心理知识
《非常威尔心灵》25
《非常威尔心灵》25
- 2023年度人物
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《非常威尔心灵》25
Christopher LeMark通过咖啡和对话提供安全庇护
Christopher LeMark是位于伊利诺伊州芝加哥的非营利组织Coffee, Hip-Hop & Mental Health的创始人。
在充满挑战的情况下成长，他找到了避风港——嘻哈音乐。作为成年人，他发现了心理动力学疗法的力量，并见证了它如何改变他的生活。
他希望让芝加哥的更多黑人获得相同的机会来接受心理动力学疗法，通过他的组织实现这一目标。
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Christopher LeMark是我们25位思想领袖、专家和倡导者之一，他们正在心理健康领域做出贡献
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Christopher LeMark为何创建CHH&MH
Christopher经历了不同的生活挫折。因此，他了解无家可归和贫困带来的毁灭性影响。
没有父母、家庭或可以求助的资源，Christopher的童年是在不同的寄养家庭和收容所中度过的，在某些情况下，他甚至暴露在虐待环境中。
网站简介写道：“作为一个生活在贫困中的黑人，经历了多年的无家可归、多次自杀未遂和创伤后应激障碍（PTSD），一个人必须依靠已有的有限力量和韧性，才能相信隧道尽头有光明。”
从小他就对音乐，特别是嘻哈音乐产生了热爱。这种激情激励他成为了一名基督教说唱歌手。他的录音作品包括2011年的专辑《MOTH (Matters of The Heart)》和单曲《March On》（与Shaynn合作）。
没有父母、家庭或可以求助的资源，Christopher的童年是在不同的寄养家庭和收容所中度过的，在某些情况下，他甚至暴露在虐待环境中。
心理动力学疗法如何改变Christopher的生活
在芝加哥南区长大，那里许多黑人面临困境，他几乎没有机会成为今天成功的人。尽管嘻哈音乐为他的生活提供了些许慰藉，但他意识到自己需要尝试心理动力学疗法来处理童年的创伤。
决定去接受心理动力学疗法改变了他的人生，使他更清晰地看待世界。
现在作为一名企业家、公众人物和创始人，Christopher在他的简介中强调，“他最大的喜悦和成就之一”是“儿子的诞生和栽培美好的选择家庭”。
决定去接受心理动力学疗法改变了他的人生，使他更清晰地看待世界。
Christopher LeMark的工作对芝加哥社区产生了巨大的影响。由于Christopher的非营利组织，许多芝加哥居民获得了接受心理动力学疗法的机会。
Coffee, Hip-Hop & Mental Health的使命
Coffee, Hip Hop & Mental Health的使命是帮助黑人社区摆脱经济负担，获得心理健康护理。
他们不仅仅是一家咖啡馆，而是一个旨在提升芝加哥黑人社区，使心理动力学疗法正常化的基金会。
Coffee, Hip Hop & Mental Health大学
Coffee Hip Hop & Mental Health为芝加哥黑人居民提供了免费心理动力学疗法的机会，通过他们的CHH&MH大学（CHH&MH-U）项目。捐赠和咖啡馆的利润将10次免费心理动力学疗法赠予20名申请人。
CHH&MH与愿意为那些没有经济能力自行获得心理动力学疗法的芝加哥居民带来改变的治疗师合作。
捐赠和咖啡馆的利润将10次免费心理动力学疗法赠予20名申请人。
CHH&MH提供什么
咖啡馆作为社区的灯塔，提供一个安全的空间，让人们在一个健康积极的环境中相聚。社区成员还可以参与志愿者活动。
社区也可以租用咖啡馆举办活动，收益将用于心理动力学疗法项目。人们甚至可以雇佣LeMark进行演讲。
瑜伽、开放麦之夜等
咖啡馆的社交媒体提供了瑜伽课程、筹款活动和开放麦之夜的信息。他们甚至举办了首次年度黑领结筹款活动，包括现场表演、舞蹈、食物和拍卖。
在三月，咖啡馆每年都会举办一次以女性为主题的颁奖典礼，名为《Debra Diane Handley奖》，以纪念他已故的母亲。芝加哥心理健康领域的31名女性将被提名该奖项。
6453——现场录音体验
LeMark将在今年晚些时候推出6453，根据Coffee, Hip Hop & Mental Health网站，这是一次“带你踏上音乐之旅的现场录音体验”。
这张专辑将展示LeMark生命中的不同阶段，这些阶段促使他建立了Coffee, Hip Hop & Mental Health。这既是庆祝咖啡馆四周年纪念活动，也是一场为CHH&MH大学免费心理动力学疗法项目筹款的活动。
虚拟咖啡拿铁
CHH&MH为访问网站购买虚拟拿铁建立了创意捐款选项。
选择10美元的拿铁将有助于运营、免费心理动力学疗法和食物不安全问题，而选择5美元的虚拟甜甜圈则用于心理动力学疗法大学项目。
CHH&MH的影响
理解心理动力学疗法对自己生活的影响，LeMark希望其他经历类似贫困、创伤和痛苦故事的黑人能够像他一样获得帮助的机会。
Christopher LeMark的工作对芝加哥社区产生了巨大的影响。由于Christopher在心理健康领域的不懈努力，许多芝加哥居民有机会接受心理动力学疗法。