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对LGBTQIA+ 青少年肯定的空间和社区的重要性
直截了当地说，LGBTQIA+ 青少年经历的挑战和困难是他们的顺性别、异性恋同龄人所没有的，包括更高的心理健康状况发生率、酷儿恐同欺凌等。
Trevor Project 上个月发布了他们的2024年美国全国LGBTQ+青少年心理健康调查，该调查由13至24岁的超过18,000名LGBTQ+ 青少年完成。
调查显示，LGBTQ+ 青少年报告了高比例的心理健康状况、自杀风险、欺凌、歧视、转换疗法以及身体暴力威胁。39% 的受访者表示他们在过去一年中认真考虑过自杀，其中12%尝试了自杀。近一半（49%）年龄在13至17岁的LGBTQ+ 青少年在过去一年中经历过欺凌，且经历过欺凌的人中尝试自杀的比例更高。
尽管如此，只有半数（50%）在过去一年中希望获得心理健康服务的LGBTQ+ 青少年能够得到它。
90% 的受访者表示，最近的政治局势也对他们的幸福感产生了负面影响，而接近半数（45%）的年轻跨性别和非二元性别 人表示他们或他们的家人考虑搬到不同的州，因为所在地区的政治和立法情况。
“今年的调查表明，考虑或尝试自杀并不罕见，”Trevor Project 研究副总裁Ronita Nath博士说道。“然而，许多导致自杀的风险因素是可以预防的，并且通常源于他人对他们的攻击行为。这项调查的结果清楚地指出了成年人和盟友需要为LGBTQ+ 青少年创造更多肯定的环境，并更好地支持他们成为真正的自己。”
在线空间可以为LGBTQ+ 青少年提供一个安全的地方，让他们结交有共同兴趣的朋友，获得同龄人的建议和支持，并在探索自己的身份时更好地了解自己。
——RONITA NATH, 博士，Trevor Project研究副总裁
她解释道：“重要的是要认识到，LGBTQ+ 青少年并不是因为他们的性取向 或性别认同 而具有较高的自杀风险，而是因为他们受到社会的虐待、边缘化和污名化而处于更高的风险之中。Trevor Project的研究始终表明，拥有LGBTQ+ 肯定空间和社区的LGBTQ+ 青少年报告的自杀企图率较低。”
当受访者拥有肯定的空间和社区时，他们报告的较低心理健康困难率也有所下降。
研究说了什么
许多年轻的LGBTQIA+ 人确实拥有肯定的空间，以及支持他们的人。78% 的LGBTQIA+ 学生表示学校里至少有一位支持并肯定他们身份的成人，而超过半数（52% 和54%）的LGBTQIA+ 和跨性别及非二元性别青年分别描述学校是一个肯定的空间。至于受访者的家庭，这个比例分别下降到40% 和38%，而仅有36% 和39% 分别认为工作场所是一个肯定的空间。
大多数LGBTQIA+ 青少年（65%）认识至少一位他们仰慕或视为榜样的年长LGBTQIA+ 人。对于64% 的人来说，他们的榜样包括他们在社交媒体上关注的人，而对于38% 的人来说，则包括朋友。较少见的是，榜样出现在家庭、工作场所或学校的教职人员中。
这些肯定的空间和社区对LGBTQIA+ 青少年的影响是不可低估的。13% 没有在家拥有肯定空间的LGBTQI+ 青少年在过去一年中曾尝试自杀，而拥有这种空间的人则降至9%。同样，14% 在学校没有肯定空间的人在过去一年中曾尝试自杀，而拥有这种空间的人则为10%。
Trevor Project 还询问了LGBTQIA+ 青少年他们所在社区对LGBTQIA+ 人群的接受程度如何，这同样影响了他们尝试自杀的可能性。20% 的受访者生活在“非常不接受”的社区中，他们在过去一年中曾尝试自杀，而在“非常接受”的社区中生活的受访者这一比例则降至8%。
