心理知识
The Verywell Mind 25
The Verywell Mind 25
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- Yolo Akili Robinson
- Jon Kabat-Zinn
- Paige Bellenbaum
The Verywell Mind 25
Yolo Akili Robinson 是建立黑人社区的人
Yolo Akili Robinson(他/他/他的)是一位非二元性别者,同时也是为黑人和边缘化群体提供心理健康和福祉活动的人,这些群体很少有获得心理健康服务的机会。
作为非营利心理健康组织BEAM(Black Emotional and Mental Health Collective,黑人情绪和心理健康集体)的创始人兼执行董事,他专注于提供CDC行为健康的教育和健康项目。Yolo还进行干预性工作坊,并且是一名认证的瑜伽教练。
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Yolo Akili Robinson 是我们前25名思想领袖、专家和倡导者之一,他们在心理健康方面做出了贡献。
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近距离的专业视角
根据BEAM的网站,“Yolo 主要在三个领域工作:对黑人男性和男孩的家庭暴力干预/家庭咨询、HIV/AIDS、以及治愈正义/健康。”他还专注于黑人男子气概、性取向和精神层面。
2005年,Yolo 获得了乔治亚州立大学非洲裔美国人/黑人研究和女性研究学士学位。在获得这些专业领域的教育后,他决定将自己的名字从Michael Todd Robinson Jr.改为Yolo Akili。
大学毕业后,他在National AIDS & Education Services to Minorities (NAESM)担任顾问。他还辅导了黑人男性和男孩有关男子气概和暴力的问题。随后,他协调了Men Stopping Violence (MSV)倡议,培训了黑人男性如何对抗性别歧视和对女性的暴力行为。此外,他还是Sweet Tea: Southern Queer Men’s Collective的联合创始人,该组织包括聚集反对性别歧视的同性恋男性。
在拥有超过10年的咨询、培训、项目管理和协调经验后,他具备了领导像BEAM这样的知名组织所需的技能和工具。
Yolo 在BEAM的影响
回顾Yolo的职业生涯,他在BEAM的工作得到了极大的重视。BEAM是一家总部位于佐治亚州亚特兰大的心理健康组织,专注于黑人社区,支持自我护理和成长,同时提供促进身心健康和创伤愈合策略的资源。
BEAM成立于2015年,灵感来源于Joseph Beam,他是一位黑人同性恋者,是一位愿景家、作家和女权主义及同性恋权利活动家。根据Yolo的说法,“我想尝试创建一个能够填补我所看到的心理健康差距的组织。我没有看到有人培训黑人社区的第一反应者(牧师、理发师、家长、教师、教练),让他们以社会正义为中心的方式应对压力。”
当被问及对在心理健康领域获得认可的看法时,他谦虚地表示,他的心理健康成就不仅仅是归功于他个人。“我认为更多是我们的工作方法得到了认可,而不仅仅是我一个人。是我们BEAM采取的心理健康方法得到了认可,这种方法基于黑人女权主义者如bell hooks和Audre Lorde的分析和框架。”
我认为更多是我们的工作方法得到了认可,而不仅仅是我一个人。
— YOLO AKILI ROBINSON
BEAM提供了各种计划、培训、辅导和其他资源与教育。其标志性计划之一是解决黑人社区中对男子气概的扭曲看法。BEAM的Black Masculinity Reimagined项目为黑人男性和男性气质的人们提供了一个安全的空间,让他们可以连接、交流并培养对抗社区暴力和增强心理健康所需的技能。通过行为训练和团体支持,该项目探讨了“有毒男子气概、男性特权、心理健康和性暴力及家庭暴力之间的联系”。它还“强化了反性别歧视、反跨性别歧视和反父权制的信念和行为”。
