心理知识
什么是还原论在心理学中的工作原理？
还原论是一种心理学理论，其核心是将复杂现象简化为其最基本的组成部分。其目的是通过观察事物的最小元素来简化心理事件和过程，从而“简化”某些相对复杂的事物到最简单的形式。
还原论方法通常与整体论（holism）形成对比，后者专注于从整体角度看待事物。当一个还原论者提出了解某个事物的最佳方式是查看它由什么组成时，一个整体论者会认为事物不仅仅是其组成部分的总和。
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还原论概述
还原论方法在许多学科中都有应用，包括心理学。它基于一种信念，即我们可以通过分解事物并研究每个部分来最好地理解它们。如果我们想了解一辆车，例如，我们会研究引擎、车身和内部的每一个部分。
还原论在某些类型的研究中非常有用。然而，在许多情况下，整体远比其各部分的总和要多。完整的项目具有所谓的“涌现特性”，这些特性在较小的部分中并不存在。
以汽车为例，在每个单独组件上进行的研究可以告诉我们很多关于车辆机械的信息。但直到这些部件重新组装成整体，我们才不会知道其他细节，如内饰的舒适度、行驶的平稳性或油耗如何。
心理学中的大问题是不在于还原论是否有价值——而在于这种方法可以在多大程度上是有用的。
心理学中的还原论是如何使用的
当试图理解人类行为时，采用这种观点的科学家会研究构成人脑和身体的各个部分。通过了解每个部分是如何工作的，他们可以更好地基于每个贡献因素理解整体是如何运作的。
还原论可以在几个不同的层面上用于心理学。在其最基本层面，还原论可能关注：
- 影响人们思考和行动的神经元和神经过程
- 人们的DNA以确定人类行为如何受遗传因素影响
- 大脑的不同部分以及它们如何影响各种过程和行为
稍高的还原论层面可能会关注行为如何被简化为刺激-反应循环（即行为主义）。认知取向代表了还原论的另一个方面，侧重于理解人们如何获取、存储、处理和使用信息。
在更高层次上，还原论方法可能更广泛地探讨不同的心理学主题。例如，这种方法可以用来研究社会互动和文化如何影响人的思维和行为。
在这些示例中，还原论涉及将心理学主题分解成更窄的关注点。
还原论的好处
为什么研究人员在研究不同的心理现象时会选择采取还原论的方法？虽然这个过程经常涉及过度简化，但它有几个有用之处。
更精确的焦点
还原论的一个主要好处是，它允许研究人员研究那些可能极其多样和复杂的事物——比如人类思想和行为——并将它们分解成更容易调查的小部分。这使研究人员能够专注于具体问题。
例如，研究人员可能会利用还原论的方法来研究抑郁症等精神疾病。而不是试图解释所有可能导致抑郁症的各种力量，还原论的观点可能建议抑郁症是由体内生物过程引起的。
使复杂的事情更易于管理
当面对一个复杂的难题时，很容易因所有可用的问题和信息而感到不知所措。例如，在研究心理问题时，研究人员可能会在形成基本假设之前挣扎，除非他们找到一些方法将注意力集中在现象的一小部分上。
虽然这种观点忽略了其他可能影响的因素，如基因、社会关系和环境变量，但它给研究人员提供了一个更狭窄的焦点。通过使用还原论简化研究内容，研究人员可以更深入地探索一个组件。
还原论的缺点
虽然还原论有重要的好处，但也有一些显著的缺点需要注意。
忽视其他影响因素
还原论的一个明显缺点是，它完全集中在导致现象的较小元素上，而未能考虑其他可能也起作用的力量。这会导致不完整的画面。
在研究者采用生物学方法解释抑郁症的例子中，他们可能会集中研究体内的化学反应和平衡，这些反应和平衡有助于抑郁症症状。虽然这可能会导致医学上治疗抑郁症的重要进展，但它排除了其他影响因素，如认知、遗传影响、个人问题、物质滥用和其他变量。
无法全面考量
虽然还原论可以让研究人员更深入地探索每个组件，但它没有探索这些较小元素是如何相互作用的。很少有事情只有一个简单的成因。此外，复杂的系统是动态的，并且始终在变化。
还原论可能允许研究人员单独看每个组件，但它并不探索这些较小元素是如何一起工作的。然而，通过观察这些事物作为一个整体是如何运作的，我们往往可以获得对事物整体运作的更清晰的画面。
还原论在心理学中的例子
以下是一些心理学领域中反映还原论科学方法的方法。
人格测试
测试如迈尔斯-布里格斯性格类型指标（MBTI）和九型人格是展示如何将心理学的某些方面（如人格）简化为更小部分的好例子。
例如，MBTI建议人格可以被分解和理解为四个不同的维度。这四个维度——外向性与内向性、感觉与直觉、思考与情感、判断与感知——然后用于创建描述每个人的“人格类型”。
生物心理学
生物心理学专注于理解生物过程如何影响人类行为。这体现了还原论方法，因为研究者专注于人类体验的一个特定部分。
当研究一种心理健康状况时，例如，生物心理学家会建议该状况是由大脑和身体中的生物过程引起的。为了治疗该问题，他们可能会推荐使用在生理层面起作用的药物。
使用还原论的研究尚未提供关于精神障碍或精神病理学的生物基础的结论性解释。
行为主义
心理学的行为主义方法关注环境如何影响学习和人类行为。在最严格的定义下，行为主义认为所有人类行为都可以通过条件反射和强化来理解。这种还原论方法忽略了其他因素，如认知和生物学，而是专注于环境的影响。
行为主义者可能会根据当前行为如何由过去的学习引起来解释一种心理状况。为了治疗这种情况，行为主义者会推荐使用行为矫正技术来削弱旧的关联并建立新的关联。
认知心理学
认知方法侧重于研究如何仔细客观地研究内部心理过程。这种心理学方法是还原论的，因为它只关注认知而忽略了可能影响行为的其他因素。
认知心理学家可能会以潜在的思想模式来解释心理状况，并推荐以改变不健康的认知来替换更积极、现实的想法的治疗方法。
还原论与整体论
还原论科学方法常与整体论方法形成对比，后者从整体角度而非个体部分的角度看待事物。整体论方法并不否认每个个体部分的重要性，而是建议理解整体需要从不同层次上看这些部分如何工作，以及它们如何互动和相互影响。
心理学的许多领域倾向于采用更整体的方法来理解人类思想和行为。例如，社会心理学、人本主义心理学和积极心理学更关注理解人们如何作为一个整体运作，而不是仅看人类经验的微小部分。
总结
还原论的批评者常常认为这种方法过度简化了复杂事物，但这并不意味着还原论方法没有用处。人类行为往往如此多样化和复杂，以至于将某些方面分解成更小部分可以使研究人员从不同角度理解它。
虽然完全依赖还原论可能导致知识上的空白，但使用这种方法来更深入地了解某些主题可能是有用和有启发性的。是否使用更还原论或整体论的方法通常取决于具体的主题和情况。