如果你是一名危机中的年轻人，你可以联系Trevor Project 寻求帮助，电话：1-866-488-7386。如果你或你所爱的人正处于立即危险中，请拨打911。
更多心理健康资源，请参阅我们的国家热线数据库。
20% 的未被任何人尊重其代词 的年轻跨性别和非二元性别人，在过去一年中与他们生活在一起的人曾尝试自杀，而那些所有与他们生活在一起的人都尊重其代词的年轻人尝试自杀的比例为11%。
同样，没有在学校获得性别中立洗手间的跨性别和非二元性别人更有可能（15%）尝试自杀，而那些有此设施的人则为9%。同时，拥有束身衣、塑身衣和性别肯定服装的跨性别和非二元性别年轻人报告尝试自杀的比例较低，分别为12% 和15%。
寻找安全的在线空间
当LGBTQIA+ 青少年在生活中找不到支持时，他们往往会在网络上找到。超过三分之二（68%）的受访者表示他们在网络上找到了肯定的空间和社区，仅考虑跨性别和非二元性别年轻人时，这一比例上升到73%。
“这些在线空间可以为LGBTQ+ 青少年提供一个安全的地方，让他们结交有共同兴趣的朋友，获得同龄人的建议和支持，并在探索自己的身份时更好地了解自己，”Nath博士说。她提到了TrevorSpace，这是全球最大的面向LGBTQ+ 青少年的安全空间社交网络平台。
这些在线空间可以为LGBTQ+ 青少年提供一个安全的地方，让他们结交有共同兴趣的朋友，获得同龄人的建议和支持，并在探索自己的身份时更好地了解自己。
——RONITA NATH, 博士
这对于那些在家里得不到支持并且无法在学校公开讨论性取向的年轻人来说尤其如此。近年来，反LGBTQ+ 立法已通过许多法案，并且还有更多法案正在审议中，这些法案大多影响到年轻人及其教育。Nath博士说，迄今为止，美国已经考虑了500多项反LGBTQIA+ 法案，而跨性别和非二元性别年轻人经常成为目标。
Trevor Project 的州级倡导和政府事务高级总监Janson Wu说，“由于全国各地极端主义立法者推动的一系列反LGBTQIA+ 政策，我们解决LGBTQIA+ 青少年自杀这一公共健康危机的努力变得更加艰难。
“鉴于这些显著的数据，家庭真的想要搬迁以寻求安全，立法者必须认真考虑他们反LGBTQIA+ 政策和言论造成的实际损害。没有任何‘政治胜利’值得冒年轻生命的风险。”
如何支持LGBTQIA+ 青少年？
对于被调查的青少年，以下是在生活中的人们展示支持和接纳的最重要的方式：
- 相信年轻人知道自己是谁
- 为他们挺身而出
- 不支持提倡反LGBTQIA+ 立法的政治家
- 自行研究LGBTQIA+ 问题以更好地理解
- 尊重他们的代词
- 支持他们表达性别的方式
- 提问以更好地理解LGBTQIA+ 身份
- 接受他们的伴侣
- 在社交媒体上展示支持
- 展示骄傲旗帜
任何‘政治胜利’都不应以牺牲年轻人的生命为代价。
——JANSON WU
记住
作为一个LGBTQIA+ 青少年成长可能会很困难，但一般来说，当年轻人拥有肯定的空间和社区、支持的人和榜样时，情况会容易得多。
如果你在生活中有LGBTQIA+ 年轻人，展示你的支持很容易，如果你自己就是LGBTQIA+ 年轻人，也有很多地方可以找到支持，无论是在线还是线下。
如果你需要帮助，Nath博士说，“Trevor Project 的训练有素的危机咨询师全天候通过电话、短信和聊天提供服务。此外，如果一个LGBTQ+ 青少年拨打988自杀与危机求助热线，他们可能会被引导到Trevor Project 的咨询师那里，作为988的LGBTQ+ 专业化服务网络的一部分。”
如果你或你认识的人需要帮助或支持，Trevor Project 的训练有素的危机咨询师全天候提供服务，电话：1-866-488-7386，网站聊天：TheTrevorProject.org/Get-Help，或发送短信START到678678。