪的事物。因此，我们必须记住，对各种阴谋论的信仰可能远不止表面上看起来那么简单。
David Tzall博士
社会支持和满足归属需求所提供的力量可以如此强大，以至于一个群体所相信的东西并不那么重要。
—— David Tzall博士
有多种因素可能导致对阴谋论的信仰，包括情境因素和个人特质，这些因素可能会相互作用。同时，由于互联网和社交媒体的存在，阴谋论比以往任何时候都更容易被曝光。
情境因素
驱使人们相信各种阴谋论的一个重要因素是恐惧和焦虑。正如Tzall解释的那样，当我们感到恐惧或焦虑时，“我们必须以某种方式来理解它。”阴谋论可能是这样一条途径。
Frost对此表示赞同，他指出可能存在一种文化病态，导致人们因失业、商业损失、冠状病毒大流行带来的不确定性以及阶级分化等问题而感到被剥夺了权利。
这些情况让人们更容易接受阴谋论。“这不是说仅仅因为某人感到被剥夺了权利就会这样，”Frost观察到，“但阴谋论确实为他们提供了一个指责其他群体而不是自己的渠道，这对一些人来说更容易做到。”
《Shadowland》通过保罗尼·鲍尔的故事追踪了这一轨迹，她是宾夕法尼亚州的一名餐馆老板，在疫情爆发前几乎还清了她的生意。她的最好朋友Bill Blauser回忆说，曾经无政治立场的保罗尼在2020年初被迫关闭她的餐馆后发生了变化。
她担心会失去生意，于是开始在网上搜索有关冠状病毒的信息，这让她接触到一个阴谋论，称病毒是为富有的制药公司牟利而创造的。从那时起，保罗尼陷入了右翼阴谋论的更深层次，并最终因参与1月6日国会山骚乱而被捕。
这只是一个人的情境导致相信阴谋论的一个案例。Frost补充说，对于那些感到无聊或在生活中找不到意义的人来说，阴谋论可以提供一种兴奋或目标感。
这似乎确实是《Shadowland》中一些人物的情况。例如，根据她最好的朋友Sarah Lewis的说法，死于1月6日骚乱的Rosanne Boyland似乎一直在与缺乏意义和目标作斗争，这种状况因COVID-19大流行带来的隔离而变得更糟。当她发现QAnon时，这给了她在生活中其他地方无法找到的目的。
人格特质
Frost分享说，研究表明有一些人格特质与阴谋论信仰相关联，包括：
另一方面，不太可能相信阴谋论的人更有可能是：
- 尽责
- 进行更多分析性思考
特质存在于连续体上，所以在大多数情况下，具有与阴谋论信仰相关的特质的人会倾向于这一特质的某个程度，但不至于达到临床诊断的程度。
此外，每种特质与阴谋论思维之间的关系都很小，这意味着相信阴谋论的人不一定总是符合特定的人格特征。
社交媒体的放大作用
像QAnon这样的阴谋论可能看似不寻常，但一直都有各种各样的阴谋论存在。然而，正如Frost所说，“以前阴谋论从未拥有过如此大的扩音器。它们没有达到广泛的受众，但现在有了社交媒体和诸如此类的东西，它们可以触及到庞大的群体。”
社交媒体和政治言论让人们接触到阴谋论，并通过引入也相信这些阴谋论的人来验证这些信念。
此外，如果这些人在社交媒体上开始宣扬阴谋论并因此找到追随者和支持者，这可能会鼓励他们进一步讨论他们的信念，从而放大信息。
此外，Tzall指出，确认偏误，即人们寻找支持现有信念的证据，在互联网上查找信息时经常发挥作用。
对于相信阴谋论的人来说，互联网很可能会提供支持阴谋的证据。这可以让人们保持兴趣和投入，即使其他人认为他们依赖的证据有限或可疑。
《Shadowland》中几乎每个被描绘的人都最初是从互联网或社交媒体了解到QAnon和其他阴谋论的，这也助长了他们对进一步阴谋论的认识。如果没有这些工具，今天最突出的右翼阴谋论可能不会有这么多信徒。
相信阴谋论是否有心理健康后果？
根据Tzall和Frost的说法，相信阴谋论确实有一些心理健康后果，既有积极的一面也有消极的一面。
积极后果
当有人刚开始相信一个阴谋论时，许多后果似乎是积极的。
其中最有力的心理健康好处之一是社区感。Tzall指出：“社会支持和归属感的满足所提供的力量可以如此强大，以至于一个群体所相信的东西并不那么重要。”
Frost观察到，阴谋论也可以帮助人们感到更有权力和控制感，因为这些理论提供了使他们能够“理解”世界现状的解释。而且，感觉自己知道内幕消息并帮助解决重要问题是一种令人兴奋的感觉。
或者如果你觉得生活没有目标，帮助解决由阴谋论提出的挑战可以提供一种你在其他地方找不到的意义和身份。
消极后果
不过，Frost建议，从长远来看，阴谋论思维可能会伤害人们多于帮助他们。
其中一个后果是许多《Shadowland》中的人物都经历了家庭关系的破裂或孤立。例如，被称为疫苗警察的Christopher Key仍然偶尔见到家人，但他很少与他们交流，尤其是他的父亲，他表示因为自己的信念而感到与家人疏远，这让他感到沮丧。
此外，Frost建议，从长期来看，阴谋论信仰可能会伤害人们多于帮助他们。尽管Frost承认许多人非常好地合理化了自己的信念，但这并不适用于所有人，对于一些人来说，“因为你把自己的命运交给这些操纵社会的阴谋者手中，你就不再是掌控者，”Frost继续说道。相反，阴谋论者正在对所谓的阴谋者的行为作出反应，而阴谋论开始控制他们。
Peter Frost博士
因为你把自己的命运交给这些操纵社会的阴谋者手中，你就不再是掌控者。
—— Peter Frost博士
然而，“[阴谋论信仰者]永远得不到确凿的证据……每一步都是死胡同，”Frost继续说道。“他们依赖于权威人士，这些权威人士从事的是充满魔法思维、错误思维甚至有时是完全妄想的思维。你的思维模式变得更具分裂性，变成了零和游戏。你的外部控制点让你让别人来决定世界发生了什么。”这可能导致人们感到孤立、被剥夺权利和无力。
亲人能帮助相信阴谋论的人吗？
在《Shadowland》中，阴谋论专家、宾夕法尼亚大学的Kathleen Hall Jamieson观察到，一旦某人深陷于阴谋论信仰之中，几乎不可能让他们回归现实。Frost表示，他在很大程度上同意这一观察。那么，有没有什么办法可以帮助家人或亲信阴谋论的人？
Frost指出，在许多情况下，最好的解决方案可能是“意见相左”并避免谈论某些话题。尽管Frost承认这并不是理想的选择，“但它总比某些家庭成员陷入孤立并在地下洞穴里越陷越深要好。”
与此同时，Tzall建议，那些有相信阴谋论的朋友或家人的人员可以从共情入手。这是因为直接反对他们的信念不会有所帮助。
“你越是反对，那个人就越会从关系中退缩，”Tzall警告说。然而，Tzall观察到，如果能够站在他们的角度，接受他们相信他们所相信的东西，并尝试理解他们来自哪里，就更有可能打开讨论的机会。
Tzall还表示，家人和其他亲近的人应该记住，他们可能并没有真正被阴谋论所吸引，而是被满足其他需求的阴谋论所吸引，比如归属感或目标感。如果亲人能理解这一点，Tzall解释说，他们可能会“以更有效的方式进行干预”。