心理知识

注意力缺陷多动障碍（ADHD）在青少年中的迹象

如果你注意到你的青少年孩子难以集中注意力，保持静止，或者完成家务或学业，你可能会怀疑他们只是表现得像典型的青少年，还是有更严重的问题，比如注意力缺陷多动障碍（ADHD）。

ADHD是一种影响大脑功能和发展的医学状况。因此，患有ADHD的人可能发现很难集中注意力、保持静止、等待、倾听或自我控制。大约2.5%的成人和8.4%的儿童有ADHD。

ADHD的症状分为两类：

注意力不足的迹象
多动和冲动的迹象

这篇文章探讨了青少年中ADHD的迹象，以及三种ADHD亚型的诊断标准。

注意力不足的迹象

以下是你可能在你的青少年孩子身上注意到的一些注意力不足的症状：

倾向于开始任务，如家务、活动或作业，但没有完成
难以应对需要持续注意力的任务，例如长时间的课堂、长考试或作业，或长时间的对话
对细节不够注意，导致在家庭作业中出现粗心错误
容易被无关的想法分心
避免需要长时间专注和精神努力的任务
在直接与人交谈时缺乏关注，难以遵循指令，并且需要很多提醒才能做事
缺乏组织能力和时间管理技能，这可能导致错过截止日期、难以处理顺序任务和物品杂乱无章
倾向于丢失或错放物品，如书籍、学习用品、眼镜和手机
难以记住家务、任务、差事和约会

ADHD在青少年中的迹象

多动和冲动的迹象

以下是你可能在有ADHD的青少年身上观察到的一些多动和冲动的症状：

经常感到坐立不安
不断移动，好像被一台机器驱动
坐着时扭动或抓挠
在本应保持安静的时候站立、踱步或走动，例如在课堂上
无法安静地工作或参与爱好或活动
不停地说话
打断别人讲话，抢答问题，在别人回答前结束他们的句子
耐心不足，难以排队或等待轮到自己
插入或打断别人的对话、活动或游戏

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儿童期与青少年期ADHD症状

ADHD是一种发展障碍，这意味着孩子们从小就患有这种疾病。如果你怀疑你的青少年孩子有ADHD，你可能会回想起来，他们从小就有许多这些症状。

然而，随着孩子年龄的增长，ADHD的症状可能会发生变化。例如，多动和冲动的症状在幼儿期更为明显，但随着孩子长大，这些症状可能会减轻。所以，例如，你的青少年孩子可能不再不停地跑来跑去和爬东西，但他们仍然会感到极度坐立不安。

另一方面，注意力不足的症状在青少年期更加明显，因为他们面临更严格的学业要求。这些症状可能会影响他们的学习成绩、人际关系和日常生活的功能能力。

你可能还会注意到你的孩子从事一些冒险和冲动的行为，如不安全的性行为和滥用药物。

对于一些青少年来说，ADHD的症状会随着时间的推移变得不那么严重。然而，对于许多人来说，它们持续存在到成年期。

青少年ADHD的诊断标准

如果你怀疑你的青少年孩子有ADHD，你应该带他们去看儿科医生、家庭医生或心理健康护理提供者，如治疗师或精神病医生。

医疗保健提供者会与你和你的孩子讨论他们的行为、想法和健康状况。他们可能会征求你同意与经常与孩子互动的人交谈，如家人或老师，或者给你检查表填写。他们可能会询问孩子的病史，并对孩子进行认知能力测试。

此外，医疗保健提供者可能会进行体检以排除其他健康状况。

医疗保健提供者将确定你的孩子的症状是否符合美国精神病学会出版的《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）中列出的ADHD标准。

以下是DSM-5中列出的ADHD诊断标准：

少年未满17岁且有六种或更多注意力不足和/或多动和冲动的症状。或者，少年已满17岁且有五种或更多注意力不足和/或多动和冲动的症状。
症状持续存在，超过六个月。
症状从12岁之前就开始出现。
症状出现在两个或更多环境中，例如家里、学校、进行活动时或社交场合中与朋友或亲戚互动时。
症状干扰了他们的日常生活功能，并影响了他们的学习成绩、人际关系和生活质量。
症状不是由另一种精神健康状况，如焦虑障碍、心境障碍、人格障碍或精神病障碍引起的。

ADHD女孩的症状

ADHD的亚型

根据你孩子的症状，他们可能被诊断为三种ADHD类型之一：

主要注意力不足的ADHD：他们有足够的注意力不足症状以满足诊断标准，但在过去六个月中没有足够的多动和冲动症状。
主要多动-冲动的ADHD：他们有足够的多动和冲动症状以满足诊断标准，但在过去六个月中没有足够的注意力不足症状。
混合型ADHD：混合型ADHD是指孩子在过去六个月中有足够的注意力不足症状以及多动和冲动症状。

如果你注意到你孩子的症状随时间发生了变化，他们可能也经历了ADHD类型的改变。

并发症

有时患有ADHD的青少年也会有其他心理健康状况，如：

如果有的话，你孩子的医疗保健提供者可以同时治疗这些状况及其ADHD。

来自Verywell的一句话

ADHD可能会影响你孩子的学业成绩，以及他们与家人和朋友的互动。了解青少年中ADHD的迹象可以帮助你识别你的青少年孩子是否可能有ADHD，从而采取措施让他们得到所需的治疗。治疗可以帮助减轻症状并改善他们的生活质量。

ADHD有哪些好处？

希望这些翻译对你有所帮助！如果有任何进一步的需求，请随时告诉我。

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