心理知识
什么是六种类型的吸引？
从身体到情感吸引，人类被彼此吸引
虽然通常会认为吸引是在性或浪漫背景下发生的，但人类以不同的方式体验吸引——确切地说是六种方式，甚至有时候是这六种方式的组合。了解你所感受到的吸引类型可以帮助你增强自我意识，并发现你在关系中需要什么。
吸引在人际关系化学中扮演着重要角色——当你第一次遇到某人时有时会立即产生的一种连接。
身体吸引
身体吸引涉及一种渴望触摸或被触摸的感觉。它通常集中在希望与他人在一起以及通过身体接触来表达爱和亲昵的愿望。身体吸引不同于性吸引，尽管它们有一些相似之处。
性吸引关注的是性方面的参与，而身体吸引则关注于其他非性的身体接触形式。拥抱、亲吻和其他形式的身体亲昵都是这种吸引可能表现的例子。
情感吸引
情感吸引涉及基于他人的个性或其他内在特征而对其产生好感。当你对某人有情感吸引力时，你通常会因为他们的为人而想要更多地了解他们，而不是因为他们外貌上的吸引力。
这种类型的吸引在所有类型的亲密人际关系中都起着重要作用，包括友谊和浪漫关系。
研究表明，情感吸引力对于浪漫关系的成功起着关键作用。一项研究发现，情感可接近性比性可接近性更重要。缺乏这种情感联系的伴侣更有可能分手。
对你来说，对其他人的情感吸引力还可以帮助建立和维持长期的关系。当你在另一个人身上投入更多情感时，你更有可能提出问题并关注他们感兴趣的事物。
当你在一段关系中投入更多的精力时，你更有可能建立起更深的亲密，从而支持更深层次、更持久的连接。
浪漫吸引
浪漫吸引是一种吸引类型，在这种情况下人们希望与另一个人建立浪漫关系。它不同于性吸引，尽管两者常常同时发生。浪漫吸引也可能在没有欲望进行身体或性接触的情况下发生。
例如，一个无浪漫倾向的人很少或几乎不对他人产生浪漫吸引。使用全浪漫倾向来描述那些确实经历浪漫吸引的人。半浪漫倾向用来描述在某些情况下才会经历浪漫吸引的人。
性吸引
性吸引是基于希望与另一个人进行性活动而产生的吸引。它能激发欲望和激情，并且不局限于现实生活。它还可能涉及幻想或对一些你认为具有吸引力但永远不会与之有亲密接触的人（比如你最喜欢的明星）的性吸引。
虽然身体吸引和浪漫吸引经常与性吸引重叠，但在性吸引和浪漫吸引方面，人们的体验有很大的差异。
例如，无性者不会觉得与他人建立性关系有欲望，但他们可能会经历浪漫吸引，并享受参与浪漫关系。
分裂吸引模型（SAM）是一种理解性吸引可能不同于浪漫吸引的方式。根据这个框架，一个人对浪漫吸引的性别并不一定与他们对性吸引的性别相同。
总结
性吸引是对与另一个人发生性关系的渴望。虽然它通常与浪漫吸引同时发生，但两者不是一回事。性吸引可以在没有浪漫吸引的情况下发生，反之亦然。
审美吸引
审美吸引涉及认为某物或某人美丽且视觉上吸引人，但并不需要追求任何形式的身体、浪漫、柏拉图式或性关系。
当你描述一个你可能不认识的人（甚至是名人）时，说他们漂亮，这就是审美吸引——一种客观上对他们外表的喜爱，而不涉及任何接触的欲望。
审美吸引也适用于其他视觉对象，从你选择购买的产品到你选择的装饰风格。
智力吸引
智力吸引是指认为某人的思想或智力吸引人。这种吸引可能会让你想要更多地了解这个人，获取他们的观点，或者从他们那里学到新东西。
虽然智力吸引是非身体和非性的，但有些人发现它必须先发生，然后其他类型的吸引才能发生。思维是最初的吸引，通常随后是其他类型的吸引。
总结
审美吸引是对某人或某物的客观欣赏，你认为他们或它是视觉上吸引人的。智力吸引专注于某人的想法和思维。
吸引的影响
不同类型的吸引可以在许多方面影响你的行为。研究表明，认为某人有吸引力会产生积极期望，即他们在其他特质上也具有吸引力，包括智力和个人品质。换句话说，如果你觉得某人在身体上吸引人，你也更有可能认为他们在其他方面也很吸引人。
这种现象是光环效应的一个例子。这种倾向可以在各种情境下影响你对人的看法，无论是评估他们作为浪漫对象、健身伙伴、员工还是朋友的适宜性。
在一项研究中，那些被认为身体上有吸引力的人更可能被视为具有积极人格特质，如随和和尽责。
吸引与关系
吸引并不总是容易管理，并且可能令人困惑。你一生中可能会经历几种类型的吸引。意识到自己正在感受的吸引可以帮助你有效地导航关系。
例如，你可能对某人感到好奇，但却无法解释原因。其他类型的吸引往往等同于浪漫或性吸引，所以你可能会认为这意味着你想与那个人建立亲密关系——而这可能是错误的。准确识别你的感受可以帮助你避免错误。
理解吸引
以下是一些帮助你确定自己正在经历哪种吸引的方法。
- 培养自我意识：花时间关注自己的感受，以便了解你喜欢什么和什么对你很重要。
- 建立并维护界限：更多地了解自己和你如何体验吸引也可以帮助你创建关于在关系中愿意接受什么的浪漫和性界限。
- 了解你的动机：思考你希望从一段关系中得到什么。你是想建立长期的承诺，还是寻找更随意的关系？你是想要仅仅浪漫，仅仅性，还是两者都有？情感亲密在你的需求中扮演什么角色？
- 记住，没有任何“正确”的方式去体验吸引：一种类型的吸引并不比另一种更好或更有效。了解你的需求和愿望可以帮助你找到目前支持你所寻求的关系。
- 吸引可以改变：吸引并不是一成不变的。你的需求和欲望会随着时间的推移而变化。例如，你可能一开始想建立一个暧昧关系，但后来转向希望有一个持久的情感承诺。关键是与你的伴侣保持沟通，并愿意讨论你的感受。
总结
培养自我意识和界限可以帮助你理解对他人的吸引。想想你希望从关系中得到什么，并记住这些需求和吸引的感觉可能会随着时间的推移而变化。
何时寻求帮助
如果你难以理解吸引，或者对你的关系或依恋感到不满，请考虑与心理健康专业人士交谈。治疗师可以帮助你命名你的感受，并提高你对自己如何影响他人关系的意识。
如果你在当前的关系中遇到问题，考虑夫妻治疗。通过一起接受治疗，你可以更多地了解彼此的需求和愿望。这也是建立强大情感、浪漫或性联系的有效方式。
来自Verywell的一句话
吸引是复杂的，你一生中可能会经历几种类型，甚至在一段关系中也是如此。了解你自己的吸引体验可以帮助你更好地了解自己、你的需求和你的愿望。这可以帮助你建立和维持互惠互利的关系。