心理知识
如何应对你的伴侣是个“大男孩”
也被称为彼得潘综合症
一个缺乏情绪成熟反应和行为的人有时被称为“大男孩”。与这样的个体结婚的人可能会抱怨自己有一个不成熟且在关系中表现得不像成年人的丈夫。
继续阅读以了解“大男孩”这一术语的历史、其含义以及为什么这个标签是有害的。我们还会分享一个不成熟伴侣的迹象以及如何应对一个表现出这种行为的伴侣。
“大男孩”标签的历史
这个术语最早出现在14世纪，仅仅用来指男性儿童。在18世纪，“大男孩”这个词开始演变为其今天的含义，即回归到孩子般的行为。
在1980年代，这种现象被命名为“彼得潘综合症”。该术语由心理学家Dan Kiley在1983年出版的一本书《彼得潘综合症：从未长大的男人》中普及。
虽然它提供了一种组织和讨论情感不成熟个体特征和行为的方式，但彼得潘综合症并不是一个正式的精神病诊断。它没有出现在《精神疾病诊断和统计手册》(DSM-5)中，并且未被世界卫生组织(WHO)认可。
像彼得·潘一样，你可能认识一个拒绝长大的人。这可能是你的朋友、同事，甚至是你配偶。虽然这个术语通常用于男性，但女性也可能表现出相同的行为模式。
“大男孩”标签
理解你真正意思的“大男孩”、“不成熟的丈夫”或“彼得潘综合症”是很重要的：
- 你是否对他们的明显缺乏情感、社交和智力发展感到沮丧？
- 你是否觉得那些最初吸引你并让你喜欢的特质（如轻松自在、爱玩的性格）现在导致了关系中的困难？
- 当你试图与他们进行交流时，你是否会感觉像是在跟一个青少年而不是一个成年人对话？
- 他们的行为是否幼稚、不负责任且不可靠？
- 作为回应，你是否觉得需要加倍努力来弥补或甚至掩盖他们的行为？
为什么这个标签是有害的
没有人应该被标签化——尤其是伤人的辱骂。当你向一个知己表达对伴侣行为的沮丧和挫败感时，可能会说出一些伤害性的词语。
当你与伴侣交谈时，你可能会倾向于使用这个术语来解释你不理解、不喜欢或认为有问题的行为。但是，使用这个术语不太可能帮助你进行富有成效的对话。
首先，这个术语很模糊，你的伴侣可能会以不同于你意图的方式来解读它。它还可能导致你的伴侣感到愤怒或受伤。他们可能会变得防御性，甚至完全关闭对话。
如果你希望与伴侣谈论他们的不成熟行为以及它如何影响你们的关系，请直接谈论。给出具体例子而不是模糊的概括。
不成熟伴侣的迹象
与“大男孩”或“不成熟的丈夫”相关的迹象有很多。你可能会在你的男性伴侣身上识别出一些常见的不成熟行为，但这些行为并不特定于男性。这些迹象可以出现在任何尚未达到一定情感成熟水平的成人身上。
他们在父母面前没有界限
情感不成熟的人有时与父母有强烈且不健康的联系。对于男性来说，这可能包括与母亲的关系。
这种不健康的动态通常始于童年，有时被称为纠缠。当一个男性与他的母亲纠缠在一起时，他可能会继续依赖她来满足他的情感、社交、实际和经济需求（即使他在成年伴侣关系中）。
他们没有成熟的关系
如果你与你的伴侣讨论过之前的关系，你可能会注意到他们倾向于贬低与他们有过关系的人（无论是友谊还是浪漫和性伴侣）。
如果一个人不成熟，他们更有可能不会对自己的行为或行为承担责任，而是会责怪他人。
情感不成熟的人往往把自己看作永远无辜的受害者。
他们的朋友不成熟
一个不成熟的人可能更愿意与同样缺乏情感成熟度的人交往。这些人不太可能质疑、批评或挑战他们的行为。
你可能会发现你不喜欢很多伴侣的朋友，因为他们的行为。你甚至可能会认为这些朋友是一种“不良影响”，或者担心他们在煽动伴侣的不成熟行为。
当你和伴侣与其他人社交时（例如与朋友出去玩、家庭聚会或参加工作活动），他们的行为可能会让你尴尬甚至生气。你可能会觉得有必要解释或为他们的不当行为道歉。
他们不能保住工作
情感不成熟的人往往难以找到或保住工作。他们可能会因为工作表现差、旷工、与同事或老板的人际问题、物质滥用甚至偷窃而被解雇。
如果有人有支持他们的父母、家人或朋友提供财务支持，他们可能会一直避免工作直到成年。
他们没有健康地应对压力的方式
不成熟的人往往没有健康地应对压力的方法。他们可能会用某些活动来逃避自己的感受、责任或任何其他让他们感到压力的事情。
一个情感成熟的大人可能会从事一种减压爱好，与朋友喝咖啡聊天，与治疗师合作，或者通过锻炼来减轻压力。一个不成熟的人可能会发展出一种促进回避和逃避的成瘾行为，比如成为游戏成瘾者。
