心理知识
分裂情感性障碍：抑郁型
分裂情感性障碍（SAD）被《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM-5）定义为同时存在精神分裂症和情感障碍。
这可以意味着至少有一段双相障碍I型或II型，或有重度抑郁发作。分裂情感性障碍抑郁型涉及符合重度抑郁标准的情绪发作。
分裂情感性障碍的两种类型是什么？
分裂情感性障碍有两种类型：抑郁型和双相型。DSM-5定义分裂情感性障碍抑郁型为涉及符合重度抑郁标准的情绪发作。
分裂情感性障碍双相型涉及躁狂、轻躁狂或混合发作：
- 分裂情感性障碍抑郁型涉及符合重度抑郁标准的情绪发作。
- 分裂情感性障碍双相型涉及符合双相I型或II型的标准的情绪发作。
分裂情感性障碍抑郁型的症状与体征
分裂情感性障碍抑郁型的症状包括精神分裂症和抑郁的症状。
这些症状可能因患者的年龄、个人经历和其他因素而有所不同。
分裂情感性障碍抑郁型中精神分裂症症状示例
- 不寻常的想法、感知（例如，看到或听到不存在的事物）和行为
- 思维混乱或难以组织日常生活活动
- 缺乏动机和能量
- 难以应对问题和工作、学校或家庭问题
分裂情感性障碍抑郁型中抑郁症状示例
- 悲伤和对通常享受的活动失去兴趣
- 坐立不安、容易疲劳、感到迟缓或难以集中注意力或做决定
- 没有其他医学原因的不明原因的疼痛、头痛、痉挛或消化问题
分裂情感性障碍抑郁型的原因与风险因素
分裂情感性障碍抑郁型的确切原因尚不清楚。然而，有家族精神疾病史可能起到一定作用。
创伤性经历，如儿童虐待和孕期病毒感染也可能增加患此病的风险。
分裂情感性障碍抑郁型的治疗方法
分裂情感性障碍抑郁型的治疗可能包括抗精神病药物、心境稳定剂、抗抑郁药、心理社会治疗和其他疗法。
分裂情感性障碍抑郁型的药物治疗
分裂情感性障碍抑郁型的治疗包括药物和心理治疗相结合。医生通常会从抗精神病药物开始，并加上抗抑郁药或其他有助于缓解抑郁症状的药物。
分裂情感性障碍抑郁型的心理治疗
医生通常会推荐心理治疗（也称为谈话治疗）来帮助患者应对分裂情感性障碍抑郁型的症状，如抑郁、精神病、幻觉和妄想。
心理治疗可能包括以下方法：
- 认知行为疗法（CBT），帮助人们识别消极思维以改变情绪和行为
- 人际心理治疗（IPT），专注于改善人际关系
- 家庭系统疗法，旨在支持和教育家庭成员
- 团体治疗，提供机会与其他有类似问题的人交流
医生可能会根据患者的症状、年龄和其他医疗条件推荐不同的心理治疗方法。治疗可能是短期的或长期的，取决于患者的治疗目标和需求。
重要的是要认识到分裂情感性障碍抑郁型的症状可能很严重，且可能不会仅通过治疗得到缓解。即使治疗减轻了一些症状，如幻觉或妄想，仍可能需要额外的治疗。
分裂情感性障碍抑郁型的预后
分裂情感性障碍抑郁型的预后因症状的严重程度和其他医疗问题而异。
接受适当治疗并遵循医生指导的分裂情感性障碍抑郁型患者通常会看到症状的改善。
分裂情感性障碍和精神病性抑郁症一样吗？
分裂情感性障碍不同于精神病性抑郁症。分裂情感性障碍是一种包括精神分裂症和抑郁症状的精神疾病。
精神病性抑郁症是一种严重的抑郁症伴有精神病症状，如幻觉或妄想。
如何帮助患有分裂情感性障碍抑郁型的亲人
虽然许多被诊断为分裂情感性障碍抑郁型的人可以过上充实的生活，但症状可能会使一些人难以在工作或学校取得成功。
如果你正在照顾一个患有分裂情感性障碍抑郁型的人，这里有一些可以帮助你的方法：
- 提供支持和理解： 尽管分裂情感性障碍抑郁型的症状可能会让亲人难以过正常的社会生活，但他们可能会欣赏与你共度时光的机会。
- 帮助设定现实期望： 大多数患有分裂情感性障碍抑郁型的人在症状缓解期间能够很好地运作。
- 强化亲人的治疗计划： 鼓励亲人按时服药并参加治疗预约。
- 帮助日常活动： 即使你的亲人能够工作，他们可能会发现帮助进行日常任务（如购物或付账单）是有用的。
应对分裂情感性障碍抑郁型
如果你被诊断为分裂情感性障碍抑郁型，你可能会因为诊断和症状而感到不知所措。你可能还会担心你的状况将如何影响你的关系、工作和日常活动。
为了应对分裂情感性障碍抑郁型，这里有一些建议：
- 照顾好自己： 尽量保证充足的睡眠和均衡的饮食。锻炼可以帮助你在身体和心理上感觉更好。
- 寻求支持： 如果你有一个信任的家庭成员或朋友，考虑与他们谈谈你的感受。你也可以联系受过训练的支持人员，如值得信赖的牧师或社区中的其他人。
- 加入支持小组： 与其他面临相似挑战的人交谈可以带来安慰。在你的地区寻找分裂情感性障碍抑郁型的同伴支持小组。
- 了解分裂情感性障碍抑郁型： 了解越多关于分裂情感性障碍抑郁型的知识、其症状以及如何治疗，你就会越有能力做出关于护理的决策。
来自Verywell的一句话
分裂情感性障碍抑郁型，就像任何其他精神疾病一样，克服它可能会很有挑战性。然而，通过正确的治疗计划，你或你的亲人可以变得更好。
如果你在应对分裂情感性障碍抑郁型的症状时感到困难，请记住有人可以帮助你。