THC油的风险
我应该了解关于THC油的哪些重要信息？
- 吸入THC油会损害肺部，并与严重的肺部损伤和死亡有关。它还增加了认知障碍、依赖性和精神病症状的风险。
- 美国疾病控制与预防中心（CDC）和食品药品监督管理局（FDA）建议避免使用所有电子烟和雾化产品，尤其是那些含有THC油的产品。
- 使用THC会导致成瘾，但有治疗方法可以帮助你。
- 尽管各州法律有所不同，但根据联邦法律，所有含超过0.3% THC的产品都是非法的。
吸入THC油涉及加热油并通过雾化装置（如电子烟笔或电子烟）吸入蒸汽。许多医疗保健提供者都对这种THC产品的健康影响表示担忧。
大麻使用的概述
THC是大麻中主要的精神活性化合物，会产生迷幻效果。除了精神活性作用外，THC也被认为会影响疼痛、情绪和其他感觉。它通过影响大脑中的大麻素受体来产生这些效果。
虽然一些州已经合法化了医用和娱乐用大麻及其产品，但在联邦层面上仍然是非法的。任何形式的大麻使用都会带来短期和长期的健康风险。
THC的非标签用途
FDA已批准几种含THC的药物用于某些特定的医学状况，如与癌症、艾滋病和癫痫相关的状况。然而，这些药物使用的是从大麻植物中提取或基于其化学成分的纯化化学物质。
由于在不那么纯净的形式中使用大麻的长期影响尚不清楚，FDA并不批准任何其他形式的THC使用，包括吸入THC油。
THC油的风险
研究表明，吸入THC油，特别是含有维生素E乙酸酯的THC油，尤其会对肺部造成伤害。维生素E乙酸酯通常在准备用于电子烟和雾化设备时添加到THC中，当被吸入时特别有害。
2019年，吸入的危害引起了关注。同年9月，卫生官员开始调查一种与吸入和电子烟相关的严重肺病暴发。到12月，2561例肺病住院或死亡。
避免吸入THC油以减少肺部受伤的风险
近70人死亡已被确认，分布在29个州和哥伦比亚特区。此外，82%的住院患者报告使用了含有THC的产品，其中33%的人仅使用这些产品。
目前，CDC建议人们避免使用电子烟和雾化产品——特别是那些含有THC油的产品。FDA也加入了CDC的这一建议。
仅吸入一次THC油就可以显著影响你的肺部。《美国医学会杂志》上的一项研究发现，首次使用和偶尔使用大麻的人更容易因吸入THC油而出现不良反应。
该研究的作者认为，这种THC摄入方式的负面影响主要是由于油的增强传递。这体现在参与者有更明显的效应，并且显著影响他们的运动技能和认知能力。
大麻浓缩物，例如用于雾化的那些，也具有极其高的THC水平——高达普通大麻的四倍。这也可能解释了为什么它们的效果更加明显。研究表明，一些THC油的THC含量高达70%，而普通干燥花形式的大麻的THC含量约为30%。经常使用这类产品会增加认知障碍、依赖性、精神病和戒断症状的风险。
其他吸入THC油的风险
与大麻使用相关的其他风险包括：
长期使用大麻的副作用包括学习、记忆和睡眠问题。反复使用大麻的人也可能经历以下影响：
吸入可以伤害肺部，导致咳嗽迅速发作、呼吸困难、恶心、呕吐、腹泻和体重减轻。吸入大麻与认知功能障碍和依赖性增加的风险相关，特别是在年轻人中。
THC油使用的迹象
你怎么知道你生活中的人可能在吸食THC油？大麻使用的迹象可能包括：
- 白天嗜睡
- 血丝眼
- 无法判断时间
- 咳嗽或喘息增加
- 无缘无故感到饥饿
- 缺乏专注或无法集中注意力
- 秘密行为
- 协调问题
- 异常健谈
- 在他们的物品或房间里发现吸食装置或油
- 不明原因的奇怪气味（一些THC油是经过调味的，因此会有各种不同的香味）
大麻吸入使用正在上升，尤其是在某些年龄组。例如，过去一个月内吸食电子烟的大学生人数从5.2%增加到了14%，只用了两年时间。2022年的研究还表明，过去30天内吸食大麻的青少年人数在2013年至2020年间增加了七倍。
如何识别THC雾化油和设备
THC油雾化设备的外观可以变化，从类似钢笔的形状到矩形或椭圆形。油要么预先填充在设备中，要么以紧凑容器（小瓶）的形式出售，供可重复填充的设备使用。疾病控制与预防中心（CDC）提供了帮助识别THC雾化设备和油的视觉词典。
关于THC油的其他担忧
有一些关于THC和吸入的误解。
THC不同于CBD
有些人把THC和CBD（另一种存在于大麻植物中的大麻素）混淆。然而，值得注意的是，CBD油和THC油对身体的影响完全不同。
