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我的丈夫和我尝试了现代亲密关系以确保我们的第二次婚姻成为最后一次

我们知道在问题变得严重之前进行干预会更好

我们的在线治疗方法论

对我们在研究和评估在线治疗公司时所做工作的广泛了解吗？请查看我们的在线治疗方法论。

我的丈夫和我都曾结过婚并离过婚，现在正进入第二次婚姻。对于“让这段关系成功”来说，第二次婚姻似乎 stakes 更高，因为第二次婚姻失败率比第一次更高。合并银行账户、债务和来自两段不同生活的孩子（更不用说前配偶的存在）往往会堆积起来，如果不加以认真对待，就会产生压力，并且如果不及早处理，就可能爆发。

我们从之前的婚姻中都学到了教训，这让我们在这次婚姻中更加谨慎——例如，不要等到关系破裂再寻求治疗。

我们之前的学习告诉我们，小问题如果任其发展，可能会变得无法控制。我们也了解到，在过去的十年里，我们婚姻中的紧张因素发展得更快。由于我们非常清楚分居和离婚带来的情感负担，我们同意更加主动而不是被动地应对出现的问题。也许是因为我们身上带着之前关系的伤痕，又或者是因为我们年纪更大，习惯更多。无论如何，我们都非常努力地确保我们的关系尽可能牢固。

我的婚姻目前总体上处于一个良好的状态，但由于一些即将发生的生活事件，我们中的一个人或两个人已经开始感受到强烈的情绪。我认为最好找一位专业的治疗师在事情变糟之前提供一些建议，以免我们的关系开始受到损害。鉴于工作和孩子的忙碌日程，我们需要一种在线选择来适应治疗的时间安排。

这就是现代亲密关系出现的原因。像它的创始人Kate Balestrieri, PsyD这样的在线夫妻和性治疗师声称可以帮助人们识别和改变可能干扰幸福性生活的负面思维和行为。在阅读了一些评论并浏览了公司的博客后，我和我的丈夫决定尝试现代亲密关系。虽然一开始有些怀疑（并且是新接触性治疗），但我们从这个过程中得到了更好的结果。

立即注册

我是如何注册并开始预约会话的

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现代亲密关系

现代亲密关系网站看起来简洁干净——更像是一个豪华生活方式出版物，而不是治疗服务——但这并不意味着它缺乏信息。该网站有许多免费资源，如博客和播客。您可以阅读（和听到）关于现代亲密关系的服务，如个人治疗、夫妻治疗和共同抚养治疗，以及其专业领域，如背叛创伤和不忠、性功能障碍、伦理非单一关系和性或色情成瘾。其他提供的服务包括辅导服务和六周亲密课程。

有限的可用性

现代亲密关系仅对佛罗里达州、科罗拉多州、伊利诺伊州、纽约州和加利福尼亚州的居民提供在线治疗服务，因此这是一种较为有限的服务。

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现代亲密关系

在浏览网站时，我不断收到安排免费30分钟入院评估电话的提示。网站弹出一个日历，让我可以选择可用的时间段进行评估。我预订了一个符合我时间安排的时间。

然而，此时我还没有看到有关定价或关于现代亲密关系的性治疗的信息，这让我有些不太满意。

几天后，我与入院专员进行了交谈，她收集了我的信息并询问了我一些问题，以了解我需要哪种类型的服务。我给了她一些关于我们家庭、婚姻以及我们认为可以改善以使事情变得更好的基本信息。入院专员表现得很有参与感，提出了相关问题，并允许我有时间组织答案。她还询问了哪些时间和日期对我们参加治疗最方便，以便她可以为我们匹配一个具有合适时间安排的治疗师。在谈话的最后，她向我推荐了一位她认为适合我们需求的治疗师。

这种更加个性化的匹配过程是我们尝试过的其他远程医疗服务平台的一大优势，后者通常基于表格和算法匹配人与治疗师，而不是通过个人互动。这感觉像是一个治疗顾问服务。

定价和保险

我们被匹配到一位提供免费30分钟咨询的持证心理学家和性治疗师，以确保我们会是一个好的匹配。我对此表示赞赏，尤其是入院专员告诉我每次50分钟的会话费用为300美元时。该公司不接受保险，所以我们无法使用医疗保险支付会话费用，这是一个重要的缺点。它也不提供订阅服务。网站上有一些关于某些城市免费治疗的详细信息，但这与我的经历无关。

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现代亲密关系

我们选择每两周进行一次会话，并可以在第一次咨询后的第一周内预订第一次会话。这种快速的可用性对我们来说是一个很大的积极因素，因为在传统的面对面治疗（和其他一些在线平台）中，通常不会在注册后这么快就有空档。

治疗会话是如何进行的

现代亲密关系没有患者门户。视频会话是通过SimplePractice进行的，这是一个符合HIPAA标准的视频会议平台。我们在一封来自现代亲密关系的电子邮件中收到了SimplePractice的链接，也可以在SimplePractice网站上访问此链接。我们发现视频平台易于导航，并且没有遇到任何技术问题（至少我们没有注意到）。

我们总共进行了三次会话，持续一个月。

我们选择在晚上进行会话，以适应我们的日程安排。如果我们想更改时间，只需告诉我们的治疗师或给最初联系的入院专员发送电子邮件即可。如果我们想更换治疗师，也需要联系入院专员，可以通过电话或电子邮件进行。

