心理知识

常见的PTSD共病类型

共病在创伤后应激障碍（PTSD）中很常见，并且在大约78.5%的病例中发生。如果你经历过创伤事件或经历，例如自然灾害、车祸、暴力、严重疾病、虐待、身体伤害或亲人的死亡，那么你可能有发展成PTSD和其他精神障碍的风险。

PTSD是最常见的精神障碍之一，在与创伤相关的群体中最为普遍，并且经常与其他心理健康障碍如焦虑、抑郁和物质使用障碍同时诊断。它可以在任何时间点出现，但通常与一些高风险人群相关，如儿童、退伍军人和其他经历过反复暴力或创伤的人。早期识别、诊断和干预对于正确治疗共病至关重要。

如果你患有共病，你并不孤单。了解更多关于PTSD及其最常连接的其他疾病的信息。

共病与PTSD

PTSD通常发生在创伤事件之后。这种创伤事件（或一系列事件）可以对个人造成身体和情感上的伤害，导致多种不同的症状。除了PTSD，你可能会经历慢性疼痛、身体残疾、饮食失调、酒精成瘾或其他状况。由于症状常常重叠，诊断共病是很具挑战性的。

许多这些症状存在于焦虑障碍、重度抑郁症和其他心理健康障碍中，这就是为什么获得正确的诊断如此重要。如果你经历了创伤，你应该向心理健康专业人士寻求帮助，他们可以帮助你理解你的感受并如何治疗它们。你可能正在与一种或多种心理健康状况作斗争，这需要一个更个性化的治疗计划。

创伤会对你的心理健康产生持久的影响，即使它没有引起PTSD。仅仅回忆起一个事件就可能使你感到压力、焦虑或恐惧。虽然这是正常的，但它不应该影响你的日常生活。然而，如果你的症状恶化或导致情绪、行为或生活方式的变化，那么你应该去看治疗师或专业人员来发现潜在的原因。

如果你正在经历PTSD和另一种状况，则你有共病，这需要被诊断和治疗。以下是与PTSD最常见的几种共病：

PTSD，以前被认为是焦虑障碍，通常与广泛性焦虑障碍一起发展。它可能导致其他障碍，如恐慌障碍、社交焦虑障碍或强迫症。你可能会因为创伤而发展出恐惧症和其他重叠的焦虑症状。例如，如果你经历了一次严重的车祸，你可能会对驾驶或事故产生恐惧，从而避免驾驶或乘坐汽车。

虽然焦虑本身是正常的，但它不应影响你在日常生活中正常运作的能力。如果确实影响了，你应该去看心理健康专业人士。

在被诊断为PTSD的人群中，高达48%的人会发展成重度抑郁症。抑郁症是一种常见的心理健康状况，每年影响数百万美国人。如果你有PTSD，你很可能有与临床抑郁症重叠的症状。PTSD与抑郁症常常联系在一起，尤其是在受创伤影响的人群中。

问题在于，这两种情况共同存在时会导致更大的功能障碍，增加更多的痛苦水平，并使个体面临更高的自杀风险。

如果你正在经历与创伤相关的噩梦、闪回或其他负面思想，你可能会通过饮酒来应对。虽然这可以提供暂时的缓解，但它会导致更严重的精神健康问题并加剧现有的症状。

不幸的是，酒精使用在经历过创伤的人群中很常见，并往往导致有问题的饮酒习惯。治疗PTSD和AUD是具有挑战性的，医疗专业人员可能会建议你在开始PTSD治疗前先停止饮酒。

一个常常被忽视的联系是PTSD与破坏性行为之间的联系。表现出破坏性行为或患有破坏性行为障碍的人几乎总是有过创伤史，并且通常符合PTSD的标准。破坏性行为障碍包括对立违抗障碍（ODD）和品行障碍。

在治疗PTSD时，重要的是要解决潜在的创伤以及与诊断出的状况相关的症状。创伤可能会产生显著的长期影响，并导致抑郁、恐慌障碍、自杀念头和其他心理健康问题。

你的治疗应该根据你的具体需求量身定制，因为每种状况都需要不同的计划和应对策略。如果你被诊断为PTSD和另一种状况，医疗专业人员可能会用治疗、药物或两者的组合来治疗你。一些常见的治疗方法包括：

当治疗PTSD和其他状况时，确保药物和疗法不会相互作用或恶化症状。某些组合正在研究和研究中，以帮助推进共病的治疗，但每个案例都应该单独评估和治疗。

太多PTSD病例未被诊断或未得到治疗。PTSD没有治愈方法，但其症状可以通过治疗和管理来减轻。在经历创伤事件后，请访问治疗师或其他心理健康专业人员讨论你的心理健康需求。即使你在多年后才出现症状，你仍然可以获得帮助。请记住，康复需要时间。

如果你或你所爱的人正在与PTSD作斗争，请联系物质滥用和心理健康服务管理局（SAMHSA）全国热线在1-800-662-4357获取有关你所在地区支持和治疗设施的信息。

欲了解更多信息的心理健康资源，请参阅我们的国家热线数据库。