心理学的历史和起源
《心理学的起源》
从哲学的开端到现代
尽管今天的心理学反映了这个学科丰富多样的历史，但其起源与当代对这一领域的理解大相径庭。为了全面了解心理学，需要花时间探索其历史和起源。
心理学是如何起源的？它是什么时候开始的？哪些人负责将心理学确立为一门独立的科学？
为什么要学习心理学的历史？
当代心理学关注一个巨大的研究范围，从神经层面到文化层面，研究人类行为和心理过程。心理学家研究人类问题，这些问题从出生前一直持续到死亡。通过理解心理学的历史，可以更好地理解这些主题是如何被研究的以及我们已经学到了什么。
从早期开始，心理学就面临着许多问题。最初界定心理学如何定义的问题帮助它成为一门独立于生理学和哲学的科学。
心理学家在历史中面临的其他问题包括：
- 心理学真的是一门科学吗？
- 心理学家是否应该使用研究来影响公共政策、教育和其他人类行为方面？
- 心理学是否应专注于可观察的行为，还是内部心理过程？
- 应该使用哪些研究方法来研究心理学？
- 心理学应该关心哪些主题和问题？
背景：哲学和生理学
虽然心理学直到19世纪末才作为一个独立的学科出现，但它最早的起源可以追溯到古埃及、希腊、中国、波斯和印度。17世纪，法国哲学家勒内·笛卡尔提出了二元论的概念，认为心灵和身体是两个相互作用形成人类经验的实体。
心理学家今天仍然争论的一些问题，如先天与后天的相对贡献，都根植于这些早期的哲学传统。
那么，心理学与哲学有什么不同？虽然早期哲学家依靠观察和逻辑等方法，但今天的心理学家利用科学研究方法来研究和得出关于人类思想和行为的结论。
生理学也对心理学最终成为一个科学学科做出了贡献。早期关于大脑和行为的研究对心理学产生了巨大影响，最终促成了将科学研究方法应用于研究人类思想和行为。
心理学作为一门独立学科的出现
在19世纪中叶，一位名叫威廉·冯特的德国生理学家正在使用科学研究方法研究反应时间。他在1873年出版的著作《生理心理学原理》概述了许多生理学和人类思想及行为研究之间的重大联系。他后来于1879年在莱比锡大学开设了世界上第一个心理学实验室。这一事件通常被认为是心理学作为一门独立且独特的科学学科的正式起点。
冯特如何看待心理学？他认为这门学科是研究人类意识的，并试图应用实验方法来研究内部心理过程。尽管他使用的被称为内省的过程在今天被视为不可靠和不科学，但他早期在心理学方面的贡献为后来的实验方法奠定了基础。
估计有17,000名学生参加了冯特的心理学讲座，数百人追求心理学学位并在他的心理学实验室学习。当他去世时，他的影响力逐渐减弱，但他在心理学领域的影响是无可争议的。
构造主义：心理学的第一个学派
爱德华·B·铁钦纳，作为冯特最著名的学生之一，将继续创立心理学的第一个主要学派。根据构造主义者，人类意识可以被分解成更小的部分。通过一种称为内省的过程，训练有素的受试者会尝试将他们的反应和感受分解成最基本的感知和感觉。
尽管构造主义强调科学研究的重要性，但其方法是不可靠、有限且主观的。当铁钦纳在1927年去世时，构造主义也随之消亡。
威廉·詹姆斯的功能主义
19世纪中后期，美国心理学蓬勃发展。威廉·詹姆斯作为那个时期的主要美国心理学家之一，出版了他的经典教科书《心理学原理》，确立了他作为美国心理学之父的地位。
他的书很快成为心理学的标准教材，他的观点最终成为一种新的学派的基础，即功能主义。
功能主义
功能主义的重点在于行为如何实际运作以帮助人们生活在环境中。功能主义者使用诸如直接观察等方法来研究人类心智和行为。
这两种早期学派都强调人类意识，但它们对此的理解截然不同。构造主义者寻求将心理过程分解为其最小部分，而功能主义者则认为意识存在于一个连续变化的过程中。
当铁钦纳去世时，功能主义迅速衰落，但它对后来的心理学家和人类思想及行为理论的影响不可忽视。
精神分析的兴起
到目前为止，早期心理学强调人类意识的有意识体验。一位名叫西格蒙德·弗洛伊德的奥地利医生彻底改变了心理学的面貌，提出了一种强调无意识思维重要性的个性理论。
弗洛伊德通过对患有歇斯底里和其他疾病的患者进行临床工作的经验，认为童年经历和潜意识冲动对成人个性和行为的发展起到了重要作用。
在他的著作《日常生活的精神病理学》中，弗洛伊德详细描述了这些无意识思维和冲动是如何表现的，通常通过“弗洛伊德式口误”（即“弗洛伊德式口误”）和梦境来表现。根据弗洛伊德的说法，心理障碍是由于这些无意识冲突变得极端或不平衡所致。
弗洛伊德提出的精神分析理论在20世纪的思想中产生了巨大的影响，不仅影响了心理健康领域，还影响了艺术、文学和流行文化等多个领域。尽管他的一些观点今天被认为带有偏见，但他在心理学领域的影响是毋庸置疑的。