我和我的丈夫一起在一个房间里参加会话，就像我们正在参加面对面的会话一样。

入院专员一开始就告诉我，治疗效果最好是在一起，但也可以在两个不同的设备或位置上参加。

治疗师很快就奠定了良好的基础，分享了他们的背景故事和专业知识，并设定了我们期望从会话到会话得到的内容。

像大多数现代亲密关系的治疗师一样，我们的治疗师专注于帮助夫妻在情感和身体上重新连接，这种连接可能是由外部因素（生活转变、压力等）、心理健康问题（抑郁、焦虑等）、生物学变化（激素）或医学状况（勃起功能障碍、阳痿等）引起的。这些问题经常相互重叠，而性治疗的主要目的之一就是帮助一对夫妇解开所有导致疏远的因素。

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现代亲密关系

任何类型的治疗的第一个会话总是关于历史和当前投诉的，这也不例外。显然，当涉及到夫妻治疗和性治疗时，关于性生活和满意度的问题也会在第一次会话中提出。我们的问题并不一定集中在这一点上，只是有一种“我们需要找到方法让自己更接近，以避免过度疏远”的感觉，而且在某种程度上总是存在物理上的距离。

我们的治疗师非常有知识，并且非常擅长让我们在不引起会话结束后问题的情况下诚实地谈论那些不起作用的事情（我想每个人在夫妻治疗中的噩梦都是这种情况）。谈论性确实让我们在第二会话中变得更加容易，因为我们很快意识到，我们感到的尴尬更多的是关于我们自己对性话题的固有偏见（对于那些成长于保守/谦逊的家庭的人来说，这是很常见的，那里很少谈论这类事情）。

我们的会话让我们深入了解我们在婚姻中做得好的一些方面以及我们可以改进的一些方面。例如，我们处理冲突的方式并不总是理想的。我们不争吵，但倾向于忽视问题以避免对抗。

我们学到了什么

我们没有想过这一点。但是，一旦我们解决了在那些情绪高涨或沮丧时刻更好地沟通的方法（例如，使用“我”语句来告知对方我们何时感到受伤或悲伤，而不会被视为攻击），我们家的气氛发生了变化。我们已经认为做得很好的事情在经过一些实践之后感觉更好。

我们的治疗师还给我们布置了课后作业，但其中没有任何内容是关于性的。我们所做的所有事情，无论是会话期间还是课后，都是为了让我们在精神上和情感上更紧密地联系在一起，即使是触碰活动也是如此。我认为对我们最有帮助的一项作业是让我们成为更好的主动倾听者。（我最大的烦恼之一是我丈夫总是似乎在滚动手机，即使我们正在交谈。他对我最大的抱怨之一是我打断他说话。）

我们的作业是轮流让对方连续讲五分钟，同时积极倾听而不插嘴。超级难！最终，我们逐步提升到每方连续讲十五分钟，这并不总是容易做到的，但从那时起我们在这方面都有所进步，即使一个月后也是如此。

继续使用现代亲密关系

尽管我们的现代亲密关系体验总体上是愉快的，但我认为我们不会继续太久——可能再进行一两次会话，然后按需预约。我们的治疗师认为处于我们这种情况的夫妻大约需要六次会话，然后在出现问题时进行检查。

优点和缺点

我们的现代亲密关系体验在每个步骤中都是愉快的。虽然起初我对电话咨询有所顾虑，但入院专员让本可能尴尬的过程变得轻松。我相信这次对话在我们与一位我们可以立即建立联系的治疗师匹配方面发挥了重要作用。不过，我们的体验也有一些缺点。

优点

• 30分钟的入院通话确保服务适当

• 专长于性治疗

• 定制治疗师匹配过程

• 分配治疗师的免费30分钟视频咨询

• 预约相对较快

• 高度合格的夫妻治疗师

• 小型精品服务

缺点

• 不接受保险

• 费用比其他远程医疗平台略高

• 仅限于五个州

• 不能选择自己的治疗师

• 初始电话咨询必需

最终想法

在尝试了四周的现代亲密关系后，我对结果感到非常满意，相信我和我的丈夫正走在一条更强的联系之路上。我们的治疗师能够触及我们关系问题的核心，并提供了关于如何开始纠正方向以确保我们在情感和身体上保持联系的深刻见解。

虽然性治疗对于许多人来说可能看起来令人望而生畏、非传统或甚至尴尬（这对我来说最初也是这样），但现在我可以说我对此的看法已经改变了。

通过与训练有素的专业人员的一系列对话，我们现在对可以改善关系的元素有了更好的认识。传统的夫妻治疗平台可能有所帮助，但我们可能不会觉得在与不是性治疗师的人讨论一些更敏感的关系细节时感到安全。

整个过程感觉非常流畅和简单，从未感到尴尬或羞耻。

现代亲密关系并未包含在我们的用户调查中，因此我无法将其与其他人的经验进行比较。但我相信该公司已将其自身定位为提供高质量性积极治疗服务的平台，供任何希望寻求帮助的个人或夫妻。虽然存在一些显著的缺点，比如有限的全国可用性和高昂的成本；但对于那些能够负担得起现代亲密关系服务费用（并在他们所在州提供服务）的人来说，体验可能是值得的。

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