Rosalia Rivera 正在改变我们对同意的理解

考虑一下当你想到“同意”这个词时脑海中浮现的内容。也许你会想到性同意的重要性，或者意识到醉酒状态下无法同意性行为。或者，你可能会想到医疗保健系统中的同意——那些你在开始接受心理动力学疗法之前签署的知情同意书，或者医生在给你开急需的药物之前的一番长篇大论。文化上，我们认为同意是各种一次性授予的许可行为。

虽然在上述每种情况下同意都很重要，但它远不止是一次性的对话。Rosalia Rivera 是一位变革者，她的使命是改变我们文化中对同意的理解。

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Rosalia Rivera 是我们前25位思想领袖、专家和倡导者之一，他们在心理健康领域做出了贡献。

见2023 荣誉名单

为什么同意很重要

26% 的女孩和 5% 的男孩将在18岁之前经历性虐待。请注意，这只是已报告案例的数量——由于缺乏公众教育，许多案例可能未被报告。童年性虐待与转换障碍、边缘型人格障碍、焦虑、抑郁、创伤后应激障碍和物质滥用相关联。

翻译：童年性虐待是公共健康危机，我们不能忽视重新定义如何教育自己和孩子关于身体自主权的迫切需求。

Rivera 倾听到了这个呼吁，在到达重新定义文化中讨论同意的使命之前，她坚定地跟随自己的内心指南。

重新定义同意

Rivera 重新定义公众对同意的理解，其根源在于她作为童年性虐待幸存者的个人经历以及她所处的家庭系统中遭受性虐待的影响。

当Rivera 17岁时，她的姐姐披露了自己所遭受的性虐待。这件事对她产生了深远影响，她选择进入大学学习心理学，最终目标是帮助幸存者。然而，在大学三年级时，她在一个关系中经历了严重的触发事件，导致她完全改变了职业道路，转向市场营销和摄影。

大约在27岁时，她感到需要回到幸存者倡导的工作中，于是开始了纪实摄影。她强烈希望一个项目能够提升强奸幸存者的经历，分享她们如何治愈并找到力量的故事。但是，这项工作的内容太沉重了。在再次经历显著的触发后，她退出了工作，并开始质疑支持性侵幸存者是否是适合她的道路。“我没有意识到自己为什么会触发，我没有意识到所有被压抑的记忆。”她解释说。

直到她有了孩子。

理解强奸和性侵犯

打破循环

当她最大的孩子5岁时，她正在准备他参加一个重要的成人仪式：他的第一个夏令营。“我怎么知道这些人是安全的？”她回忆起问自己这个问题。这个问题让她感到如此不安，以至于她经历了恐慌发作。仿佛她多年来围绕支持幸存者的曲折路径突然变得清晰起来，她开始深入研究一切关于同意的信息。

在努力向她的长子传授所有信息的同时，她意识到自己给他施加了压力。“正是在这个自我教育和教育孩子的过程中，我意识到这正是过去所有触发点的源头。”她解释道。

正是在这个自我教育和教育孩子的过程中，我意识到这正是过去所有触发点的源头。

— ROSALIA RIVERA

在建立了支持系统，寻求训练有素的心理健康专业人士的帮助，并面对自己生活的创伤后，Rivera 意识到自己并没有走错路。实际上，她不仅被引导走向自己的疗愈，也帮助他人疗愈。

2018年，她开始探索如何将她关于同意和安全的想法转化为实际行动，并意识到分享自己的故事对于她的工作至关重要。“最初，我没有公开说自己是幸存者。但当我意识到自己在隐瞒时，我决定要分享我的故事。”她解释说。这条道路逐渐明朗，她在2019年正式创立了CONSENTparenting™。

什么是 CONSENTparenting™？

专注于从儿童时期开始，将同意视为贯穿生活各个方面的持续对话，Rivera 教育公众有关同意养育的知识。“我也没有意识到这对父母的心理健康有多大的影响。”Rivera 解释说。