行为主义的崛起
心理学在20世纪初发生了巨大变化，当时一种名为行为主义的新学派占据了主导地位。行为主义是一种与之前理论视角的重大转变，它拒绝了对有意识和无意识心灵的强调。相反，行为主义致力于使心理学成为一门更具科学性的学科，只关注可观察的行为。
行为主义最早始于一位名叫伊万·巴甫洛夫的俄罗斯生理学家。巴甫洛夫对狗消化系统的研究导致他发现了经典条件反射过程，该过程提出行为可以通过条件关联来学习。
巴甫洛夫演示了这种学习过程可以用来建立一种[中立]环境刺激与一种[自然]发生的刺激之间的关联。
一位名叫约翰·B·沃森的美国心理学家很快成为行为主义最强有力的支持者。最初，他在1913年的论文《行为主义者眼中的心理学》中概述了基本原则，沃森后来在经典著作《行为主义》（1924年）中提供了定义：
“行为主义……认为心理学的主题是人的行为。行为主义认为，对意识存在的信念可以追溯到古代的迷信和魔法。”
约翰·B·沃森
接受过实验训练的行为主义者进一步认为，相信意识的存在回到了古代的迷信和魔法时代。
—— 约翰·B·沃森
行为主义的影响是巨大的，这一学派在接下来的50年里继续占据主导地位。心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳通过他的操作性条件反射概念进一步推动了行为主义的观点，该概念展示了惩罚和强化对行为的影响。
虽然行为主义最终失去了其主导地位，但基于行为主义的基本原理至今仍在广泛使用。
治疗技术如行为分析、行为矫正和代币经济常用于帮助儿童学习新技能并克服适应不良行为，而条件反射在许多情况下都有应用，从育儿到教育。
关注人类潜能
虽然20世纪上半叶以心理分析和行为主义为主导，但在下半世纪，一种名为人本主义心理学的新学派崭露头角。这种学派常被称为心理学的“第三势力”，强调意识体验。
美国心理学家卡尔·罗杰斯通常被认为是这一学派的创始人之一。当心理分析师关注无意识冲动，行为主义者关注环境因素时，罗杰斯强烈相信自由意志和自我决定的力量。
卡尔·罗杰斯
矛盾的是，当我接受自己 就是这样，我反而能够改变。
—— 卡尔·罗杰斯
心理学家亚伯拉罕·马斯洛也通过其著名的需求层次理论为人类主义心理学做出了贡献。该理论认为，人们的需求按复杂程度逐级递进。一旦最低级的需求得到满足，人们就会被更高层次的需求所激励。
认知心理学
在20世纪50年代和60年代，一种被称为认知革命的运动开始兴起。在此期间，认知心理学开始取代心理分析和行为主义成为心理学研究的主导方法。心理学家仍然对观察行为感兴趣，但他们也关注内心发生的事情。
从那时起，认知心理学一直是心理学的一个主要领域，研究人员继续研究诸如知觉、记忆、决策、问题解决、智力和语言等主题。
脑部成像工具如MRI和PET扫描的引入有助于改善研究人员对人脑内部运作的近似研究。
心理学的不断发展
正如你在对心理学历史的简要回顾中所看到的，自冯特实验室以来，这一学科经历了巨大的发展和变化。故事当然还没有结束。
心理学自1960年以来继续发展，新的想法和视角不断涌现。最近的心理学研究涉及人类体验的许多方面，从生物影响到社会和文化因素的影响。
如今，大多数心理学家不再认同单一的学派。相反，他们通常专注于某一特定领域或视角，经常借鉴各种理论背景的想法。这种折衷的方法带来了新的思想和理论，这些将在未来几年继续塑造心理学。
女性在心理学史上的贡献
当你阅读任何心理学历史时，可能会特别注意到这些文本似乎主要集中在男性理论家和贡献者的理论和贡献上。这是因为女性对心理学没有兴趣，而是因为女性在心理学早期被排除在学术培训和实践之外。
一些做出重要贡献的女性心理学家包括：
- 玛丽·惠顿·卡林斯，她正当获得了哈佛大学的博士学位，但由于她是女性，学校拒绝授予她学位。她曾与当时的主要思想家如威廉·詹姆斯、乔西亚·罗伊斯和雨果·明斯特贝格一起学习。尽管面临种种障碍，她仍成为了美国心理学会的第一位女性主席。
- 安娜·弗洛伊德，她在精神分析领域做出了重要贡献。她描述了许多防御机制，并被认为是儿童精神分析的创始人。她还影响了其他心理学家，包括埃里克·埃里克森。
- 玛丽·艾因斯沃斯，她是发展心理学家，对依恋的理解做出了重要贡献。她开发了一种被称为“陌生情境评估”的方法来研究儿童和照顾者之间的依恋关系。
来自Verywell的一句话
为了了解心理学如何成为今天的科学，重要的是要了解历史上影响其发展的某些事件。
虽然早期出现的一些理论现在可能被视为简单、过时或错误的，但这些影响塑造了该领域的方向，并帮助我们对人类思想和行为有了更深入的理解。
希望这些翻译对你有所帮助！如果需要进一步调整或补充，请告诉我。