他们与物质的关系不健康
任何人都可能发展出与酒精或其他物质的不健康关系。然而，情感不成熟可能在某些人对药物或酒精的不负责任使用和成瘾中扮演角色。
一个不负责任地使用药物或酒精的人可能不知道或不在乎潜在的危险。他们可能没有意识到（或忽视）他们的行为对自己和周围人的后果。
一个不成熟的丈夫或“大男孩”甚至可能会尝试为自己的不负责任行为辩护（例如，在你表达对伴侣酗酒的担忧后，发送一份关于服用非法药物安全或益处的研究）。当他们无法为你辩护或支持自己的行为时，一个不成熟的人可能会攻击你。例如，如果你表达了对伴侣酗酒的担忧，他们可能会指责你“过于紧张”，无法放松和享受。
他们不愿意帮忙做家务
一个不成熟的人可能缺乏对成人生活中一些平凡方面的责任感，比如支付账单或家务任务。他们也可能拒绝帮忙做饭、打扫或洗衣服。
如果要求他们帮忙做家务，不成熟的人可能会做出孩子气的反应。他们可能需要贿赂或要求补偿才能完成作为负责任成年人的一部分日常任务。
一个情感不成熟的人可能也没有意识到自我照顾的需求。他们的伴侣可能需要提醒他们刷牙、剃须或洗澡。
他们可能需要被告知什么是适合社交场合或活动的适当着装。他们的伴侣可能需要告诉他们穿什么，甚至把衣服拿出来。
他们不恰当地表达情绪
情感不成熟的人通常对自己或行为没有良好的洞察力。他们可能不相信或拒绝看到他们的行为是不健康或不正常的。
一个缺乏成熟的人可能很难解释自己的感受。他们可能在面对挑战时难以解决问题。
一个情感不成熟的人可能会经常抱怨、抱怨，并坚持说他们受到了不公平对待。他们可能会斤斤计较，甚至在争论中“记分”。
有时，一个不成熟的人可能会走极端——特别是当他们觉得自己受到轻视、责备或“被指出”时。
期望自己被伴侣以某种方式对待的男人可能会“表现出来”如果他们觉得自己的需求没有得到满足或被忽视。
情感不成熟的父亲可能会甚至对自己的孩子感到威胁。例如，一个男人可能会对他的伴侣优先考虑孩子的需要而不是自己的需要感到不安（这也是自恋父母中常见的行为）。
应对“大男孩”
如果你的伴侣是彼得潘，你可能是温蒂。换句话说，如果你的男性配偶表现得像个“大男孩”，你可能会无意识地鼓励这种行为，通过扮演父母的角色。
起初，他的行为可能是有趣和娱乐的。也许你被他吸引是因为你认为他是一个“挑战”或你可以“修复”或改变的人。他的孩子般的行为可能让你觉得你需要照顾他、宠爱他或引导他。这种行为被称为“温蒂综合症”。
起初，你可能被这些性格特征所吸引并享受它们。随着你们关系的发展（甚至到了婚姻的地步），你可能会感到筋疲力尽或甚至对伴侣的不成熟行为感到怨恨。
一旦你确定伴侣的不成熟行为正在给你的关系带来问题，你可以采取一些步骤来挑战这种功能失调的动力。
观察你自己的行为
第一步是问问自己，你如何助长了伴侣的行为。你可能有一些个性和生活经历影响了你与伴侣的关系。
回想一下你的童年。你是否觉得你不得不“快速长大”？你是否过于负责，因为你要照顾兄弟姐妹或父母？你是否有可能在成人的关系中继续扮演照顾者的角色？
你童年时不得不承担的照顾者角色不需要定义你在成年关系中的角色。你需要学会在成人关系中创建（并执行）健康界限。
设定并执行界限
虽然建立这些界限很重要和必要，但这不一定能“治愈”你的伴侣的不成熟行为。这些界限是为了你的健康和幸福。你不必为改变伴侣的行为负责，但你可以支持他们做出改变。
你也可以在改变自己方面取得进展。如果你一直在助长伴侣的行为，比如摆脱或摆脱照顾者的角色，这些变化将对你和你的伴侣都有帮助。
诚实地评估你的需求是否在关系中得到了满足。如果伴侣不愿意做他们需要做的工作来成为一个更成熟和情感上可用的伴侣，你可能会发现这段关系对你不再健康或令人满意。
寻求支持
在这个过程中，你的伴侣可能会从与专业人士合作中受益，以理解他们的行为并做出改变。治疗师可以帮助某人识别行为背后的原因。
情感不成熟有时是抑郁症、焦虑症或边缘型人格障碍(BPD)等心理健康状况的标志。
你可能也会发现与咨询师单独工作对你有所帮助。专业人士可以帮助你完成你需要做的工作，支持你的伴侣做出改变，并诚实地评估这段关系是否对你俩都健康。
一旦你们各自开始了自己的工作，你们可能会发现一起与婚姻咨询师合作会很有帮助。