在她最近的TED演讲中，她讲述了两个女孩的故事。其中一个女孩从小就被教导关于同意的概念。当这个女孩还小的时候，她可以选择过马路时是被抱着还是牵着父母的手。她从未被强迫拥抱亲戚。她被教会可以说不，如果她害怕说不，可以寻求帮助。她也学会了向同龄人征求同意，尊重他们不想被触摸的权利。因此，她与兄弟姐妹之间的冲突减少，能够举报一位身体不适当的老师，发展出健康的关系，并教她的孩子同样的价值观。

另一个女孩没有学到这些价值观。相反，她被毫无预警地抱起过马路，即使她抗议踢打。她被告知她的身体不属于她自己，说不也是不行的。错误地，她会侵犯他人的边界，导致与同龄人的个人问题。这表现在成年后的边界设定困难、创伤以及感觉不安全或不受重视的关系中。因为她没有学会不同的方式，她以同样的方式抚养了自己的孩子。

这两个女孩的故事说明了同意养育的核心。这是一种生活方式模型，重视设定边界、提供年龄适当的身心自主权教育，并优先考虑家庭系统中知情同意的文化。Rivera 亲身了解彻底改变心态是多么令人难以承受，尤其是在经历家庭创伤的同时还要养育孩子。

除了她的在线平台 CONSENTparenting™ 教育那些同时也是幸存者的父母如何保护孩子免受虐待外，她还通过她的播客 AboutCONSENT™ 提供可操作的信息，介绍如何将同意纳入家庭。她的Instagram 是免费信息的宝库，拥有12.2万粉丝，提供了应对教授同意时可能出现的棘手情况的实际见解。

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治愈社会的愿景

“我最大的希望是我们能够在文化中达到这样的地方：成为童年性虐待幸存者不再是耻辱。”Rivera 解释说。她描绘了一个希望，即我们可以承认性虐待是一种罪行，受害者并不应该受到指责，这标志着与当前文化不同，后者往往将责任归咎于幸存者。

除了与儿童一起预防虐待和同意的谈话，她认为这是需要与成年人进行的关键对话。

对于那些在教导孩子关于同意方面感到挣扎的人，她建议优先考虑自我关怀。她将其简化到基本层面，建议从睡眠开始。当睡眠得到优先考虑时，就会有更多的耐心。有了更多的耐心，就可以对自己产生更多同情心，并有足够的精力来维持同意教育这一具有挑战性的旅程。

我最大的希望是我们能够在文化中达到这样的地方：成为童年性虐待幸存者不再是耻辱。

当考虑改善我们的集体心理健康和福祉所面临的障碍时，她认为是求助的问题。她澄清说，她并不是坚持认为这必须从心理健康专业人员开始，而是从基础层面设想求助，鼓励人们创建某种形式的支持网络。

她指出，求助可能与创伤有关，一些人避免这样做，因为他们认为自己不值得帮助。这种自我挫败的信念通常反映了别人是如何对待我们的。它可以通过治疗、建立健康的相互关系以及开始纠正我们在成长过程中所形成的谬误来治愈。

自我挫败：为什么会发生？

幸存者变成茁壮成长者

Rosalia Rivera 因为她代表希望、跟随心灵召唤的真实见证，以及治愈社会的愿景而被列入 Verywell Mind 25。幸存者不应只是一直生存下去——痛苦的循环不是从他们开始的，但可以结束于他们。Rivera 就是这样一个例子。

她的坦诚如新鲜空气般清新，她说：“我现在确实认为自己是一个茁壮成长的人，这也是我对每个人的期望。”如果我们跟随她的领导，改变我们彼此互动的方式，我们可以迎来一代又一代的茁壮成长者。

如果你是性侵幸存者，你可以联系RAINN全国性侵热线以获得由当地RAINN附属机构的训练员提供的保密支持。

欲了解更多心理健康资源，请参阅我们的国家热线数据库。

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