BEAM的项目还包括Black Healing Remixed,该项目利用黑人文化和音乐讨论心理健康相关话题;Heart Space,这是一个虚拟空间,供黑人人们提升关于健康、社区和连接的对话;The North Star,则是一个在线支持小组,让心理健康和康复专业人士可以在同行之间讨论心理健康相关话题。其技能培训包括Black Mental Health And Health Justice Peer Support Training(黑人心理健康和健康正义同伴支持培训)、Emotionally Intelligent Leadership Training(情商领导力培训)和Organizational Wellness & Coaching(组织健康与辅导)。
BEAM的网站上包含了一个Black Virtual Wellness Directory(黑人虚拟健康目录),个人可以在这里“找到虚拟的黑人治疗师、助产士、瑜伽老师、调解员等”,根据网站介绍。他们还有两个基金,一个是Southern Healing Support Fund(南方愈合支持基金),为黑人心理健康和康复从业者提供资金支持;另一个是Black Parent Support Fund(黑人父母支持基金),为黑人父母或患有心理健康状况的孩子提供部分经济支持。
Yolo告诉Verywell Mind,“我最大的希望是所有我们的项目都能继续建设和支持黑人社区。”
他还希望通过关注工作场所健康、低工资、昂贵的住房、不道德的医疗保险和医疗保健不平等的政策来挑战美国当前的精神健康系统。Yolo强调改变“压迫系统——跨性别歧视和种族主义”的重要性。
收到鲜花
Yolo因其工作获得了许多著名机构的认可,例如美国最大的健康慈善机构罗伯特·伍德·约翰逊基金会。Yolo在2018年获得了罗伯特·伍德·约翰逊基金会的“健康公平奖”。此外,他在2020年的BET颁奖典礼上因在BEAM的工作而被评为“Empowerful Spotlight”。在他的早期职业生涯中,他获得了2009年Feminist Women's Health Center颁发的Creative Leadership Award(创意领导力奖)。
BEAM的工作也引起了多位名人的注意,最近,黑人恐怖/喜剧电影制作人、演员、作家和喜剧演员Jordan Peele在2020年向五个Black Lives Matter(黑人生命同样重要)组织捐赠了100万美元,其中20万美元捐给了BEAM。
我的最大希望是所有我们的项目都能继续建设和支持黑人社区。
成就与媒体影响力
Yolo是《亲爱的宇宙:肯定与赋能的信》一书的作者。他还参与了Tarana Burke和Dr. Brené Brown编辑的《你就是你的最好:脆弱性、羞耻与黑人体验》一书的写作,该书成为《纽约时报》畅销书。
他的作品和贡献的文章出现在Huffington Post、USA Today、Ebony、Women’s Health等媒体平台上。他不仅是一位获奖的作家和活动家,还是一位公众人物和励志演说家,在大学和会议上的演讲众多,不仅如此,他还制作了许多可公开访问的励志播客和视频。
特别值得一提的是,Yolo在2021年5月访问了Black Awareness播客Let's Talk Bro。他表达了自己如何在童年时期受到错误的男子气概描绘和对自己性取向的评判的影响。由于这些经历,他寻求改变世界对黑人男孩和男人期望的这种有毒形象。
Yolo关于心理健康和自我照顾的看法
当被问及“你认为当今美国的心理健康状况如何?”时,他表示:“美国想用‘人工智能’或药物来解决我们的心理健康问题,但美国并不想根除产生心理健康困扰的不平等现象。‘太多领导者不够富有想象力或大胆,无法帮助我们重新构想超越病理学的护理系统。’”他补充道。
Yolo强烈认为,我们可以通过共同努力和开放心态来解决这些问题。根据他的说法,如果致力于一个以关怀和疗愈为重点的“健康系统”,那么“人们不必因为心理健康问题而挨饿和无家可归”。
至于自己的心理健康和自我照顾,Yolo告诉Verywell Mind,“作为一个黑人非二元性别者,我必须诚实地说——我投入了很多实践。我有早晨护理仪式:祈祷、冥想、肯定语和声音疗愈。我每月至少见一次我的治疗师;每季度进行一次灵气灵性支持。我还锻炼身体并注意饮食……我也努力维持一个以爱为中心的生活。对他人的关爱和对自己的关爱。”