注册/登录 个人测评 心灵伴侣

聚观点

资料 手册 书籍

三种正念练习促进身心连接

日常生活中的7种正念运动实践

在自然的流动中休息的12分钟冥想

ABC新闻主持关于冥想和瑜伽的聊天

| 通过温和的动作练习连接勇敢的心

| 一个舒缓的瑜伽流,帮助你选择自己

四种品味烹饪之舞的方法

| 好奇吧:你可以爱上你所拥有的身体

正念运动如何支持你的冥想练习:与Cara Bradley的问答

Michael Gervais论西雅图海鹰队

| 杆上的正念

NBA最成功的团队由正念和快乐引导

练习长呼气的力量

跑步可以教会我们很多关于勇气、复原力和正念的知识

游泳、步行、跑步——为什么正念运动可以增强韧性

身体化的科学:连接到你身体的智慧

这种运动可能是治愈倦怠的关键

为什么坐在工作岗位上是无意识的(信息图)

寻求瑜伽庇护的女性

瑜伽人群占领时代广场

瑜伽的扭曲历史

回到首页
微信公众号:追云阁

微信公众号

微信小程序:聚观点调研测评

微信小程序

© 2012-2024 杭州能格科技有限公司