一个显著的区别是，虽然THC具有精神活性特性，但CBD没有。因此，CBD不会使人产生醉意。CBD也被认为与其他身体受体相互作用，从而产生整体的幸福感。
在合法性方面也有差异。截至2024年4月，38个州、三个领土和哥伦比亚特区已批准医用大麻的使用。截至2023年11月，24个州、三个领土和哥伦比亚特区已批准大麻的娱乐使用。
尽管这些州和领土允许医用或娱乐大麻的使用，但它在联邦层面上仍然是非法的。
相反，2018年的农业法案将大麻（CBD油的衍生物）从大麻的定义中移除，只要其THC含量不超过0.3%，在联邦层面上就是合法的。
吸入THC并不比吸烟更安全
一个常见的误解是吸入比吸烟更安全。2018年的一项盖洛普民意调查发现，大多数美国人认为吸入比吸烟更安全，40%的受访者表示大麻“不太”有害。有些人认为这是因为吸入涉及吸入蒸汽而不是烟雾。问题是，没有足够的研究支持这一观点。
吸入THC的风险
研究表明，吸入的风险包括：
- 没有对吸入产品的化合物进行监管（所以你不知道你在吸入什么）
- 吸入会输送更多的THC；
- 和加热线圈在吸入装置中可能增加致癌物的暴露。
其他健康专家警告说，吸入大麻甚至可能比吸烟或吸入尼古丁对肺部造成更大的伤害。这并不意味着吸入尼古丁是安全的，但吸入THC油被认为会造成长期更多的肺部损伤。
发表在《成瘾》杂志上的一项研究表明，虽然吸入尼古丁可能比吸烟香烟更安全，但这对于大麻来说可能不成立。事实上，像维生素E乙酸盐这样的添加剂可能会使这种递送方法变得更加危险，使人的肺部面临更大的受伤风险。
吸入THC油并不比吸烟更安全，并可能导致致癌物暴露增加、更大的肺部损伤和严重的肺部受伤风险。
耐受性、依赖性和戒断
如果你定期吸入THC油，你可能会发展出耐受性，这可能是由于大麻在大脑中引起神经适应性变化的方式。吸入THC油也可能导致物质使用障碍。
国家药物滥用研究所（NIDA）估计，9%至30%的大麻使用者会发展出某种形式的物质使用障碍。此外，18岁之前开始使用大麻的人比成年人成瘾的可能性高4到7倍。
吸入THC可能导致依赖、成瘾和戒断。
成瘾
国家药物滥用研究所分享说，如果一个人无法停止使用这种药物，即使它干扰了生活中的各个方面，大麻使用障碍可能会变成大麻成瘾。这可能包括工作、学校或家庭中的问题。
此外，因为有些人混淆了依赖和成瘾，所以不清楚到底有多少人可能对大麻成瘾。不过，精神健康服务管理局（SAMHSA）估计，使用大麻的人中有十分之一可能会成瘾。
一项对9,003名美国成年人的调查发现，一半的人表示他们认为成瘾是大麻使用的风险。
戒断
长期使用大麻的人（包括吸入THC油）可能会在停止使用后经历轻微的戒断症状。这些症状包括：
- 焦虑
- 渴求
- 失眠
- 易怒
- 减少食欲
这些症状可能会使戒除大麻变得困难。尽管它们通常是轻微的，但如果它们令人烦恼或严重，应与你的医疗保健提供者交谈。他们可能能够提供帮助。
如何获得帮助
对于希望帮助自己使用大麻的人来说，有几个选项似乎提供了最好的结果：
- 认知行为疗法，包括学习如何识别和纠正行为，从而实现更好的自我控制和解决导致药物使用的问题
- 强化管理，这是一种行为疗法，涉及监控某些行为，并在特定积极行为发生时给予奖励，或者奖励缺乏行为（如果这是期望的结果）
- 动机增强疗法，有助于促进个人内部的动力，改变并参与治疗
目前，没有药物被FDA批准用于治疗大麻使用障碍，但正在进行多项研究，旨在通过缓解压力、焦虑和睡眠问题等与戒断相关的症状来提供帮助。
从THC油使用中恢复
除了探索你的治疗选择外，在你从THC油成瘾中恢复时，利用支持资源也是有帮助的。选项包括：
- 选择你将如何戒除：戒除大麻使用有两种主要方法：逐步减量或突然完全戒除。逐步减少使用可以最大限度地减少戒断症状，但突然完全戒除可能是如果你觉得自己无法逐渐减少使用的选择。
- 加入支持小组：加入一个大麻成瘾支持小组可以成为一种鼓励、信息和力量的优秀来源。
- 寻找分心的方法：寻找应对药物渴求的方法，例如找到分散注意力的方法。参与爱好或与朋友一起度过时光是帮助你摆脱渴求的策略。锻炼也被证明是应对大麻渴求的有效方法。
如果你或你所爱的人正在与物质使用或成瘾作斗争，请联系精神健康服务管理局（SAMHSA）全国求助热线1-800-662-4357，获取你所在地区支持和治疗设施的信息。